本文目录

1. 怎么才能在两个星期内瘦十斤
2. 一张大脸让100斤的妹子看起来像120斤，要如何有效瘦脸
3. 怎么可以淡斑啊
4. 怎么画淡妆

怎么才能在两个星期内瘦十斤

你这个问题问得很符合我的实际情况啊！

来来来，小姐姐教你

首先，我非常严格控制碳水

其次，我晚上只喝优质脂肪饮料

再次，我早上只喝优质脂肪饮料+鸡蛋

最后，我中午只吃肉和菜，但是吃的饱饱的

就这样，我也没运动，2星期差不多瘦了10斤。

有图有真相！

一张大脸让100斤的妹子看起来像120斤，要如何有效瘦脸

有没有感觉最近脸变大了呢？随着工作压力越来越大，浮肿的问题成了每个人都必须面对的困扰，不用担心，只需要一点点努力，就能让脸庞回复紧致，一周小脸秘密集训现在开始！早晨的脸部伸展体操STEP1：在每天洗脸后，化妆前，运动你的脸部肌肉吧。首先抬起头，伸出舌头，尽可能保持10秒钟，重复2次。STEP2：随后看着镜子，横向伸出舌头，同样保持10秒，重复2次。吹泡泡体操在午休时间练习吹泡泡，运动你的口腔和周围的肌肉吧。晚上的护理晚上需要只能被一款婴儿油和冰镇过的勺子，在脸部涂抹护肤油后冷敷，帮助淋巴流动。收敛毛孔在晚上的按摩护理结束后，用化妆水收敛毛孔即可。一周后，小脸效果会让你大吃一惊，立刻努力起来吧！

这些方法都很简单不占时间，要记着坚持就是胜利！

感谢你的提问，看出来你非常热爱生活，和iEVER美课一样喜欢追求美丽的事

物哦！满意本次iEVER美课的答案的话，麻烦点个赞呗！或者评论告诉iEVER美

课改进的方向，也欢迎讨论不一样的观点。

怎么可以淡斑啊

喝开水

喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。

吃美白的食物

含有维生素C、E的食物，尤其是熟的西红柿，防晒又美白。猕猴桃、橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白食物。

多年来去斑小妙招层出不穷，但是经久不衰的却是黛夫薇尔，一款好的去班品，真的能带来美好的祛斑体验。

食豆类食物及成品

要皮肤白其实好简单，只要争夺机遇多吃豆类成品如豆乳、豆腐花、豆腐等。豆类含有富厚卵白质，对肌肤打造胶原卵白甚有帮忙，多吃有益，兼令皮肤更白滑，是又廉价又自然的美白补品。

怎么画淡妆

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谢邀！

如今不管是和朋友聚会还是出来上班，很多时候我们都需要化个淡妆来提升自己，从而也是对别人的一种尊重。那我们要怎样才能化一个好看的淡妆呢？

第一步：清洁首先用洗面奶洗掉脸上的污垢和油脂，使脸部保持干净、清爽。

第二步：护肤

上妆前要做好基础护肤工作，夏季按照水-精华-乳的步骤，冬季则按照水-精华-霜的步骤，给皮肤补充水分。

第三步：隔离霜把隔离霜均匀地点在下巴、脸颊、额头、鼻头、嘴周等，用美妆蛋或者手指轻轻拍打均匀的涂抹开来。

第四步：粉底取适量的粉底均匀的点在脸上各个部位，然后在用美妆蛋或者手指轻轻拍打均匀，注意不是用涂抹的方法。最后再用美妆蛋轻轻按压一下全脸，这样可以让粉底分布得更均匀，皮肤更细腻。

第五步：画眉毛

在化妆前你可以先将自己的眉毛修好，这样画眉毛会显得自然。根据眉头淡、眉坡深、眉峰高、眉尾清淅的原则画出自然清新的眉毛。

第六步：眼影

用大地色的眼影从内眼角向外眼角大面积扫满整个上眼皮，加强眼睛的深邃感，但是要注意层次感。

第七步：腮红

刷子少量蘸取腮红，现在腮红壳上轻轻的敲一敲，既可以避免使用量太多也可以让腮红在刷子上分布更均匀，然后根据脸型从颧骨处往耳朵方向轻轻刷出去。

最后一步：唇彩

由于是淡妆，所以可以选择稍粉嫩的唇彩点在唇部中间，然后用唇刷或者棉棒晕染开就好了。

完成

给看到最后的你一个么么哒~

任何疑问的地方欢迎留言评论我们来一起种草拔草！

OK，关于要如何有效瘦脸和草莓大脸特效怎么弄好看的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。