本文目录

1. 一个女人越混越好的好习惯有哪些
2. 现在很多四五十岁的女性跟二十来岁看起来差不多，怎么做到的
3. 家里想挂一幅书法作品，写什么内容好
4. 用了好的护肤品怎么发圈

一个女人越混越好的好习惯有哪些

1、裸睡，让自己彻底放松。

2、每天8杯水，夏天时甚至更多，注意是白开水或者矿泉水，不是碳酸饮料。

3、每天梳头早晚梳头300下，让头部血液循环更顺畅，毛囊得到更好的刺激，身心更愉悦。

4、上班时，有事需要离开岗位，千万要记得给电脑锁屏，否则你的努力就很有可能是别人的功劳。

5、在哪里拿的东西，用完后马上放回原位，这样的话方便下次再用时能马上找到。

6、饭局上灌你喝酒的异性，虽然不好当场甩脸色，但以后一定要远离。

7、跟同性领导一起出席晚宴，一定不能打扮得太漂亮。

8、贴身衣物必须每天换，内裤要45天淘汰一批，最长不能超过90天。

9、得罪不起的已婚男性请吃饭，带上闺蜜好友。

10、对工作要求但不执着于完美。

11、每天早晚健身，人体最好的抗衰就是保持运动，让肌肉、细胞处于活跃的状态，人才能显得年轻。

12、一定要有充足的睡眠，每天晚上休息时间不能晚于半夜12点，睡眠时间不得少于6小时。

13、吃饭咀嚼饭菜时，要左右牙齿都用到，可以避免大小脸。

14、洗头前先梳理一下头发，把头发理顺了再洗可以减少掉发。

15、工作时每隔45分钟走动一下喝杯水，四肢伸展一下后闭目3分钟再继续。

16、养成每天复盘的习惯，找出哪些方面可以做得更好，正视自己的弱点。

17、再热的天，经期也不要喝冷饮洗冷水澡，更不要做剧烈运动。

18、养成餐后3分钟内刷牙的习惯，大口水漱口后再用牙线清理牙缝内的污垢，长期及时清理，一口好牙伴你到晚年。

19、上班以外的时间，要穿着舒适的平底鞋，因为长时间穿高跟鞋会让骨盆前倾，肚子像是怀了孕似的。

20、晚上睡觉前一定要关闭手机，放在自己躺下后伸手够不着的地方，这招冬天尤其有效。

21、每天早上醒来后，先在床上动动身体再起来，切忌突然间起床。

22、定期给皮肤做护理，有效清洁和补水补营养，轻轻的按摩能促进吸收。

23、第一眼就让自己不舒服的人，不会勉强自己与之交往，因为以后只会让自己更加不舒服。

24、不会因为跟某个同事聊得好就对人家掏心掏肺，这么做只会妨碍自己的职场发展。

25、同事说公司不好领导不行时，只是听听但不发表意见。

26、遇到别人当面夸赞自己时，先说谢谢然后再回赞。

27、连续打电话、发微信给别人两次都不接不回复，不要再来第三次，人家不是没看到，而是不想理你。

28、平时要大量阅读，用知识来武装自己的头脑，与人交流时自己有内容有看法。

29、身上不要同时出现3种以上的颜色，特别low。

30、说话不要太直，一般嘴巴爽的人，人生都不会过太爽。

31、朋友请客吃饭，记得下次一定要回请，这样的友谊才能长存。

32、跟关系再好的朋友，也不要把自己的事情和盘托出，万一哪天交恶，把柄全在对方手上。

33、借钱给任何人，一定要让对方打欠条。

34、不能当着别人的面说的话，在别人背后也别说。

35、领导不喜欢的人，不要在公司里表现得太亲密，对你没啥好处。

36、女同事们坐在一起时而窃窃私语，时而哄堂大笑，千万不要接近她们，准没好事。

37、谈了三年以上的男朋友，既不求婚也不带回家见父母，说明人家还在等自己的小公主。

38、不要在混得不如自己的人面前炫耀自己拥有的东西。

39、不喜欢的异性同事频繁找聊天，就给他介绍对象。

40、再不喜欢一个人，也不要表现在脸上，但内心一定要保持距离。

41、离那个整天有很多“料”爆给你的人远一点，因为总有一天，你也是她口中的主角。

42、明明有老婆孩子，还每天晚上问你“睡了没有”的男人，最好将他拉黑。

43、要存钱，收入高就多存，收入低就少存，但每个月都要有钱剩。

44、要有一两个知己，相互之间没有套路没有算计，让你放心、开心、无肺无心。

45、放下对所有人的期待。

大家好呀，我是@唐潇，在花城广州工作，在头条和你聊天，每日更新！每篇交心！

现在很多四五十岁的女性跟二十来岁看起来差不多，怎么做到的

我妈56岁了，看着少女一枚。

放一张我妈的照片，那是我的婚纱，让我妈试穿了一下。

从小到大，我跟着一个少女一样的妈，赚足了眼球。

据我二姨说，在我十个月大的时候，感冒发烧，她陪我妈一起抱着我去医院。医生拿着听诊器，看了一下二姨，对我妈说：你让孩子的妈妈抱着！二姨对此一直耿耿于怀，那时她还没结婚。

稍大一点，跟我妈一起出去，都被认作是我姐。

在单位，有位阿姨比我妈小十几岁。去办事的都喊她姨，喊我妈姐。那位同事嚷着说：伤自尊了！

我妈的少女感，除了一直留着长直发、身材清瘦、穿衣淑女外，有些做法还是值得借鉴的，日常生活中也比较容易做到。

心态平和，淡定从容。

无论在单位还是在家庭中，善于控制情绪，对人对事客观理性，从来不发火，不动气。能够大事化小，小事化了。任凭风浪起，稳坐钓鱼船。从小到大，没见过我妈发脾气，喜怒从不形于色。

喜欢看书，善于思考。

很好的诠释了一句话：你的气质里，藏着你看过的书，走过的路。一个内心丰盈的人，由内而外散发着知性气息，气质迷人。我妈一直是我的知识宝库，从她那里，总会有新发现，新收获。一个精神层次不断提高完善的人，让你觉得耳目常新！

锻练身体，保持活力。

我妈喜欢慢跑，从参加工作坚持至少。随着年龄渐长，由跑步改成快走，早晚各半个小时。习惯独自活动，她说一个人可以静心欣赏风景，关注内在体验，也是一个精神禅修的过程。一直保持体态轻盈，削肩细腰，没有赘肉。

面部保养，清洁保湿。

我妈的护肤秘籍就是从不乱用化妆品。这几年一直用某款国产的草本护肤品，保湿补水为主。我偶尔也会从免税店给她买一些比较昂贵的化妆品，她并不爱用。皮肤清透干净，从不长痘痘、色斑什么的，让我非常羡慕。

爱美是人的天性，追求年轻更是女人的梦想。相较于我妈的年轻状态，我更崇尚她的优雅沉静。

若有诗书藏在心，岁月从不败美人。

家里想挂一幅书法作品，写什么内容好

我觉得，家中客厅应写一幅毛主席诗词《沁园春.长沙》这样的书法欣赏，最合适欣赏，而且是有艺术价值和收藏价值。

毛主席这首《沁园春.长沙》

诗词，写得大气磅礴，文化内涵深，书风有强烈的个人独特，颇有金石之篆籀而书卷气浓郁。我认为此作品创作得较为成功。

此作品

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纸本

用了好的护肤品怎么发圈

护肤品并不是唯一能决定发圈的因素因为发圈一般是由多种因素引起的，比如头发的质地、发根的健康程度、洗发次数等等都会影响发圈的情况。因此，即使使用好的护肤品，也需要注意这些其他因素，才能达到更好的发型效果。如果想要有效地改善发圈问题，不仅可以使用护发产品，也可以考虑调整日常的护发方法，如减少热加工、使用软毛刷梳头、避免过度拉扯等，这些都可以对发圈问题有所改善。

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