本文目录

1. 裙子腰上的带环绳子怎么系
2. 裙子腰部太宽收腰怎么缝
3. 谁有什么好的方法能让腰不痛
4. 裤带太长了怎么绑好看

裙子腰上的带环绳子怎么系

1.传统系法

最传统的一种系法是将皮带从两个环穿过，然后再绕回到最下面的环，再从最上面的环穿出去，然后就可以按照原来皮带的顺序一起下来。

2.叠成三角形

我们将拉好地一侧腰带再次从上往里在打一个圈拉紧，你可以看到成三角状，增添了腰带的小趣味！

3.半蝴蝶结的样子

在已经搞完传统的系法时候，我们先把一侧的腰带从上面传过来，留出一只耳朵的样子，大小自行调整完之后，再次从下面折成一个相对比上面要小的耳朵，然后我们顺着双环扣再次反向穿回去，固定好长度即可以啦！

4.成线条状

一般双环扣腰带的带子是比较长的，传统的系法上可能就直接把多余的腰带从腰扣上穿到背后，要是想搭出韩范的感觉，我们再穿到第一个腰扣得时候就直接让它耷拉下来，搭配一条牛仔裤，个性十足！

裙子腰部太宽收腰怎么缝

收腰的方法有很多种，以下是一种简单的方法：

1.翻转裙子，将裙子腰部缝合侧向朝上。

2.从腰部两侧直线同时缩小，缝合时使用缝纫机或手缝。

3.缝合后，试穿一下，看是否合适。如果仍然太松，可以从两侧再次缝合。

4.当收腰到想要的位置时，裁剪多余的布料即可。

5.最后，将缝合部分熨平以达到更加顺滑的效果。

需要注意的是，收腰时要保持双侧的缩小程度相同，否则可能会导致裙子斜翘。此外，收腰时要留出适当的宽度，让裙子仍然具有舒适的穿着感。

谁有什么好的方法能让腰不痛

这个我倒可以根据个人的亲身经历说一下，为此我花了四十分钟找了一下病历和当时的记录，也许对大家有个帮助。

我是2014年夏季发现腰部不舒服的，慢慢地不能久站，一般站20分钟就感到腰部酸痛，并且随着时间的延长而加剧。我在11月份在深圳一家医院拍了片子，当时医生说是腰肌劳损，于是就进行了一段时间的理疗，效果了不太理想，后来发展到不能坐久了，又买了带有钢板的护腰带，还有其他的按摩器械，也到香港购药（搽的、吃的），效果也不太好。

在2015年初，当时有事去北京，准备去积水潭医院看一下，因为那里毕竟是全国有名的骨科排名第一的医院，因为事急，就近在中国科学院广安门医院看了骨科，CT出来后医生说腰椎间盘突出，有两节，算是初期，当时开的就是中成药和药膏之类的，用了一段时间，也去了医院几次，效果一般，医生建议不要负重，多水疗，减肥之类的，反正在我看来是无关痛痒的。

当然医院开的药不能说没有用处，但是呢，只能起到缓解，并且效果不是特明显。

后来自己就想，即然椎间盘突出的大多是由膨出和突出的话，那应该可以通过运动拉伸的办法进行康复来改善症状啊，后来咨询了医生，但答复是初期的或不太严重可以通过适当的锻炼，但要掌握方法，不可盲目的激烈动作，且要循序渐进。于是我就尝试采用了以下两种方法：

1、打坐拉伸

自然坐下，比如右腿弯曲，脚跟靠近左臀部，然后把左腿小腿放在右大腿上，放的范围和力度自行掌握，感到左侧腰肌及相联的腰椎有拉伸的感觉即可，不可用力过猛。开始时3-5分钟，左右交替。慢慢地一边10分钟，一次下来20分钟就行了。一天一次也行，有时间两次更好。

2、八段锦的“两手攀足固肾腰”

如果有时间，再加上八段锦的第六节“两手攀足固肾腰”，或者单独做也可以，每次重复6次即可。同样开始做时，要把身体活动开，不可一下子就做这个动作。

我是通过以上两个做法，使腰部的症状大大缓解，不能说治好了，但是一般情况下，不受劳累也不会痛了。

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裤带太长了怎么绑好看

裤带太长了绑蝴蝶结或玫瑰花结好看

一、蝴蝶结系法：先将两条带子交叉，将下面的带子折叠，放到左侧，拿起上面的带子，放在下面的带子上，将上面的带子从下面的带子穿过，成型。

二、玫瑰花结系法：把短的一头对折，短的那头已经对折好的为中心点，长短那端缠绕作为花瓣。

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