生莲子怎么吃法(生莲子有什么功效)
6612023-12-01
style="text-indent:2em;">大家好,关于藕的7种经典吃法很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于莲藕怎么弄好吃又好看的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
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凉拌藕片也很好吃,把藕片戳水过凉,准备蒜蓉,小米椒三个切碎备用,白糖少许,白醋,生抽,香油,把锅中放油烧至六成热放入蒜蓉炒香倒入藕片中,放入其他准备好的调料放入藕片中拌匀装盘即可
冰糖糯米藕
质料:莲藕、糯米、冰糖,红糖。
做法:1.将糯米浸泡半个小时,藕洗濯洁净刮去皮,在藕的一头切开,留做盖;2.将浸泡好的糯米塞入藕孔中。不消塞的太紧,但要用筷子得当捅下,做到没有空洞;3.用牙签牢固藕身和盖,然后入高压锅,参加净水,没过藕,再参加红糖、冰糖,冰糖和红糖要先放入热锅中融化再放进去;4.盖上盖子,压40-50分钟即可。
糖醋藕片
质料:莲藕、葱花、姜末、酱油、醋,白糖。
做法:1、将藕去节、削皮洗净,顶刀切成薄片,放入开水锅中略烫,捞出沥干水分待用。2、炒锅置旺火上,倒入油3汤匙,烧至温热,下葱末、姜末、酱油、糖、醋和少量水,参加藕片翻炒,用淀粉勾芡,淋入花椒油,出锅即可。
炸藕盒
质料:莲藕、猪肉馅、面粉、淀粉、温水、葱花、姜末、料酒、盐,香油。
做法:1.先来调一碗面糊,这一步很要害,外皮是否酥脆就指着它了,先把面粉和淀粉根据2比1的量调一小碗面糊。2.调肉馅。不要买纯瘦的肉馅,吃起来太柴,不香。七分瘦三分肥的比力符合。在内里参加葱末和姜末,用筷子顺着一个偏向搅拌一下子,调入料酒、香油、盐、淀粉,每放一样后就搅拌一下,如许搅出来的肉馅比力精致。不要全部放进去后再搅拌。3、莲藕洗净、去皮,切成片,在两片中心夹上层肉馅。4、用夹好肉馅的藕在面糊里蘸一下,喜好吃酥皮多的就裹得后一点,不喜好的就多控一下子。酥皮薄厚并不是面糊的稀稠决定的,而是在裹面的时间本身掌握的。5、热锅,锅中倒入比平常炒菜多一辈的油,油温不宜过高,由于内里有肉馅,油温太高的话,内里的肉馅还没有完全熟呢,外皮已经糊了。6、小火慢炸制表皮金黄后煎出,控失多余的油后就可以享用鲜味啦。
莲藕排骨汤
质料:排骨300克,莲藕300克
辅料:香葱2棵,生姜1块,料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。
做法:1.排骨洗净,砍成3厘米长的节。2.刮尽莲藕外貌的粗皮,切成块,洗净。3.生姜洗净切成两半,4.锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,氽水后捞出待用,5.炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟,6.把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不消,放精盐、胡椒、味精即可。
酸辣藕丁
质料:鲜藕2节配料:青椒2个、干红辣椒5根、生姜1小块、小葱3根。
做法:1、将藕洗净去皮切丁,将切好的藕丁浸泡在净水中,水中加一勺白醋(防备藕变色);2、青椒切丝,生姜切细丝,干红辣椒斜刀切段,小葱切末;3、准备一锅开水,将藕丁下入开水中焯水,2-3分钟后即可捞起;4、调配酱汁:将1勺醋,1勺老干妈辣椒酱,1勺番茄酱,1/3勺酱油,1/2勺白糖,少许黑胡椒粉混淆匀称,备用;5、锅中放适量油,下青椒丝,生姜丝,红辣椒,煸炒出香味后,下入藕丁翻炒;6、翻炒1分钟左右,倒入调好的酱汁,参加适量盐调味,翻炒至酱汁匀称包裹在藕丁上即可。起锅后撒上葱花。
食材:面藕,青红椒,葱姜蒜适量,盐,鸡精,生抽
1、面藕放入清水中浸泡
2、葱姜蒜切沫,青红椒滚刀切块
3、泡好的面藕挤干水分
4、起锅烧油,下入葱姜蒜爆香,
5、下入面藕翻炒两分钟,加入生抽
6、下入青红椒块,炒至断生,加入盐鸡精调味即可出锅
1藕片煮汤2藕片炒肉片3藕丸子4藕片炒蛋5藕片煎饼6藕泥甜品7藕片炖鸡汤明确结论:藕有丰富的食用方法,其中经典的7种吃法是藕片煮汤、藕片炒肉片、藕丸子、藕片炒蛋、藕片煎饼、藕泥甜品和藕片炖鸡汤。解释原因:藕是一种营养丰富、美味可口的食材,在中国的饮食文化中有着重要的地位,因此有许多经典的吃法。内容延伸:除了以上提到的经典吃法外,藕还可以用来制作藕粉、藕丝等食品,也可以用来泡茶、煮粥等。藕的食用方法多样,不仅味道好,而且还有许多营养价值,是一种非常好的食材。
文章分享结束,藕的7种经典吃法和莲藕怎么弄好吃又好看的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!