衣服褶皱怎么弄平(衣服去皱最简单的方法)
8872023-11-30
style="text-indent:2em;">大家好,关于去游泳怎么弄好看很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于游泳哪个姿势最好看的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
本文目录
您好,我来回答您的问题。
首先说一下,游泳是体育运动中的一类,体育类的图片最不好拍,他对摄影器材有一定的要求,因为,不论哪种运动都是技术和速度的体现。
就游泳来说,分蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳四种泳姿,想拍摄游泳就必须拍摄四种泳姿的最美瞬间,除此之外,还需要拍摄入场,跳发,触壁,结束等。
就这四种泳姿来说,拍摄者必须了解这四种泳姿,同时知道这四种泳姿的技术要领。
蝶泳,是四种泳姿中最消耗体力的一种,也是最能体现力量的一种,运动员在游进当中,头部有规律的露出水面,所以,要在运动员的正前方拍摄。
仰泳,最为舒展,最为优雅的一种,它的技术要点是,运动员在游进过程中,一直面朝屋顶,所以,要想拍好,就得机位稍高一点,进行俯拍。
蛙泳,四种泳姿中,技术难度最大的一种,运动员在游进过程中,头部也是有规律的露出水面,所以,也要在运动员的前方拍摄。
自由泳,四种泳姿中,速度最快的一种,运动员在游进过程中是头部贴着水面,两侧或单侧换气,拍摄者,必须事先知道,运动员是那种换气方式,进行选择机位,在运动员侧面拍摄。
蝶泳,蛙泳,是一种拍摄方式,由于运动员在游进当中,头部离水面很近,所以,机位不能高,要蹲下去拍,并且要准确的把控运动员头部出水的瞬间。
自由泳,仰泳要在运动员的侧面拍摄,前提是必须知道运动员是哪侧换气。
除此之外,就是运动员跳发时,入水的瞬间,也是最精彩的瞬间。
以上说的是游泳运动拍啥和如何拍,下面说一下摄影器材的问题。
只要是速度类的竞技体育项目,拍摄器材的拍摄速度要快,我用的是佳能系列产品,就说佳能吧,佳能的1D系列可以说就是为体育摄影而研发的,目前推出的1DX3背屏取景每秒20张,实时取景每秒16张,也就是目前相机拍摄速度最快的一种。
因为,游泳比赛,大部分是在室内,所以,要根据室内的光线调整拍摄的参数,无论咋调,快门速度都尽量不能低于五百分之一秒,除非需要拍摄特殊题材。
游泳比赛分为50米国标池和25米短池和室外,那么镜头就需要600定焦或400定焦或100-400变焦或70-200变焦,以及其他短焦镜头,最好是两台以上的相机,因为,游泳馆内空气中的水分特别大,所以不能在比赛现场更换镜头,我已经报废了一台相机,有了这些,就有可能拍出理想的照片,但有了这些还是远远不够的,还需要很多方面去补充,只能在拍摄当中去总结,只有多拍,才能有机会拍出好的游泳照片。
泳是人们锻炼身体非常有效的一种运动方式。它能增大肺活量并且能塑造非常漂亮的体形。游泳一般有以下四种最常见的姿势:自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。游泳动作怎么画呢?一起来看下吧
工具/原料
纸张、橡皮、铅笔
方法/步骤
1、画一个圆圈作为头部。(如图)
2、画出泳帽线条。(如图)
3、勾出发迹线位置。(如图)
4、画出眼睛和嘴的位置,注意是笑脸哦。(如图)
5、勾出游泳的手臂动作。(如图)
6、腿部就用波纹覆盖吧。(如图)
1.蛙泳:锻炼腿部力量。自由泳、仰泳的大腿方式都是上下击打,只有蛙泳是蹬夹,前者能够使腿更修长,而后者更多用到大腿股四头肌,因此对加强腿部力量很有效。
2.蝶泳:胸部力量。蝶泳时,手臂向内划水,类似在做扩胸运动,对胸大肌、背扩肌、腹直肌用力较多,锻炼效果也最好。
夏天的时候,凉爽的游泳馆内,成群的美女帅哥在水里畅游,而你却因为只会狗刨式而不敢下水,实在是太憋屈了。其实要想掌握这些泳姿也不难。
首先我给您介绍一下咱们需要学习的4种游泳姿势分别是什么:
1、自由泳
自游泳是全身运动,任何一个部位的活动都离不开全身的协调配合。从表面上看,自由泳依靠划水和打腿产生推进力,实际上,躯乾的作用也不能忽视。
躯乾应保持一定的紧张度,腰部如果松软,整个人就像一摊泥一样。身体的转动能够有效地发挥躯乾部大肌肉群的力量,减少阻力,提高工作效果。自由泳的完整配合有多种形式。一般常见的是每划水2次,打水6次,呼吸1次。
2、蛙泳
蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是一种最古老的泳姿,人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水。蛙泳较省力,易持久,实用价值大。
蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿,伸手后再蹬腿。
3、仰泳
仰泳,又名背泳,是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳包括反蛙泳和反爬泳,因为脸面在水面上,呼吸很方便,但是游泳者看不到在往哪里游,容易错方向。游进时身体仰卧,臂腿动作没有规则限制,多用交替划水和交替踢水配合技术。
仰泳呼吸虽然不受限制,但最好采用有节奏的呼吸方式,或以固定在一臂移臂时吸气。毕竟划水以及身体在水中行进时会有波浪及水花。随意呼吸易呛水。保持水平的身体姿势,躯乾和肩随手臂动作围绕纵轴转动,始终有一肩不露出水面。
一般每划水2次,腿打水6次,呼吸1次。两腿交替做鞭状上下打水。向上打水要快而有力,脚略内旋并绷直,向下打水时腿和脚自然放松。移臂时手臂紧贴身体不能太宽。移臂时如果手臂易弯曲,则可暂时用小拇指领先出水,养成直臂出水的习惯以后再用大拇指领先出水。身体始终保持伸展、正直、几乎水平地仰卧于水面,好像平躺在床上,头下有一只矮枕头。
4、蝶泳
蝶泳的手入水点在两肩的延长线上,以大拇指领先,斜插入水。入水后,肩、肘前伸,两手沿曲线向外、后、下方抓水。两手分开到肩宽时,屈肘,加速划水。两手分开到达到最大宽度后,手臂转为向内、向上和向后划水,手臂上抬时保持高肘屈臂。
两手在胸下或腹下时,手之间的距离最近。呼吸与划水的配合也是蝶泳技术的关键。手臂结束向内划水时,头露出水面吸气,移臂时头还原入水。记住两个“之前”,即头在手出水前出水,在手入水前入水。
四种游泳姿势中蛙泳最好学,蝶泳的泳姿则是最优雅也最好看的。
蛙泳之所以好学,是因为它最像陆生动物水上活动的自然泳姿(狗刨式)
而且蛙泳的肢体动作对于灵长类而言最自然,
也是非水生动物对水有一定恐惧的下意识泳姿。
若非如此,蛙泳也不会是人类最早发明的泳姿了,数千年前的文献都曾留下蛙泳足迹。
蝶泳最好看嘛,我觉得是个主观问题,
空中移臂时的大鹏展翅状,入水时激起的水声和惊人水花。
还有那如鱼般波浪扭动的蝶泳腿,其好看程度又岂是左右手轮流扒水的自由泳可比的呢。
关于去游泳怎么弄好看和游泳哪个姿势最好看的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。