本文目录

1. 牙齿上火怎么办
2. 拍荷花有什么好思路
3. 写故事该如何构思伏笔怎么应用

牙齿上火怎么办

俗话说，"牙疼不是病，疼起来真要命"！的确，口腔的不适合症状和疼痛让人吃不下饭，说不了话，十分难受。

今天，春雨君就和你扒一扒让人张不开嘴，让吃货心塞的常见元凶——牙疼和口腔溃疡。

牙疼事牙齿疾病和牙周疾病的常见症状之一。

根据疼痛的类型，其背后的原因可分为以下几种：

蛀牙：吃东西时出现的突然短暂性牙疼。美国华盛顿的牙科医生SallyCram提到，口腔中的牙菌斑和入口的碳水化合物（尤其是蔗糖）结合，产生能够侵袭牙齿并使其脱矿的酸，进而破坏牙齿有机质，造成龋齿。

预防措施包括养成良好的早、晚刷牙习惯，使用牙线清洁牙齿。少吃含糖量较高的食物，少喝含糖饮料。

急性牙髓炎（包括慢性牙髓炎的急性发作）：表现为无外界刺激的突然剧痛；因冷热刺激、咀嚼以及食物嵌塞而出现的疼痛；和夜间疼痛。

预防措施包括保持口腔卫生，以及定期做口腔检查。

美国加利福尼亚州的牙科医生SherriWorth表示，持续1周以上的慢性牙痛可能由以下3个原因导致：

磨牙：夜间戴上防磨牙器，可缓解由磨牙导致的牙痛。

牙龈炎：是发生在牙龈组织的急、慢性炎症。除了牙疼之外，牙龈炎还可导致牙齿出血、肿胀。如果怀孕的女性本身患有牙龈炎，妊娠期性激素水平升高会使原有牙龈炎加重，即妊娠期龈炎。表现为牙龈肿胀，刷牙或咬物出血，甚至形成牙龈的瘤样增生变化，分娩后可自行消退。

牙周炎：牙龈炎未经及时治疗，炎症扩散至牙周膜、牙槽骨和牙骨质，可诱发牙周炎。牙周炎如果得不到及时有效治疗，不仅会导致牙齿松动、脱落，也有可能引起全身多种症状，危害健康。

出现牙龈炎和牙周炎症状，需及时就医。

口腔溃疡是发生在口腔黏膜的溃疡性损伤病症，常见于唇内侧、颊粘膜、舌头等部位，发作时疼痛剧烈，严重时还会影响吃饭和说话。

口腔溃疡的发生原因尚未完全明确，目前公认的有以下几种：

免疫系统异常：免疫功能低下，免疫缺陷的患者更易患有口腔溃疡；

精神压力因素：有些人会在极度疲劳，压力过大以及生活不规律时出现口腔溃疡；

激素波动：月经前和更年期的女性是口腔溃疡的高发人群，妊娠期女性发病率相对较低；

其他因素：目前认为，遗传和缺乏维生素，也是口腔溃疡的发病原因之一。

因此，如果你的口腔溃疡经常走了又来，反反复复，需要注意口腔卫生，避免刺激口腔黏膜。同时保证规律作息，经常运动，缓解压力，也要多补充膳食纤维及新鲜蔬果。

口腔溃疡具有明显的反复性，一般在10天左右治愈。如果口腔溃疡持续数周甚至一个月还不见好，并且病变有不断扩大趋势，可能是口腔癌的征兆，需提高警惕并及时就诊。

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拍荷花有什么好思路

谢谢，我是用手机拍下双蒂荷花，我采用的是多角度，近距焦，描准拍照的目标，最后描准花的目前方，才能拍出理想的效果，看看我拍下并蒂莲美丽照片，分享给大家。

写故事该如何构思伏笔怎么应用

一日，一笔者思考一个问题，百思不得其解，心中郁闷烦躁，决定约好友一起出门走走。

郊外河边柳树下笔者与好友聊起自己的烦恼:“我想要写一个故事，而这个故事如何能写好，我虽心中有好多想法，可是一提笔就不知道从何处下笔，写着写着就面目全非了，我该如何是好啊！”

好友微微一笑，曰:“写故事的目的是什么？如何浅言深意的表达你想说明的玄机？给人醍醐灌顶的感觉，却在谈笑风生中完成。”

笔者很是疑惑的看着好友。

好友不慌不忙的说到:“你的想法多，故事就是难以突出中心，有了中心不够，还要有思想，有了思想还需要形态。打个比方，就如我们眼前的树，枝叶繁茂必附于枝上，枝必出于杆，杆生于根，根入土，而土中不过当初只不过一粒种子而已。于是，这枝叶繁茂生机盎然就形成了他的生命，此理如你写文一样！你自己好好感悟一下即可！”

笔者豁然开朗，原来如此！#萌新作者进阶计划#

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