本文目录

1. 在健身房看见健身美女都怎么撩
2. 女生穿什么样的运动衣去健身又潮又好看
3. 你健身之后对身材的审美发生了什么变化
4. 为什么国内有些人觉得健身的女性身材不好看

在健身房看见健身美女都怎么撩

撩什么撩啊，好好练你的得了。

首先，你至少得练的比较好，身上的肌肉块要比较明显，哪怕体脂率高一点也没关系，对动作理解的比较深，有相当的锻炼经验，否则人家也不会搭理你。

其次，大家都很忙，哪有时间撩妹、撩汉，健身的时间就那么点，还不如好好锻炼呢。

也别见着美女就上去直接聊，至少多见几次面，确定人家也能坚持锻炼，你再去搭讪。

我在健身房里基本上都在器械区，有经常来练器械的美女，来的次数多了，至少混个脸熟，我才会上去搭讪，否则，看几眼，欣赏欣赏就行了，人家练不了几次，你再把人家吓跑了，何必呢。

能经常来器械区锻炼的美女，才是我的菜，不经常来的，大多看看就行了。

美女们来器械区锻炼，你要是练的差不多了，或者结束了，有时间的情况下再去撩妹，我可舍不得我宝贵的锻炼时间。我是钢铁直男。

人家美女锻炼时，动作哪里做的不对，你告诉人家就行，人家要是不理你就别多嘴，要是理你，那就过去辅助纠正一下，或者做个示范，但是如果你说错了，那就是在坑人，所以打铁还需自身硬，好好练吧。

也得看看人家美女身边有没有固定的男性朋友，要是有，谨慎点，别瞎撩，招人烦。

健身房里常年锻炼的老手之间，一般都比较熟悉，有的会一起锻炼，也可以邀请美女一起练，一来二去就就熟悉了，还可以给美女一点锻炼、饮食方面的意见和建议，谈一下自己锻炼的感受。

等熟了，加个微信，留个电话，约一起去健身房锻炼，或者约跑、骑行，下一步就是约饭、约电影这种常规套路。

另外，健身房里大多数人都是很正经的，但是也不排除个别人，所以撩妹、撩汉要谨慎。

女生穿什么样的运动衣去健身又潮又好看

女生健身标配

从上面图片中大家可以看到了，女生们下身无一不是穿着弹性十足的紧身健身裤，那样又凸显身材又能在运动中大幅度的摆动，上衣的搭配就显得比较随性！有运动背心或比较休闲运动衣！其实现在很多去健身房的女生，并不是身材不好，而且恰恰相反，很多女生身材相当不错，所以在运动衣的选择上并不是单纯的健身作用，而是综合了健身时尚元素！去健身可以当运动衣穿，去上街一样也是潮流十足的！

你健身之后对身材的审美发生了什么变化

感谢邀请

一开始我对好身材的理解和大多数人一样，觉得仅仅是瘦就是好身材。所以当我还是一个小胖子的时候，心中的执念就是瘦下去就好了。于是我便抱着这个目的走进来健身房开始健身。刚开始什么也不懂就想着管住嘴，迈开腿。每天去健身房也就是在跑步机上做有氧。饮食上也不科学主要以节食为主，比说说晚上不吃饭啊，苹果减肥法啊，喝稀饭喝粥啊，不吃肉等等。

渐渐的我确实是瘦了好多准确的说应该是体重变轻了。但是我并没有太多的喜悦。为什么呢？因为这个时期瘦下来的我整个人状态很差。由于长期节食，我的皮肤变得很差。睡眠质量也不好，容易做梦而且总是睡不醒的状态，整个人昏昏沉沉的，上班工作精神力也容易不集中。关键这样瘦下来的我身材并不好看。肚皮上还是有不太厚的游泳圈，而且之前胖的地方所说瘦下来了，但是那些之前涨大的屁还在松松垮垮的。出去买衣服穿起来也没有多有多惊艳。

最重要的一点我无论再怎么节食也不掉称了，跑步也坚持不下去了，还总是容易发火情绪不稳定。于是我上网看一些健身达人小姐姐。发现她们都身材凹凸有致，该瘦的地方瘦，不该瘦的地方也不缩水。而她们都训练内容多以抗阻力的无氧训练为主。

所以后来就沉迷蜜桃臀啊马甲线直角肩之类的，自己也在逐渐朝着这个方向蛮近。自从系统健身后，和朋友走在街上看见一些瘦瘦的小姐姐，总会有意无意的发现谁谁谁有颈前引了，谁上交叉综合征了，谁的臀部是扁的塌的啦。

为什么国内有些人觉得健身的女性身材不好看

谢邀，我个人认为这主要是审美的问题，其次是生活习惯，爱好等方面的原因。

只要自己喜欢，别人是否喜欢，完全不重要，我们谁都不是人民币，不可能做到让所有人都喜欢，别人爱怎么看就怎么看呗，管他呢。

审美是极其个性化的，一个人一个样，而且审美也是会不断变化的，以前曾经流行过骨感美，流行骨瘦如柴的柴火妞，从模特界影响到现实，后来骨感模特被模特界淘汰了，开始流行微微丰腴一点点的模特，但是模特界仍然流行瘦，大众审美更是还停留在骨感柴火妞的阶段，至少我接触到的女人大都向往这种身材。

再就是各种无知和误解了，很多女人认为男人不喜欢有肌肉的女人，也不想练出肌肉块，以为只要比划几下就能练出肌肉块，呵呵。

我们锻炼，只是因为我们自己喜欢，与别人无关，有人欣赏自然好，无人欣赏就孤芳自赏，不要在意别人的目光。

关于健身图片怎么弄好看点，女生穿什么样的运动衣去健身又潮又好看的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。