本文目录

1. 书法用侧锋写好还是中锋写好为什么
2. 怎样以正确的姿式和笔顺把毛笔书法写好
3. 请问书法中的笔法和中锋分别指什么
4. 有些人觉得后卫扣篮比中锋扣篮要好看，这是为什么

书法用侧锋写好还是中锋写好为什么

中锋为主，侧锋为辅。两种技法是不可缺点主要笔法技法

“中锋立骨，侧锋取妍”经典书法技法理论。

中锋行笔，先弄清楚什么是中锋行笔。所谓中锋行笔，就是写毛笔字笔画时，毛笔的中锋要处于笔画的中间。

为什么要强调使用中锋呢?

因为中锋行笔写出来的笔画有如下好处，

一是好看，因为笔的中锋处于笔画中间，从而使笔画匀称流畅。

二是有力，笔画看起来有劲，所谓力透纸背，不是要将纸划破，就是要用中锋行笔，使笔画看起来十分有力。

再说怎么看别人写的字是否用中锋，凡是笔画雄强有力者，一般都是用中锋写就的。

再就是看画头是否圆润，行笔过程是否流畅干净。如楷书中的许多笔画，如果不用中锋，必然写不好。如短撇起笔时先斜切，然后要很快使笔锋回到中间位置，否则撇头就不圆润，撇颈也不好看。

古人讲中锋则显雄健，侧锋则添秀丽。中锋雄健应该是骨骼，是主体，侧锋的秀丽应该是装饰，居于次要，两种笔锋合理巧秒地转换。

怎样以正确的姿式和笔顺把毛笔书法写好

今天，突然间想起来以前关于书法姿势（式）与笔顺对于书法练习影响问题的思考。书法有了变化就有了异趣，线条世界就没有不变的笔顺，黑白笔砚旁边也没有千古不变的书法姿势。

日常学习中，尤其是现代语文规范书写教学中，笔顺基本上是一种规程，您要敢不按课本的来写，准保你在成绩单上就会有意想不到的遭遇，扣分没商量。其实“笔顺”至少有两种，一种源于语义，一种源于顺手。而现在田英章先生的楷书更多笔顺与课本是一致的。

图：田英章先生工笔书法

前一种笔顺是古代书法家的特别讲究，尤其是那些通过汉字去研究造字文化、复原古人治学思想的人，他们都喜欢这种语义笔顺。其具体原因在于，中国汉字都是始于象形字，后来才由象形字演化出来复合体字（合体字）。汉字的一笔一画都有其代表意义，哪一个笔画先写，哪一个笔画后都代表了不同意义。这种笔顺当然体现的是隐藏在字形结构与线条层次中象征意义，因此“语义笔顺”可谓贴切。当年书圣王羲之的感悟一定与众不同。

图：书法固有的两种笔顺

这种笔顺我们将它称呼为“语义笔顺”；而另一种才是现代书写中多用的"顺手笔顺"（为了书写方便快速形成的书写笔法顺序）；下所谓“笔顺互换千字形，姿势索源万笔风”。在书法创作中研究一个汉字各笔画之间存在的不同眏像关系，尝试不同笔顺，自然也就有了不同的笔势。上图例字是田英章的作品。

图：王羲之在给王献之写下的《笔势论》

五圣王羲之将自己的笔势心得留给自己的儿子，竟然不愿意让儿子与人分享，也可以爱子心切，书法技巧来之不易。在他心理，笔势方法也成他不传之秘，也许现代的书法都可以多看看《笔势论》，肯定会让人收益不小。房弘毅的书法与田英章的书法多有不同风格。

图：房弘毅书法

笔者与朋友大谈阔论的时候，兴趣一起就对楷书练笔的姿势（式）进行了总结。中锋毛笔的笔法技巧最值得使用与研究。行笔的快慢，书写字体的大小都会影响你书写手式坐式以至于肘法臂法。其中又以悬肘（悬腕）或者是枕腕沉肘分歧最大。但笔者觉得悬不悬肘，沉不沉腕都没关系，只要动态保证了笔杆笔头垂直纸面就好！

图：中锋行笔的书写姿势

在书法练习过程中，保持“三个垂直”最利于书写的便捷，而且容易让书法线条直线留迹来得游刃有余。田英章先生的书写好象多采用了这样技巧。这三种方法：

一是笔杆动态垂直纸面，让笔头容易流动；

二是笔小动态游动在笔迹中心线上，这样就便于笔小尖的左右上下调整；

三是用笔尖书写，以此保证笔锋形态不分叉，笔头弹性稳定，着墨均匀；

图：笔杆动态垂直纸面

行书讲究书写速度，行书的笔顺更多已经抽象化了，很多情况失去了语义笔顺的约束。而在书写楷书过程中，我们可以多多得使用两种思想下的不同笔顺来造就作品的不同笔势。可能因为这种笔法在楷书中尤为实用，田英章先生的书写就更多使用了这样笔顺处理，最有名的字就是“有”。

图：一二分笔的笔位图示

房弘毅先生的楷书曾经风靡一时，大量的赵孟頫书楷书让很多朋友进入了书法大门。赵孟頫楷书算是最实用的书体，当然现在看起来，赵孟頫书体是一种带有行笔义笔息的假楷体。

图：王羲之的《笔势论》

但房弘毅先生将写出整洁味，有了行云流水之感。为了这种行云流水，也许我们将悬肘就得多用起来，枕腕要写得流畅实在不太容易。启功大师“神”字笔顺与规范字肯定不一样，就是这个不一样的笔顺形成了不同特色。

图：启功大师在行书中不同笔顺

笔顺影响着笔法的发挥，不同的笔顺形成不一样的笔锋顺接呼应关系。不同姿势下，可以写出不一样的笔风。田英章先生的工楷力求工洁，沉肘枕腕是他的特色，但这种因为慢就显得稳沉，只是行云流水的感觉就难得读到。

图：田英章先生的《大智若愚》

不过对于初学书法的朋友从工笔楷书笔法入手，结合前面“三垂直”基本执笔方式，入门的速度自然快多了。

请问书法中的笔法和中锋分别指什么

请问书法中的笔法和中锋分别指什么？

?两个问题，都是书法中的基本常识。常识是基本的知识，基本的知识一定要明白，要清楚。不然的话，怎么去写呢？我愿和你一道来学习和交流，希望你高兴满意。

先说什么是笔法？顾名思义，笔法就是写字用笔的方法。方法是告诉我们应该怎么去写，怎么样写才能写标准，怎么样写才能写正确，怎么样写才能符合要求。因比，方法又是规矩。有规矩，才能成方圆。

怎样用笔？

?一是执笔。通用的，也是常用的执笔法，是五指执笔法。五指执笔法又称五字执笔法:擫、押、钩、格、抵。相传这个方法是从王羲之那儿传下来的五指执笔，使笔四面受力，保持正直……。上下好用，左右好使。是不是从书圣那儿传下来的，我们暂时也就不去问那么多了。执笔在指，运笔在腕；执笔要“死”，运笔要“活”。这与执拍打乒乓球差不多，不妨试试。

二是运笔。?

每个笔画有三个运笔的过程。即便是点也是如此。点是笔画的浓缩，笔画是点延伸。三个步骤是：

1.起笔；2.行笔；3.收笔。

1.起笔，起笔有藏锋有露锋。

藏锋是逆锋起笔。也就是笔锋走逆势，从相反的方向起笔。这就叫“欲左先右，欲上先下”。

??笔为什么要走逆势？因为笔锋是尖的，笔头是锥体，走逆势才能将笔毫铺开，笔毫铺开来了，也就有了“面”。有了“面”，用笔就可着力，运行中笔与纸（载体）也就有了摩擦，有摩擦也就有了涩势，有涩势笔力也就呈现出来了。??这是一种物理现象。也像我们打乒乓球差不多。执拍打球，也是先向后，然后再向前将球打到对方的台面上，道理是一样的。??

露锋是凌空逆势落笔，用的是切入法。“切”入的切很形象，如用刀切东西一下，细心而又细致。

起笔有方圆。方用折，圆用转。

圆自篆，方自隶。圆用转，方用折。转贵婉而通，方贵遒且劲。方圆兼备，自成一体。

2.行笔

行笔有中锋有偏锋（侧锋）。中锋是笔法中最基本的笔法。

3.收笔

收笔回锋，这叫“有来必有往”，是“理之然”，有来有往才是道理。回锋收笔，首尾呼应，藏头护尾，力在画中。

这里来说说“中锋”是什么？也就是说什么是中锋？??

还是那句老话先来个顾名思义。“中锋”也就是中正不偏，也就是不偏不倚。笔法也就是像蔡邕所说的“令笔心常在点画中行”。写法也就正如清代书法家刘煦载所说的"逆入，涩行，紧收"。

书法中的笔法，如果从广义的方面来讲可就多了，如“兼锋”、“搭锋”、“衂锋”、“蹲锋”、“挫锋”……，但首先要学好中锋，中锋是立，是用笔中的“桩功”，万变不离其宗。练就了这等功夫，也就能以不变应万变了。

作者：吉峰

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蔡邕(公元133年-公元192年)，字伯喈，陈留圉(今河南省开封市陈留镇)人，东汉文学家、书法家。

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蔡邕书法（图片来自网络）

蔡邕书法（图片来自网络）

蔡邕书法（图片来自网络）

有些人觉得后卫扣篮比中锋扣篮要好看，这是为什么

这个说法确实是客观的事实，无论是在nba还是其他篮球联赛，后卫的扣篮确实异常的出彩，我们参考nba最近10年的扣篮大赛冠军，你会发现获得扣篮大赛冠军的人员仅有霍华德是中锋，还有一个格里芬则是大前锋，而他们俩恰好成为近10年以来唯二取得冠军的内线球员，而且说句实话这2人得扣篮王其实并非实力的体现，完全是创意加了分，比如霍华德的超人造型，格里芬的飞跃汽车。至于其他8位获得扣篮王的则全部是后卫，他们包括小土豆罗宾逊，拉文，沃尔，泰伦.罗斯，米切尔等球员。

那么为什么后卫扣篮会认为比内线球员扣篮好看呢？评委为何又偏偏倾向于为后卫打高分呢？笔者觉得有以下几点因素可以作为参考：

--中锋比后卫高太多，所以他们的扣篮实际上比起后卫简单很多，因此也就习以为常了。比如你霍华德站在内线扣篮，顶多就是挤开防守人完成定点的暴扣，但是这样的扣篮对于中锋来说本来就很正常吧，毕竟没有什么难度，当然也就没觉得很有新颖了。但是后卫不一样了，因为他们本身无法完成篮下的直接站扣，所以他们的扣篮在比赛当中是需要助跑的，也就是靠着爆发了完成的一次冲击篮筐的扣篮，你可以想象这种难度比起中锋而言实在是大太多了。最牛逼的就是小土豆以1.75米的身高还能完成逆天的骑扣，你想想这种震撼的画面给球迷怎样的感受呢？

--多方面综合来看，后卫扣篮的动作比起中锋而言精彩太多。比如后卫发力的时候整个身体在空中是有一定的舒展姿态的，因为他们的爆发力，尤其是弹跳是要强于中锋的，所以他们可以在空中完成很多动作的扣篮。比如拉文这种身体素质的球员，他就能完成360度旋转扣篮，罚球线上的大力劈扣，拉杆之后的反手暴扣，有些时候面对内线球员的协防还能利亚对方完成隔扣。你想想这样的精彩场面，中锋这样的臃肿身材能完成吗?显然这很难做到。因为这样的扣篮需要靠瞬间冲起来的速度，然后在空中必须不怕身体对抗，整个过程看起来就显得相当的困难，正是因为如此，所以身材越瘦小的球员，他们完成扣篮的时候总是能得到更多球迷的掌声。

--主观意识上已经形成了固有思想，使得大家都认为后卫的扣篮更好看。比如我经常看卡特的扣篮也好，还是看科比的扣篮也罢了。你会觉得他们的扣篮就是漂亮，比如卡特的大风车啊，科比的暴力骑扣霍华德啊，这样的瞬间爆炸场面本来就不是非中锋完成的。你能想象霍华德运球从罚球线外直接飞扣吗？所以中锋那些漂亮的扣篮大部分还是跟后卫挡拆之后完成的空中接力。比如保罗与卡佩拉的这种配合就比较好看，但是卡佩拉自己在篮下的卡位完成的扣篮就又觉得很简单了，没有什么真正的美感。

--当然后卫因为天生的身材比较细长，柔和度也比中锋好很多，所以实际上他们的扣篮确实让我们球迷在主观上就加了不少分。但是你真正的扣篮牛逼的还是会觉得好看的，比如格里芬这样的扣篮王，他在实战当中那种暴力的颜扣，也相当漂亮。比如“雨人”坎普就nba历史上公认的扣篮漂亮的球员，不过有个前提就是他们都是大前锋，而且大部分其实都是真正冲起来的扣篮，这实际上恰好展示了球员的速度与力量还有柔韧度。当然也就符合球迷的审美观了。

以上就是从球迷的角度去看待为什么我们觉得后卫扣篮比中锋好看多了，你们认同吗？

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