大家好，中午不爱睡觉的孩子幼儿园家长建议老师相信很多的网友都不是很明白，包括幼儿园不午睡给家长建议也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于中午不爱睡觉的孩子幼儿园家长建议老师和幼儿园不午睡给家长建议的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 在幼儿园不睡午觉，大家有好的办法吗
2. 中午孩子不好好睡觉怎么办
3. 有些幼儿午休就是不愿意在幼儿园睡觉老师能允许吗为什么
4. 中午不爱睡觉的孩子幼儿园家长建议老师

在幼儿园不睡午觉，大家有好的办法吗

生活中，精力旺盛、不爱睡觉的小孩子着实让很多家长非常头疼，而往往在家里时大人对孩子不规律的作息时间是很纵容的，可一旦上了幼儿园后，如何让孩子快速适应集体的规律作息就成了一个大难题~在这里，蒙台梭利学习会就为各位家长朋友分析一下孩子不午睡的原因以及咱们的解决策略。原因：孩子没有午睡的需求

孩子在幼儿园不睡午觉，首要原因是孩子日常生活中没有养成午睡的习惯。而睡眠习惯与成长的方式息息相关，如果孩子入园之前在家里就没有睡午觉的习惯，进入幼儿园以后，想让孩子短期内改变过来是很难的。同时，孩子对睡眠的需求在一定阶段是基本固定的，如果孩子晚上的睡眠时间已经足够，强行让孩子午睡很可能打乱孩子的生活作息，扰乱孩子的身体节奏，等到了晚上，孩子可能又睡不着了，这也是得不偿失的。策略1：建立与幼儿园配套的生活作息

孩子习惯的养成并非一两日之功，所以不要急于一时。父母可以在孩子准备入园的阶段先去幼儿园了解清楚幼儿园的生活作息，按照这个作息时间逐渐调整孩子在家的作息习惯，尽量与幼儿园相配套。当孩子在家就已基本适应学校生活节奏时，进入幼儿园孩子就能游刃有余的管理自己的生活。

策略2：与幼儿园协商是否可以不参加午睡

如果孩子的午睡习惯实在难以培养起来，父母在为孩子选择入园时，可以询问老师是否可以允许孩子不参加午睡。现在有一些幼儿园为了体现个性化发展，允许孩子不参加午睡，为他们提供一小片空间自由活动，只要他们不打扰到其他小朋友的休息就没有问题。父母在入园时可以将这些因素都考虑进去，跟老师详细沟通，如果有条件允许，那么孩子中午不午睡也能够满足一天的学习和生活那就没有任何问题。策略3：调整孩子睡眠周期

但是，目前大多数的幼儿园为了方便统一管理，都采用一刀切的模式，不考虑孩子的个体差异。在这种条件限制下，父母就只能给孩子做相应的调整，逐步缩短孩子晚上的睡眠时间，将睡眠时间分出一部分留在白天。不过这种调整也很难一下子找到平衡，只能逐步进行，家长可以跟老师做好充分的沟通，要求老师尽力配合和协助孩子养成午睡的好习惯。

尽量延伸熟悉的睡眠环境

还有一种情况导致孩子在幼儿园不午睡，就是睡眠环境的变化使得孩子产生不适，从而无法入睡。孩子已经习惯了家里的床和环境，来到幼儿园既没有熟悉的人陪伴，环境也发生了变化，孩子找不到以往睡觉时的心理状态，从而形成心理焦虑，越是想睡反而越睡不着。对于这种本身有睡眠需求的孩子，可以将孩子在家里时惯用的枕头或者喜爱的玩具等布置在幼儿园床上，延续家里的睡眠环境，通过熟悉的元素让孩子找到一定的安全感，慢慢安稳下来，能够进入睡眠。

中午孩子不好好睡觉怎么办

孩子中午一定让他养成睡午觉的习惯，尤其是夏天，天气炎热，中午疲惫不堪，通过睡午觉，孩子们精神振奋，又和伙伴们一道玩耍，无忧无虑使孩子们健康成长，正因为如此，在孩子们发育成长时期，休息好，发育好，对今后孩子们健康成长创造了良好的条件，孩子们身体健康是每个家长的心愿，当孩子们未养成睡午觉的习惯时，父母尽量陪着孩子睡午觉，俗话说习惯成自然，孩子们习惯了，自然入睡养成了好的习惯，父母不用操心了。

有些幼儿午休就是不愿意在幼儿园睡觉老师能允许吗为什么

谢谢邀请。

关于午睡问题，在幼儿园期间，托小班的午睡，大部分的孩子都可以每天中午进行休息，当孩子进入中班到大班，午睡时孩子的睡长较短甚至中午躺在床上根本不睡，对于这种情况:

一、和家长进行沟通，关于这件事家长的想法是什么？

1.在床上躺着，午睡期间不睡觉也算休息，只要不出声音影响其他小朋友休息，是否睡着并不在意。

2.午饭后接走回家，自己安排午休时间，午休结束可以送回幼儿园。（如果家里时间条件允许，幼儿园可以配合）

3.不午休，让孩子玩玩具或者看书。这时候老师要和家长讲明白，孩子是不可以在卧室坐着或者看书的，他也会影响其他小朋友，所以这个孩子会单独在活动室里，不建议。

二、教师在幼儿园可以这样做:

1.尽量把这个孩子和其他不午睡孩子分开，不要挨着，以免两个人相互影响。

2.教师进行拍睡，哄哄他，拍拍他。

3.奖励表扬制度

三、家长可以这样做:

1.与老师沟通后，孩子在家作息时间规律，尽量保证休息日时午休时间和幼儿园时间一致。

2.和孩子看一些关于午睡、睡觉的故事绘本，说说睡觉的好处。

四、午睡对于孩子来说是休息时间，对于孩子的视力、身体素质发展都很重要。

中午不爱睡觉的孩子幼儿园家长建议老师

老师应该有耐心，并且给宝宝制定午睡时间，养成习惯孩子自己就会睡觉了。1、前期老师要花耐心安抚宝宝睡觉，可以讲些睡前故事，然后鼓励宝宝比如睡觉后可以有什么奖品之类的，或者先入睡的小朋友最棒等，宝宝也是需要夸的。

2、给宝宝制定好午睡时间，时间长宝宝就知道这个时间必须睡觉了，不能做其它的事，即使宝宝没有睡意，时间到了，也要上床休息，慢慢的养成习惯就可以自己入睡了

中午不爱睡觉的孩子幼儿园家长建议老师和幼儿园不午睡给家长建议的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！