本文目录

1. 冬天能去泰山玩吗有什么要注意的
2. 冬天可以辟谷吗
3. 冬天太冷，不想打扫厨房，该怎么办
4. 冬天一个星期不洗头不洗澡，对身体好还是坏，你怎么看

冬天能去泰山玩吗有什么要注意的

冬天当然能去泰山玩了。

冬天是旅游淡季，去泰山玩的话门票有优惠，如果你够幸运，雪后，你还能欣赏到泰山北国风光，千里冰封，银装素裹的雄浑壮美。这是其他三季所看不到的，是能感受到不同韵味的。

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但是要注意，冬天天气太冷，出发以前一定要看看当地天气预报，尽量找一个好天，晴天登山，特别注意最好不要有大风严寒天气。

鞋子要注意穿防滑的，因为路上可能有结冰现象。衣服一定要穿厚一点，暖和一点，泰山顶部平常时候就很冷，更不用说冬天了。

另外，高热量食品和水就不用说了，泰山十八盘陡峭难攀，注意随时保持补充体力。

祝你玩的愉快！

冬天可以辟谷吗

之前回答过辟谷多少天最适宜，还有辟谷的方法。已经进入了冬季，一般都是大吃大喝的时候，把之前辛苦减下来的脂肪又补回去了，冬季需要脂肪来保暖御寒。辟谷其实不分季节的，不同的季节选用不同的辟谷方式。

1冬季讲进补，大量的牛羊肉吃的相对多一些，胆固醇，饱和脂肪酸的摄入，加重血液的粘稠度，空气干燥寒冷是心脑血管疾病、中风和高血压病发的高峰期，必须做好养生预防！

2冬天节日众多，圣诞，元旦，春节，情人节，大量摄入晕菜腊肉，喝酒抽烟、抽二手烟，五脏六腑的毒素的承载达到最高峰，在这个高峰到达之前我们应该把身体里的毒素，彻底清理一次。

3节日期间由于饮食大量的增加，口福之欲很难控制，通过一个能量场强化训练自己，一年之计在于春，养生从控制口欲开始！

4适当的时间辟谷排毒可以展示良好的习惯和辟谷的成果，带动家人和家族的亲人一起，制定最健康科学的生命规划，一个有影响力的人他（她）可以影响一个家族！从而为家族的健康保驾护航做出自己的功德发挥出自己的影响力！

5冬季辟谷最好，尤其是减肥，更能减去更多的脂肪。古人云：春生夏长秋收冬藏，冬天不能在室外运动，也不要运动减肥，要在温暖的室内休息，才能保养阳气。美国科学家研究发现，人在冬天不吃的情况下，消耗燃料脂肪更多，不是完全不吃，而是采用道家的技术与现代养生系统知识，用法得当，产生异样的效果。

冬天太冷，不想打扫厨房，该怎么办

冬天冻懒人，你动起来干活根本不觉得冷，再说了厨房在家里，不会冷到哪里去。尤其快过年了，厨房必须好好打扫卫生。还有一个办法，请保洁做呗[捂脸][捂脸][捂脸]

冬天一个星期不洗头不洗澡，对身体好还是坏，你怎么看

其实这是两个问题，如果你觉得OK最好点个赞……

先说一周不洗澡。冬天较冷，人不爱动，很少会做一些出汗的运动，所以如果能保证皮肤清洁，不滋生大量细菌的前提下，是可以不用高频率洗澡的，但天气比较干燥，所以需要通过洗澡来为皮肤增加一定的水分，因此在不怎么出汗或是弄脏身体的前提下，可4—5天洗一次。

再说洗头，这个我比较专业，首先头皮要比皮肤脆弱至少6倍，因此需要比爱护你的脸更加重要，除非你不介意头皮屑、干枯、分叉、无光泽甚至脱发、秃头，因此洗头的频率要看你头皮的健康程度和需要清洁的程度。一般健康的头皮，3—4天清洁一次就可以的，但有头螨，容易出油，头皮屑较多的朋友，就需要增加清洁的频率并配合一些头皮养护的方式，如头部按摩和一些带有效果的洗发水。

回答完毕~

关于本次冬天一个星期不洗头不洗澡，对身体好还是坏，你怎么看和冬天不建议做身体的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。