本文目录

1. 我闺女胳膊被小姑子弄脱臼了，很生气，该怎么办
2. 胳膊脱臼好多次该怎么办吃什么药
3. 手臂脱臼症状
4. 肩膀脱臼应该怎么加强训练

我闺女胳膊被小姑子弄脱臼了，很生气，该怎么办

所有当妈妈的看见孩子这样都会心疼，但心疼你也得先不原因弄明白了再发火，我觉得吧，小姑子在不懂事，也不至于故意把侄女的胳膊弄脱臼。把事情弄明白了，如果真是小姑子的不对，该翻脸就得翻脸，不要在乎婆婆跟你老公是怎么想，她只要对我孩子不利，不惯她那些毛病。

不过不管情况咋样，孩子的胳膊你还得小心一段时间，我不是咒你孩子，胳膊脱臼不是小事，我记得我闺女小时，有一次她惹我生气，我用力拽她，胳膊脱臼，反正两年之内一不注意碰她胳膊就脱臼，反复四次。当时都怕了，不敢碰她胳膊。劝你最近一段时间你还是注意孩子些好。

胳膊脱臼好多次该怎么办吃什么药

胳膊脱臼多次是一个习惯性脱臼，平时要吃碳酸片，也可以做一个紧缩韧带的手术，平时要多注意保护自己，避免做剧烈运动，加强营养吃高蛋白，高维生素的食物平时避免做过于剧烈的运动，也可以把手臂放在胸前，悬吊一段时间，口服碳酸片，最好的办法是进行一个，紧缩韧带的手术。

手臂脱臼症状

手臂脱臼的症状会出现手臂疼痛，活动异常，而且还会引起手臂无力的症状的。可以到医院做个x光片检查明确脱臼的严重程度，轻微的脱臼可以进行手法复位，稍微严重的脱臼可以进行石膏固定复位，如果脱臼严重要到医院进行手术治疗的。复位之后要减少手臂的活动。

肩膀脱臼应该怎么加强训练

您好，很高兴看到您的提问。

关节脱臼，根据恢复伤愈程度，我们可以进行适度的训练，提高关节稳定性，增强肌肉力量与耐力，避免再次损伤及血流不畅造成淤积、胀痛等。

（训练前，需询问医生建议）关节脱臼，康复后一般建议采用静态支撑、对抗牵引、缓解拉伸等方式，来强化稳定关节。

手腕关节一般采用：双手握拳，手臂自然伸直，将拳头顶住墙面或其他坚实平稳接触面，身体直立，身体重心稍向前，对腕关节轻压施力，过程保持均匀呼吸，收腹挺胸，躯干稳定；坚持30秒-60秒，重复3-5次。

脚踝关节一般采用：单脚（患腿）支撑，双手轻扶固定物（可根据关节感受反馈强弱变化为单手轻扶、双手叉腰），支撑脚自然伸直，膝关节微屈，收腹挺胸，两眼平视前方，过程保持均匀呼吸，躯干稳定；坚持30秒-60秒，重复3-5次。

肩关节一般采用：两臂自然伸直，肘关节微曲，收腹挺胸，自然沉肩，下颚微收，两臂在胸前击掌-回到大腿两侧、在头上方击掌-回到大腿两侧、向身后尽可能延展-回到身体两侧，过程保持均匀呼吸；依据该顺序循环进行10-20次，做3-5组。

一星期最少进行3-5天训练，也可根据自身实际情况安排训练频率。

两周后，可适当加入该关节周边肌群的力量训练，增加肌肉力量与耐力，提高关节稳定性。

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