本文目录

1. 我头发长的很慢，怎么样能让它快点长长
2. 头发长得慢是什么原因怎样才能让它长得快一点呢
3. 头发长得慢怎么办
4. 要长不长要短不短的头发该怎么办

我头发长的很慢，怎么样能让它快点长长

速看|让头发疯狂生长的绝招！

1?头部按摩??

平时在洗头发的时候给太皮按一下摩，大概两分钟就可以了，这样减轻压力又刺激血液循环促进毛囊的生长。

2?不熬夜??

熬夜容易导致毛囊进入退化期，更容易脱发。所以，我们一定要保证睡眠充足哦。

3?多吃黑芝麻??

黑芝麻含有丰富的维生素B、蛋白质和矿物质，具有滋补、乌发、养发的作用。本人亲测南方黑芝麻糊就蛮好喝的，很香，不腻，饱腹感很强，早上来一包就蛮好的。

4?多梳头发??

俗话说：“日梳三遍百病除”，梳头发更容易促进血液循环，缓解头皮紧张。

5?少烫染头发??

染发剂对毛囊有刺激作用，会导致发质水分丢失，使头发失去光泽，染烫次数多了更容易导致发量的减少。

6?日常洗护??

选择含氨基酸或无硅油成分的。（根据个人发质而选择。）

头发长得慢是什么原因怎样才能让它长得快一点呢

有@夏沫初丘，的回答呀!……当然，我亦可增加一条建议：平时多用生姜水洗发，会长得快，洗完漂水时放点点茶油和食醋，如此坚持，会有好效果。——这是土方子，对人体无害，放心坚持!

头发长得慢怎么办

1.不要过于频繁的洗头

通常情况下一周洗发不要超过三次，水温不要太高。如果每天都洗头，或经常用温度高的水洗头，会将头发表层的保护膜破坏，使头发变得干燥易断，发质变成，影响头发的正常生长；

2、不要使用刺激性化学物品。

洗发水和护发素都与发质好坏都是密切相关的。所以选择洗发水和护发素时请注意了，因为洗护产品含有硫盐酸去除头发上的天然油脂，虽然控油了但也损伤头发了。而含硅的护发素会在头发表层上形成一层保护膜，这层膜需要用清洁力更强的洗发水才能洗掉，所以这两种洗护产品都是不可选的。

3、洗完头发后应该轻柔的擦干头发

。洗发后，轻轻地用毛巾擦头发，然后让其自然风干。尽量不要大概的用毛巾擦擦，然后就用吹风机吹干哦，那是在伤害你的头发，脆弱的头发就像高档面料的衣服，很需要我们小心呵护，而不是草草了事的；

4、发膜还是有必要的，每两周做一次就可以了。

适当的做做发膜可以给头发补充水分，修复受损发质。

5.尽量减少外界的伤害。

做饭或者用氯消毒过的游泳池等地方都需要注意，最好戴浴帽泳帽，保持头发健康

6.增加蛋白质和深海鱼油脂肪酸的摄入，蛋白质可以让我们的头发更健康有光泽，鸡蛋动物肉类都可以，深海鱼油脂肪酸对皮肤和头发的好处我就不赘述了

7、多喝水

身体缺少水分不止是皮肤不水润，头发也会干枯分叉失去光泽，

8、每3个月修剪一次头发，修剪头发是修剪掉受损的发梢，让营养多多的供给给好的头发，并且剪掉干枯分叉的发梢也会让你的秀发看起来更健康

9、放松，按摩头皮促进血液循环，让头部的营养活跃起来，有的人将用精油按摩头皮也是一种不错的选择

10、充足的睡眠，睡眠是人体机制恢复的最好方式，当然也是头发放松恢复的好方法哦

要长不长要短不短的头发该怎么办

应视个人需求而定因为长头发容易打理，但需要花费更多的时间和精力去洗、吹、梳理和打理；短发虽然省时省力，但操作不当容易暴露头皮问题和头发脱落，而且发型变化频繁时需要不断更换发型，造成浪费。因此，应根据个人的日常活动、形象需求、发质和发型风格等多方面考虑来决定要不要留长发或短发，或者采取中等长度的头发风格。建议：长头发可以定期修剪，护理得当的话可以让头发更加健康；短头发可以选择适当的发型，注重头皮清洁和保湿，以及适时更换发型来避免头皮和头发的问题。

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