本文目录

1. 手怎么样才能又白又嫩
2. 晒黑一般多久能恢复
3. 怎么才能把手保养的又白又嫩又细又长呢
4. 手是女人的第二张脸，你的手好看吗什么样的手才算纤纤玉指

手怎么样才能又白又嫩

手部健美操。我们先把双手平放在桌面上，然后整个手掌包括手指都向下压，是个手指一个一个轮流抬高起来；再把两只手伸直高举过头，先握成拳头，再做数数的动作，别小看这两个简单的手部动作，它们可以让手指得到锻炼，缓解手部疲劳，让手变得更加柔软。

晒黑一般多久能恢复

晒黑一般十天至一个月能恢复。皮肤晒黑之后具体恢复时间的长短还是根据个人的肤质来决定的。有的人皮肤修复功能比较强，可能十天至半个月的时间就可以恢复原来的肤色，皮肤修复功能比较差的可能一个月也不会白回来。

要想使晒黑的皮肤能够迅速变白，就要对晒伤后的皮肤进行保养和晒后修复，还要从饮食上好好调整。晒后皮肤修复有很多种方法，一种是用晒后凝胶进行晒后的补水及保养。还可以使用晒后修复面膜对受损伤的皮肤进行修复。这些皮肤保养品中都含有美白滋润的成分，可以有效缓解皮肤晒黑、晒伤的问题，其中的营养物质也会抑制黑色素的生成。

也可以用牛奶自制面膜来进行晒后的修复。把牛奶和淀粉以及柠檬汁调和成糊状面膜，用手指均匀的涂抹在皮肤上。待干透后洗清洗干净，能够使皮肤恢复白皙娇嫩的状态。还可以采用泥浆面膜，用来去除皮肤的角质层和死皮，能够加速皮肤的新陈代谢，促使皮肤产生新的细胞，恢复皮肤原来的颜色。

在饮食上应该多吃富含维生素的蔬菜及水果，还有蛋白质类的食物。如豆浆、牛奶、樱桃、芒果等等。内服外养双管齐下就可以使皮肤迅速变白。此外要想皮肤不晒黑，就要做好防晒措施，外出要涂抹一定量的防晒霜，穿防晒衣保护身体皮肤。这样就能保护好皮肤不会被晒黑。

怎么才能把手保养的又白又嫩又细又长呢

1.每天坚持擦护手霜，可以让双手更白皙嫩滑，护手霜一定要每天都用，最好每次洗完手之后都涂抹一点，可以有效防止肌肤变干燥。

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2.平时注意洗衣服的时候带手套，洗碗的时候带手套，做好手部护理，勤剪指甲，注意一定要多擦护手霜，多做按摩运动。

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3.定期给手部去角质，把手泡在温水里，可以加上几滴橄榄油，或者是牛奶，泡上十几分钟，手会变软很多。

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4.敷着手膜做手指操，热毛巾敷完的手，带进手套里，一边看电视，一边做手指操。

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5.出门涂防晒的时候，不要忘记给手涂，我一般都是涂防晒的时候，顺带给自己手上涂一层，防止手晒黑了。

手是女人的第二张脸，你的手好看吗什么样的手才算纤纤玉指

手是我们生存的必须工具，也是我们躯体健全的特征之一。而女人的手就像她的脸一样珍贵。一双漂亮的手，一双纤纤玉指，更会为她增色增光。

所以说“手是女人的第二张脸"。

我的手是一双厚手掌。手指粗、短、壮。长期手握锄和犁，撑起全家生计，虽不好看，但很有力。

女人有一双纤纤玉指，那是有福之人的特征，也就是农村俗话说的"不做都有吃"。

其实这句话是大错特错，这双纤纤玉指也要付出艰辛的劳动，为生话，为理想而奋争。只是所干行业不同。

著名舞蹈艺术家杨丽萍的纤纤玉指，付出她毕生的心血，向世人展示孔雀的千姿百态，喜怒哀乐。

什么样的手才纤纤玉指？下面美图给你答案。

关于怎么才能把手保养的又白又嫩又细又长呢，手指晒黑怎么弄好看点的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。