母乳喂养知识有哪些母乳喂养期间能喂水吗(母乳喂养可不可以喂水)
14072023-08-24
style="text-indent:2em;">大家好,如果您还对母乳喂养的时间越长越好吗不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享母乳喂养的时间越长越好吗的知识,包括专家建议母乳喂养时间的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
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谢谢邀请!我准备给宝宝母乳喂养是24个月!下面跟大家分享一下我的经历和心得!
4.50上厕所刚下地发现涌出一股热流,以为破水了,就去卫生间,脱了裤子全是血和血块。吓我一跳,我和老公两个人吓的直哆嗦,然后着急忙慌赶紧去医院,5.20到了医院大夫说血块是胎盘,没有破水,有宫缩,开了2.5指,怕危险就赶紧送进产房,到了待产室又内检已经3指,让我赶紧上产床准备,这个过程做了彩超,说孩子左枕前,无绕颈,胎头位置高,监测了胎心正常,宫缩规律,强度不大,上产床的时候已经快7点了,内检,说开了5指,妈呀,这个过程我真的恍恍惚惚的,没那么痛……然后7点开始开指到10指全开我就开始进入疼痛状态了,4个大夫挨个过来内检,真的那滋味~然后7.45开始用力,8点生下我的小儿子,7.9斤多将近8斤~行了,儿女双全了~从此封肚,再也不生了[捂脸哭]
住了三天院就回家了,开始坐月子的生活,每天奶娃换尿片,一睁眼一闭眼就过去42天!在孕期无聊的时候就看到好多坐月子的禁忌中,都说到产后要及时束缚,由于女性生完宝宝后,腹部太过松弛,小肚子就会跑出来,腹部赘肉增多,不仅影响美观,而且还可能因为脂肪堆积引起妇女病。一旦孕妇产下宝宝身体各个器官便会下移,也就出现了平常所见产妇有肚腩,妇女病,肠胃不适,未老先衰等相关症状。所以这时必须束缚,可以收缩腹部,防止内脏下垂,预防妇女病。最后用的收肚子的是我产科医生给我推荐的,说是可以美体减肥。价格也不贵,但是效果蛮好的,很塑形我当时没多想,只是担心不用脏器容易下垂。生完13天就用了,没想到穿了一个月腰部线条就出来了,后来继续坚持用了三个月竟然恢复孕前了,看,下。。太高兴了。这种心情,也只有产后妈妈能体会,,,,,,
宝宝出生以后,母乳就是为宝宝量身定做的食物。但对于母乳的最佳喂养时长,很多人都存在的差异。有些人认为宝宝十个月以后便可以进行断奶,有些人则认为宝宝要十二个月才可以断奶,因此,大家对于宝宝最佳断奶时间,都一无所知。
大家对宝宝母乳的最佳喂养时长有着一定的误解,有些家长甚至认为,如果在这些时间段时不为宝宝断奶,会阻碍宝宝的生长发育。
最佳喂养时长误解
1、宝宝6个月后
很多家长都认为:宝宝6个月以后,母乳是没有任何营养价值的,所以,喂养到宝宝6个月之前,便是宝宝的最佳喂养时间,如果超过6个月,就会影响宝宝对营养的吸收。
其实,这也是家长对宝宝的误养时长有着误解。宝宝六个月以后,是需要增加辅食了。
这个时候母乳的营养已经满足不了宝宝对母乳的需求,但不代表宝宝六个月以后,母乳没有任何营养,并且不需要母乳。
2、宝宝长牙时
也有些家长认为:喂养宝宝到宝宝长牙的时候,大概是十个月的时候,就是宝宝最佳喂养时间。宝宝长牙后,便不再需要母乳了,这个时候,宝妈就可以着手为宝宝进行断乳了。
也许是宝宝在长牙时,宝妈喂宝宝母乳,宝宝有的时候会要长牙,而牙龈发痒,所以在喂母乳时,不由自主地咬了一下宝妈。
所以,很多宝妈都承受不住这样的疼痛,而选择给宝宝断乳,使宝宝对宝宝的喂养时长产生了误解。因此,在家长看来,宝宝的最佳喂养时长就是到宝宝的长牙期。
3、宝宝一周岁后
也有些家长认为,宝宝的母乳最佳喂养时长就是宝宝一周岁以前。宝宝一周岁以后,便不再需要母乳了,他们甚至认为,如果宝宝一周岁以后还在喝母乳,母乳会阻碍宝宝成长发育。
其实,这也是家长对宝宝的喂养时长存在着误解。宝宝一周岁以后,依然需要母乳,而母乳在这个时候,不但不会阻碍宝宝生长发育,还会使宝宝营养更均衡。
最佳喂养时长以及注意事项
1、宝宝喂养时长最好能到24个月
《中国母乳协会》:建议宝宝6个月以后要添加辅食,同时继续母乳喂养,最少坚持喂养母乳到12个月以后,能到宝宝24个月为最佳。
所以,宝宝的最佳喂养时长,最少在12个月以后,最好能到宝宝24个月,母乳无论在宝宝任何阶段,都会有营养。
2、注意饮食
宝妈在喂宝宝母乳的时候,在饮食方面也需要多加注意的。如果宝妈没有多加注意,平时吃一些特别油腻的食物,会影响宝宝的吸收,使宝宝的肠胃不适。
所以,宝妈在喂宝宝母乳时,饮食方面一定要清淡为主。不要认为吃得好,宝宝便会吸收得好。宝妈饮食清淡,才不会影响宝宝对营养的吸收。
3、及时排空
很多宝妈在喂完宝宝母乳后,没有及时排空乳汁。由于没有及时排空乳汁,会使宝妈的乳腺产生淤堵,这个时候,宝妈会涨奶涨得非常难受,甚至会因此而回奶。
所以,宝妈在喂完宝宝后,一定要用吸奶器及时排空乳汁,这样才有利于乳汁的分泌,使宝宝喝到更多有营养的母乳。
原来,宝宝的最佳喂养时长不是十个月,也不是十二个月,而是二十四个月以后。宝妈们给宝宝喂母乳时,平时也要多注意饮食清淡,并且要及时排空乳汁,才有利于宝宝对营养的吸收,使宝宝健康茁壮成长。
目前母乳喂养率普遍偏低,武昌一名妈妈难得地坚持母乳喂养,却矫枉过正,宝宝半岁后也只能吃到稀薄的母乳,营养不良,脑发育不全,有医院诊断为“脑瘫”。
杨女士今年28岁,在一家企业任文职。去年夏天她喜获足月麟儿,精心呵护,全天纯母乳喂养。她从报上看到,眼下母乳喂养的年轻妈妈并不多,她内心里也一直引以为豪。
但1个月前,杨女士发觉6个多月的儿子既不会坐,也不会爬,抱起来软绵绵的,她越看越心急。先来到一家大医院检查,CT结果如晴天霹雳:大脑额叶发育不全,初步判断为脑瘫、肌无力。
她不死心,第二天就赶到中南医院神经与儿童心理门诊求医。范静怡副主任医师仔细观察宝宝,眼神、神经反应都很灵活,并不像通常的脑瘫患儿,一称体重,比标准偏轻10%。
再看杨女士自己,瘦瘦小小,面色不佳,杨女士不好意思地说:“其实宝宝3个月后,奶水就很淡了,现在更稀薄得像米汤。”范静怡恍然大悟,宝宝的问题多半是喂养不当,不妨先改用配方奶粉,添加辅食试试,1个月后再复诊。
昨日,杨女士一脸喜气抱着宝宝复诊,孩子胖了不少,能爬能坐,攥着医生的听筒呵呵直笑。范静怡告诉杨女士,改善喂养方式后,宝宝很快就能跟上同龄人的步伐,而从神经内科的专业角度来看,新生儿的脑组织尚在发育中,各人快慢不同,调整饮食并不会影响日后成长。
这个妈妈口味太清淡辅食没跟上
范静怡分析,杨女士的食谱不合理,直接导致了奶水质量不高。她告诉范静怡,自己平时不爱吃鱼、肉等荤腥,哺乳期只为了发奶,勉强喝了一次鲫鱼汤,此后为保证营养,只增加了米饭、青菜、豆制品的分量,没想到空有量没有质。
武汉市儿童医院感染免疫科主任尹薇说,一般而言,头半年的母乳中,含大量免疫活性成分和免疫调节物质,可增强宝宝的免疫力,这是其他食物难以取代的优点,也是提倡母乳喂养的重要原因之一,此后随着女性内分泌的调整,乳汁量和成分都会开始走下坡路。
单靠母乳难以满足营养需求。
范静怡认为,杨女士本身营养状况不佳,饮食结构也证实了奶水营养失衡,加上完全缺乏辅食,最后导致宝宝肌力、脑部发育迟缓。
母乳喂养时间越长越好?5岁宝宝三餐只吃“稀糊糊”
汪女士家住汉口的航空新村,曾经是坚定的“纯母乳喂养派”。前日,她焦急地向肖芳问诊,孩子今年都5岁了,每天只吃糊糊,明年上学该怎么办呐!
汪女士生下儿子后,奶水充足,也乐得一直母乳喂养,直到儿子2岁后,奶水自然消退才停止。期间各种问题一一显现,最关键的是儿子压根不碰饭、菜,经过一段时间摸索,家人惊讶地发现,把饭菜打成糊糊以后,孩子才会乖乖吃,或者说喝下去。
此后,搅拌机成了汪女士家最重要的小家电,每天上午她都要帮儿子准备三餐“糊糊”。汪女士沮丧告诉肖芳:“还得是加水的稀糊糊,干的都不碰。”
常年如此,这名孩子身高、体重都低于同龄人的标准。更严重的是,肖芳发现孩子的舌头没有通过咀嚼充分锻炼,语言功能大受影响,口齿不清,也不愿意开口说话,性格内向冷淡。
奶水越浓稠越好?3岁宝宝肋骨外翻
哈哈去年9月上幼儿园,入院检查时发现肋骨外翻,医生说这是佝偻病的后遗症。最近妈妈带他到市妇幼保健院详细检查才知道,原来是奶水太足太浓惹的祸。
哈哈的妈妈奶水好,看起来表面像蒙着一层油,哈哈吃得满脸红光,直到1岁前,他没有吃过其他辅食。4个月时,他的体重已达20斤,但时不时到医院挂吊瓶,1岁半才开始出牙。
肖芳分析,哈哈的母乳中脂肪含量偏高,导致身体偏胖、发育较快,但母乳中其他营养成分跟不上,导致孩子缺钙、抵抗力不强。
肖芳说,如母乳营养不均衡、脂肪过多,宝宝偏胖,建议妈妈们多吃黑木耳、紫菜、海带等食品补钙,额外吃点钙片;多带孩子晒太阳,补充维生素D,加强对钙的吸收。
母乳喂养最健康?添加辅食不及时会“隐形贫血”
一直吃“最营养”的母乳长大,个高体壮的宝宝却只不过“貌似”健康,竟查出贫血,这让张先生惊讶不已。昨日,汉口的张先生带着半岁的儿子到武汉市儿童医院治疗感冒。查血时,医生发现其血色素值仅80g/l,而标准值区间最低值为110g/l。经微量元素检查又发现宝宝缺铁,遂诊断为缺铁性贫血。
据了解,在湖北省妇幼保健院、武汉市妇幼保健院儿保科,这类患儿很常见,几乎都在6个月左右。市妇幼保健院儿保科副主任医师黄志娟说,若辅食添加不到位,纯母乳喂养引发缺铁性贫血的可能是人工喂养的3倍。
黄志娟说,新生儿体内的铁元素主要从母体带出,约半年后消耗大半,这时宝宝正处于断奶与添加辅食的磨合期,仅靠母乳难以满足铁的需要,添加辅食不当就会导致隐形贫血。
母乳营养“无死角”?缺乏维生素K会导致颅内出血
出生45天的闻闻(化名)日前因发烧住进该武汉市儿童医院神经内科,一天深夜,宝宝突然呼吸心跳停止,值班的神经内科主任刘智胜为其做心肺复苏近一小时,终于脱离生命危险。
刘智胜说,闻闻是因母乳喂养中缺乏维生素K,所致的颅内出血。“母乳维生素K的含量只有牛奶的1/4,母乳中含有大量的乳酸杆菌和免疫球蛋白A,这些也会抑制婴儿肠道中维生素K的合成。”
据了解,为应对上述突发状况,该院产科现已基本普及为每个出生婴儿注射一针预防性维生素K,效果确切,花费不到一元。
肖芳建议,妈妈们还可以选择从自己开始预防,比如孕后期3个月内肌注维生素K,次数大约为3—5次,或者产前2个星期口服维生素K,或者怀孕时以及产后多吃水果、绿叶蔬菜等富含维生素K的食物,都能增加体内维生素K的含量,从而提高母乳中维生素K的含量。
母乳喂养可持续到2岁但添加辅食应从4个月开始
根据世卫组织的建议,母乳喂养可以持续到2岁。但必须要提醒的是,千万不能一味依赖单一母乳,一定要及时添加辅食。
肖芳说,头3个月母乳是唯一的最佳食物,3个月后就能添加一些维生素C,4个月后宝宝的口腔开始分泌唾液,能够分解淀粉酶了,这时就可以添加米粉一类的辅食了。添加辅食的顺序依次为:强化铁质的米粉、榨煮的果蔬、各种肉类、蛋类。
特别值得一提的是,添加辅食宜早不宜迟,宝宝7个月以后再添加辅食就比较困难了,那时宝宝心智已开,会排斥没有吃过的东西,而他的舌头习惯于吮吸液体,不习惯饭、菜的各种形状块、质地,连带吞咽功能都会受影响,到时候宝宝光吃饭一项就会成为让大人头痛大难题。
母乳喂养对宝宝有好处,但是妈妈们也不要钻牛角尖,随着宝宝的长大,要适当的给宝宝添加辅食,这对宝宝获取全面营养有保障。且母乳喂养不是越久越好,过长不利于孩子身心成长。
宝宝吃母乳的好处不用说,现在要问的是宝宝吃母乳到什么时候最好?答案是宝宝最好纯母乳喂养到6个月,然后在添加辅食的同时继续哺乳到24个月或以上(简称为6-24模式),或是继续母乳喂养至2岁甚至更长时间。
所以说,完全断奶的时间以1岁到2岁为宜。
而且最好选择在春、秋季节断奶,因为冬季多发呼吸道传染病、夏季多发肠道疾病。
在断奶的一段时间内孩子的食欲会受到一定的影响,如果得病则更严重地影响食欲,进而影响孩子的生长发育。
温馨提醒:4个月前纯母乳;4-6个月:米糊(粉)、蛋黄,6个月前不能吃蛋清;
6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释);
7-9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖);9月后慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进。
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说实话,当妈后最怕听到宝宝的哭声,宝宝越小妈妈越心疼,再哭久一点心都要碎了,如果给宝宝吃母乳可以止哭,估计没一个妈妈抵抗得了,毕竟在当时,让宝宝不哭才是最重要的,哪里还会管具体的喂奶时间。
那么母乳喂养到底有没有具体的时间规定?其实对于很多母乳妈妈来说,即使真的有时间规定也不一定能够完全做到,每个宝宝都是不同的个体,有些宝宝吃了奶之后能够睡上好几个小时,名副其实的天使宝宝,有些宝宝只能睡一两个小时,妥妥的睡渣宝宝,要不然怎么别人都说婴儿般的睡眠,哭一会儿,睡一会儿,看来大家也是很有共鸣的。母乳喂养的宝宝可以这样安排喂养时间:
第一个月,按需喂养。刚出生的宝宝胃非常小,容量就跟一颗花生差不多,吃不了多少奶,所以刚出生的第一天宝宝每次只需要几毫升的奶水就已经足够。很多妈妈都觉得自己刚刚生下宝宝的时候没有奶水,其实只要挤一挤奶头,就会发现有一些黄色的比较粘稠的奶水,那是初乳,只要给宝宝吮吸,其实宝宝还是可以吃得到的,而且越早给宝宝吃奶,吃奶的次数越多,对于妈妈多产奶都是非常有帮助的。宝宝出生的时候自带三天的口粮,所以妈妈其实也不用太担心宝宝会饿,正常给宝宝吮吸就好了。不过母乳的蛋白含量中,大部分都是乳清蛋白,这种蛋白非常容易消化,容易消化+胃容量小,所以母乳的宝宝很容易饿,需要妈妈按需喂养,也就是说宝宝什么时候饿就什么时候吃奶,没有严格的时间规定,唯一的标准就是宝宝饿了就吃。一般来说,母乳的宝宝大约两个小时就吃一次奶,新生儿每天吃奶的次数约10--12次。即使是晚上,如果宝宝睡觉时间超过3个小时的话,也需要把宝宝叫醒起来吃奶,免得宝宝因为太饿导致低血糖。第二个月,按需喂养。第二个月的宝宝和新生儿区别不大,但是毕竟宝宝又长大一点了,胃容量稍微增加了一些,有些宝宝睡眠的时间可以稍微长一点,吃奶的时间间隔也相对长一些,不过每天的喂奶次数还应该保持在8--10次,具体要看宝宝的需求,因为有些宝宝现在吃了奶之后已经能睡三四个小时了,对于健康足月生产的宝宝,如果每天吃奶的次数变化不大,大小便正常,体重增长正常,说明宝宝吃的奶量是比较足的,那就不用再担心宝宝饿,叫醒宝宝起来吃奶了。第三个月,按需喂养+定时喂养。第三个月的宝宝想要实现按时喂养似乎还不大可能,每天喂奶次数大约是8次。不过现在可以慢慢开始过渡,把每次喂奶的时间稍微拉长一些,可以每三个小时左右给宝宝喂一次奶,要记住,这个不是硬性规定,要看宝宝的表现,如果宝宝不到三个小时就已经饿了要吃奶,妈妈可不能非要等到三个小时之后再喂,要是宝宝长时间哭闹又没有奶吃,再下次吃奶的时候就会比较急,那就很容易呛到或者吸入大量的空气,宝宝就很容易肠胀气了。到了晚上宝宝吃奶的时间间隔可能会长一点了,还有些宝宝在吃了奶之后可以睡整觉了,这都是很好的表现,但是仍然有一些宝宝还在频繁的吃夜奶,这都是很常见的。第四个月,尽量定时喂养。为什么说尽量?因为宝宝是活生生的一个人,并不是物体,如果宝宝还没有到规定喂奶的时间就已经开始哭闹要吃奶,总不能一直让宝宝哭呀。如果能够做到的话,其实现在已经可以尽量让宝宝3--4个小时左右吃一次奶了,夜间尽量延长吃奶的时间,慢慢的帮宝宝戒掉夜奶。第五个月和以后,定时喂养。经过之前一段时间的时间调整,宝宝的吃奶时间也应该有一定的规律了,虽然可能都在3--4个小时吃一次奶,不过仍然可以尽量延长吃奶的时间,尤其是夜奶,有些宝宝已经可以戒掉夜奶睡整觉了,这样妈妈就不会那么累了。不过说真的,很多妈妈都做不到,一来忍不住听到孩子的哭声,二来总是自己一个人带,实在是太辛苦了,根本就扛不住。六个月以后宝宝也开始慢慢的添加辅食了,不过仍然要以母乳为主。还是那一句,每个宝宝都是不同的个体,别宝宝能做到,自己的宝宝未必能做得到。再坚强的妈妈也扛不过宝宝的一声哭闹,只要宝宝一哭,多厚的城墙也会倒,所以不要怪那些母乳妈妈,这个做不到那个做不到,真的很难。
母乳喂养应该注意的事情正确的吃奶方式。给宝宝吃奶的时候不能让宝宝只含住乳头,一定要让宝宝含住整个乳晕,差不多时间就要给宝宝喂奶了,不要每次都等到宝宝哭闹才给宝宝吃奶。喂奶时间不宜过长。每次喂奶的时间最好控制在15分钟左右,如果妈妈奶量足的话,宝宝吃上10分钟已经七八分饱了,15分钟左右已经合适了。奶阵来的时候要控制流速。奶阵来的时候流速一般都比较快,有些宝宝会因为奶数比较快来不及吞咽而呛到,妈妈可以在奶阵来的时候用剪刀手夹住乳头,以此来控制奶速。喂奶之后要记得拍嗝。每次喂奶之后不要让宝宝含着乳头睡觉,要把宝宝抱起来,趴在妈妈的肩膀上,以空心掌在宝宝的背上由下到上给宝宝拍嗝,等到宝宝五六个月自己能够打嗝的时候就不需要再拍嗝了。左右两边乳房都要吃到奶。在喂奶的时候一定要左右两边轮流喂,可能有些妈妈不记得上次是左边还是右边,没那么严格,但是一定要两边都吃到,先吃空一边乳房再吃另一边,剩下的奶水就要挤出来,不然的话会影响另一边的奶量和乳房的大小。先换尿片再喂奶。每次给宝宝喂奶的时候都应该先换尿片,这样就不用等到每次喂了奶之后都要给宝宝换尿片来折腾宝宝了。不过,宝宝哭闹不一定都是因为肚子饿,有可能是因为宝宝热了,拉臭臭了,尿片湿了或者生病了,如果宝宝是因为其他原因而哭闹,那么喂奶也解决不了问题,所以妈妈要知道怎么区别宝宝是真的饿了。方法一,看时间。一两个月的宝宝一般两个小时吃一次奶,三四个月以上的宝宝一般三四个小时吃一次奶,如果吃奶的时间间隔差不多了,说明宝宝也饿了,该吃奶了。方法二,听哭声。宝宝哭的时候先检查一下宝宝是不是太热了,或者尿尿拉便便啦,听听宝宝的哭声,一般是比较有规律,不是特别急躁和尖锐,但是如果不给宝宝吃奶的话声音就会越来越洪亮,说明宝宝真的饿了。方法三,看表现。宝宝如果真的饿了,在妈妈抱起Ta的时候小嘴就会往妈妈身上到处蹭,寻找食物的来源,一些性格比较急躁或者比较饿的宝宝还会一直在那里哼唧哼唧,等着吃奶了。母乳喂养就是有这个好处,宝宝什么时候饿了随时就能吃上奶,不过有时候宝宝并不是真的饿了才想吃奶,吃奶有时候只不过是寻求安慰的一种方式,新手妈妈就要学会这些技能,不要被你自己的宝宝骗到了,育儿的路上还很远很漫长呢,有的是斗智斗勇的时候!
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