睡觉是侧卧好还是仰卧好(睡觉时侧身睡还是仰卧睡)
9182023-08-26
style="text-indent:2em;">其实仰卧、侧卧、趴睡,到底哪个最好的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解宝宝的床怎么弄好看,因此呢,今天小编就来为大家分享仰卧、侧卧、趴睡,到底哪个最好的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
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卧室做为我们私人空间,承载我们日常休息的地方,搭配一定要选好,才能住的舒适安心。这里面中颜色选择很重要,不管是床品还是背景墙,颜色能影响我们的心情,特别是它们彼此想搭配的时候,一定要有和谐感才行。
那蓝色皮床搭配什么颜色的背景墙才比较好看呢?
第一:蓝色搭蓝色
蓝色虽然做为冷色调,但是充满了自然的魅力,大海、天空好像都浓缩在其中。但是如果床品选用蓝色,在卧室的墙面也可以刷这样一面同色系的漆,深浅不一,浅蓝配深蓝,让整个卧室呈现一种协调感。
第二:蓝色配高级灰
高级灰做为柔和中性的色调,是流行了很久的颜色,运用在背景墙上,配上蓝色的皮床,它不再是简单的一种颜色,而是一种品格,一种格调,为卧室注入新的魅力。
第三:蓝色配咖啡色
咖啡色低调内敛的颜色,在冷色系和暖色系中间徘徊,耐看又温和,配合蓝色皮床,反而能凸显一种大气感,对色彩明亮度要求不是太高的朋友可以考虑。
第四:蓝色配粉色
粉色,梦幻又浪漫,是卧室背景墙选用最多的颜色之一。而蓝色与粉色,是恒久不衰的经典搭配,有种和谐清新感,用灰色的布艺调和,让卧室整体保持一致和谐。
第五:蓝色配绿色
绿色大自然颜色中一种,不仅能缓解视觉疲劳,还能柔和空间整体色调。将蓝色的皮质进行弱化整合,反而有种不一样的美。
最后,不管选用什么颜色,都要与风格相搭才行。
以下经验但愿能帮到你。
1.首先,1岁以内的婴儿眼睛发育还不够完善,不能承受闪光灯的刺激。同时,这时的宝宝比较娇弱,也不能适应频繁的户外活动。即使在明亮的窗边,往往也需要设置比较高的等效感光度,小数码相机的成像就会比较粗糙。
2.其次,孩子的动作快,表情更是稍纵即逝,相机必须具备很快的对焦和快门响应,否则孩子最酷的表情就只能留在你的记忆里而不是照片中
3.角度:选择恰当的位置从窗口照射进来的光线柔和且有较强的方向性,但窗户是固定的,即光源本身不能改变,所以需要通过调整拍摄位置来实现最佳的光效。改变宝宝朝向窗口的角度及与窗口的距离,能够改变光线的亮度和照射范围。
4.采光角度:侧光这是拍摄窗光最佳的采光方式。当光线条件较好,阳光不过分强烈,或者可以通过有效的遮光柔化光线,且窗前的空间较充裕时,那么最佳的拍摄位置就是把背景放在窗户的一侧,与之成90°角,即采用侧光照明。以仰卧姿态为例,可以让光线从宝宝一侧(45-60°)照射过来,同时用反光板为暗部补光。这样的影像清晰、立体,质感和色彩都能得到更好的表现。
5.采光角度:顺光当阳光较弱,室内也没有形成有效的反光,整体环境偏暗,这时需要更多的光线照亮宝宝,可以采用全顺光角度拍摄,即让宝宝的整个面部或身体完全朝向窗口。给新生儿拍摄一般并不强调明暗反差,顺光的平淡此时也可以成为一种优势。
其实新生儿的摄影技巧还是比较多的,家长在平时不妨多加学习,另外需要注意的是,新生儿的眼睛还是很脆弱的,千万不要开着闪光灯,在给孩子拍照的时候一定要注意以孩子的安全为前提。
我也是儿媳妇,我认为你这个要求挺过分,婆婆都愿意哄孩子了,你还嫌弃人家坐你的床?你亲妈坐你的床行不行?不要太双标,又想婆婆帮你哄孩子,又想婆婆划清界限,好事都让你占了。婆婆也没做什么过分的事,坐一下床你就这么多事,嫌婆婆麻烦就自己带孩子。
初为人母的妈妈,时刻关注著宝宝的一举一动。在日常照料过程中,除了宝宝的吃喝拉撒外,宝宝如何睡觉,也是许多年轻妈妈非常关注的一件大事:仰卧、俯卧、侧卧……哪种睡姿没有安全隐患呢?
仰睡、俯睡、侧睡每种睡姿各有什么优缺点?
仰睡宝宝
头型漂亮程度:★★安全指数:★★★
仰睡优点:
高安全性。宝宝的口鼻不会被棉被等外物遮掩而导致窒息,安全性较高。
减少压迫。不会对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官造成压迫。
便于照顾。父母可以一目了然地看到宝宝的睡眠状态,随时给予呵护。
仰睡缺点:
影响头型。长期仰睡,头型容易睡扁;缺少安全感。仰睡时,因为没有任何束缚,宝宝会感觉没有依靠;
阻碍呼吸。仰睡使宝宝身心放松,可能会使已经放松的舌根后坠,有阻塞呼吸道的顾虑。
如果宝宝感冒鼻塞,仰睡会使呼吸比较费力,引起小呼噜,所以鼻塞时最好不要仰睡。
喂奶后,不要马上让宝宝(尤其新生儿)平躺睡觉,可先右侧睡。
俯睡宝宝
头型漂亮程度:★★★★★安全指数:★★★
俯睡优点:
富有安全感。胎儿在子宫里就是这种姿势,有自我保护意识;
减少呕吐。俯睡时,胃溶物不宜留在食道及口中而引起呕吐;
身体发育。有利于宝宝进行翻身和爬行的训练。
俯睡缺点:
容易窒息。宝宝的头部很大,颈部力量相对不足,在翻转时易被枕头、毛巾堵住,引起窒息,危及生命;
不易散热。腹部紧贴床铺,容易引起体温升高,汗液不能及时散发,容易引起湿疹。
不要给宝宝穿着前面扣子很突出的衣服,否则的话会让宝宝睡得很不舒服。
俯睡时,床或枕头不宜太软,否则宝宝的口鼻可能会陷入进去,而影响到呼吸,甚至会危及生命。
枕头建议选购能真正透气的俯睡枕。
侧睡宝宝
头型漂亮程度:★★★★安全指数:★★★★★
侧睡优点:
避免窒息。万一发生呕吐,右侧卧可使口腔内的呕吐物从嘴角流出,不会流入咽喉,引起呛咳、窒息;
停止呼噜。如果宝宝有打鼾的现象,可以试着把他的身体侧过来,小呼噜就可以停止了,呼吸也会更顺畅。
侧睡缺点:
影响耳型。长时间侧卧,会使宝宝的耳部轮廓经常受压,可能导致变形。
长时间同一边侧睡也会使孩子头型歪偏,最好每3-4小时翻身一次。左右侧卧时要注意宝宝的耳廓容易变形。
我家宝宝到底适合哪种睡姿呢?
1.从上面分析可以看出,宝宝睡眠的姿势各有利弊,每一个宝宝也会有自己喜好的睡姿。父母在选择宝宝睡姿时,要尽量了解各种睡姿的优点与缺点,并且配合每个宝宝的习性,才能让宝宝一觉到天亮。父母最需要要注意的是是各种睡姿的缺点与潜在的危险性。
2.以儿科医生的观点,保持宝宝的安全是第一优先考量,例如考虑较小还不会翻身的宝宝以及婴儿猝死症的疑虑,选择仰睡比较安全。
3.刚喂完奶时,要预防溢吐奶造成窒息或吸入性肺炎,右侧睡则是较适当的睡姿。
4.对于出生后胃肠功能不好的宝宝,例如有肥厚性幽门狭窄、贲门松弛、幽门痉挛等疾病的孩子,总是吐奶,最适合侧睡了。
5.低体重、早产儿或体重太重的宝宝抬不起来头,最好不要选择俯睡。
仰睡、俯睡、侧睡对头型与脸型有何影响?
宝宝的头型会因睡姿而改变,主要是因为头骨的骨缝未愈合,头骨尚可以移动。随着年纪增长,骨缝会逐渐愈合,头型会慢慢固定。
2个月以上,当宝宝会主动转头改变睡姿时,便逐渐不易改变头型。6个月以上头型更固定,要改变需要有更持久的外力,如使用头盔或固定睡姿等。到了1岁半以上,囱门渐渐闭合,头型就几乎定型了。
睡姿对头型与脸型的影响如下:
1.仰睡的宝宝多半枕骨(也就是后脑勺)会较扁平,脸型也会较宽。
2.俯睡时由于宝宝的头会转向侧面,会让宝宝的脸型偏向修长。不过记得要让宝宝平均转向左右两侧,才不会脸型偏向一侧。
3.侧睡时头型和脸型的变化与俯睡相似,所以均衡地左、右侧轮流睡,是保持漂亮头型与脸型的重点。此外,宝宝耳廓的形状在侧睡时也要注意一下,不要往前压迫。
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的仰卧、侧卧、趴睡,到底哪个最好和宝宝的床怎么弄好看问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!