本文目录

1. 两岁的宝宝不爱刷牙，有什么好办法吗
2. 牙齿很黄是什么原因怎么美白牙齿
3. 有哪些好看的电影
4. 什么牙膏美白效果好

两岁的宝宝不爱刷牙，有什么好办法吗

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2018年03月19日

有一口好的牙齿才能“吃嘛嘛香”，宝宝从小就要知道保护牙齿非常重要，有一口漂亮健康的牙齿非常重要。

根据要求宝宝应该在：

0-6个月用水涑口。

6个月-2岁用手指摩擦刷牙。

2-3岁学会自己刷牙。

3岁以上独立刷牙。

如何应对宝宝不爱刷牙？

其实家长不要着急，宝宝两岁多可以使用正确的办法引导宝宝刷牙！并告诉宝宝刷牙的重要性，持续养成良好的刷牙习惯。

引导宝宝可以让宝宝看一看网络的科普，比如：保护牙齿、不刷牙的坏处等。让宝宝正确认识到刷牙的好处与坏处，并开始学习刷牙。

模仿小游戏每天父母刷牙的时候，带着宝宝一起，跟宝宝说模仿游戏，跟着爸爸、妈妈模仿，慢慢的游戏模仿中，引导宝宝刷牙。

给宝宝买喜欢的牙刷、牙膏可以让宝宝自己挑选喜欢的牙刷、牙膏，宝宝选择到了喜欢的牙刷、牙膏，刷牙的兴趣就会有所提升。

参观牙科医院可以带宝宝参观一下牙科医院，让宝宝看到别人看牙，并对宝宝说：“这就是不刷牙的后果”，宝宝会因为害怕去牙科医院而每天刷牙。

给点小鼓励如果宝宝刷牙了，哪怕刷的方法不对，宝妈不要凶宝宝，这样会形成逆反心理。应当给宝宝适当的鼓励：“宝宝很乖、你真棒之类的话”。

如何正确的刷牙

建议宝妈给宝宝买儿童专用牙膏，两岁宝宝还太小，经常会因为牙膏味道好而吞入口中，专用牙膏能减少对宝宝的伤害。

牙齿很黄是什么原因怎么美白牙齿

俗话说“一白遮三丑”，说得可不仅是皮肤，牙齿也要白白的才好看，毕竟没有仙女是一笑就嗞一口大黄牙的_(:зゝ∠)_可传说中的方法那么多，究竟哪种才能多、快、好、省地让牙齿变白呢？

美白牙膏

其实是牙渍遮瑕膏

牙膏中有一些细微的颗粒，在刷牙的时候通过摩擦牙齿表面，可以去除短期附着在牙齿上的残留物和牙菌斑；但只刷刷就想让牙齿变得更白的话，还是比较难的。

市面上卖的“美白牙膏”，膏体基本上都是蓝色的，黄色和蓝色是互补色，这两种颜色混合起来，就会产生白色的效果（小编课堂开课了：就像在PS里调色一样，如果照片的色调偏黄，你加点蓝色整个照片就会变得很白很亮）。

如果在偏黄的牙齿上用了蓝色的牙膏，这种牙膏的微粒会粘附在牙齿表面一段时间，刷完牙你就觉得牙齿变白了，一旦吃了东西，或者是时间一长，蓝色脱落掉了，牙齿还会恢复它本来的颜色。

小苏打

不管用，还会伤牙龈

几乎每个生活小妙招里都会说，用小苏打混合牙膏刷牙能让牙齿变白。事实上小苏打属于碱性物质，理论上说可以腐蚀牙渍，但是效果很差，而且也可能伤害牙釉和牙龈，弊远大于大于利啊筒子们！

洗牙

让牙暂时变白

洗牙应该算是一个比较常见的牙齿清洁手段，不光能够去除牙齿表面的色素，还能清除藏在牙齿根部的牙结石，保护牙龈，洗牙之后牙齿变干净了，会有短暂的颜色改变。

有些人觉得，洗完牙并没有像想象中的变得白，还是有点黄啊。这是因为牙齿构造中的牙本质本来就偏黄，而且美白也并不是洗牙的主要功效。

美白牙贴

有用，用完别喝茶、咖啡

正规品牌的美白牙贴中，起作用的成分是浓度在10%以下的过氧化物。不严重的牙渍（牙齿呈淡黄色，有茶渍等），在正确使用美白牙贴的情况下，连续使用2周，一般会有比较明显的效果。但用完这种美白牙贴后，要尽量避免喝茶、咖啡，吃巧克力这种容易让牙齿染色的食物，否则之前做的就都白费啦。

两大因素，让牙齿变黄

牙齿不白，主要有两种原因，第一种就是吃东西或者抽烟的时候，色素附着在牙齿表面上，导致牙齿变黄；第二种则是因为牙齿内部的颜色改变了，所以才造成了牙齿变黄，像是氟斑牙、四环素牙等都是这种情况。

而上面的几种方法，是通过去除牙齿表面的色素，让牙齿变白的；对于像氟斑牙、四环素牙或者去不掉的牙渍，就要试试下面的几种方法了。

牙齿美白的3种医学方法！1冷光美白，真有明显效果

所谓冷光美白，就是每次将牙齿涂上一层美白剂，然后用低温冷激光照射，把牙齿表面的颜色脱掉，达到美白的效果。冷光美白的过程中，不会接触牙龈，对牙齿结构也不会造成伤害。

牙龈健康，没有明显的牙结石、色素，可以不用洗牙直接做冷光美白；但有明显的牙结石的话，最好能先洗牙，等牙龈恢复后再做。在做冷光美白的24小时之内，牙齿可能会出现轻微的酸软、敏感等症状，这是正常现象。

冷光美白的效果可维持2年左右，如果做完治疗，能够减少或避免吃颜色比较深的食物的话，效果能维持6~8年。

2颜色较深，试试给牙贴层东西

牙齿的颜色比较深，或者是表面有一些缺损（像是小坑、沟等），用漂白解决不了颜色的问题，也可以试试牙齿贴面。牙齿贴面，就是在牙齿上贴上一层和牙齿颜色、质地相近的材料，现在经常用的有树脂贴面和瓷贴面两种。

由于树脂贴面的表面有一些蜂窝状的孔，很容易被食物色素染色，每3~4年左右需要重新治疗一次。瓷贴面的颜色可以做得比较自然，而且比较耐磨，但是比较脆，咬硬物的时候可能会脱落。

3牙损伤严重，用烤瓷冠

如果有蛀牙，特别是做过根管治疗（就是大家说的杀神经）的牙，颜色会比普通的牙更深。对于这种损伤严重的牙，我们可以用烤瓷冠来改变牙齿的颜色。烤瓷冠就是把牙齿外面磨掉一层之后，做一个新的牙冠，套在牙齿上。做烤瓷冠可能需要磨掉一部分自己的牙，有牙髓漏出的风险。

有哪些好看的电影

喜欢看的电影有很多，简单推荐几部比较经典的影片：

《泰坦尼克号》：影片以1912年泰坦尼克号邮轮在其处女启航时触礁冰山而沉没的事件为背景，描述了处于不同阶层的两个人——穷画家杰克和贵族女露丝抛弃世俗的偏见坠入爱河，最终杰克把生命的机会让给了露丝的感人故事。

精彩场景：

1.杰克和露丝船尾相遇，杰克救下想要跳海的露丝

2.杰克和露丝，甲板上聊天，从这次聊天后，露丝对杰克有了改观，并对杰克的画家天赋深深赞赏

3.杰克带露丝体验三等舱的生活

4.杰克露丝船头表白爱意

5.撞冰山后的众人反应

《乱世佳人》：影片讲述美国南北战争期间斯嘉丽奥哈拉与瑞德巴特勒的爱情故事。斯嘉丽一直爱着艾希礼却得不到他，在战争爆发那一天，她遇到了瑞德。两个人历经磨难，瑞德一直对她不离不弃，但直到他最终离开，斯嘉丽才发现自己其实爱的是瑞德。。。

精彩场景：

1.12棵橡树庄园书房，斯嘉丽向艾希礼表白，意外与瑞特相识

2.亚特兰大筹款舞会上，斯嘉丽与瑞特重逢

3.亚特兰大沦陷，在瑞特的帮助下，斯嘉丽逃出亚特兰大

4.被战火洗礼后的塔拉庄园，斯嘉丽勇敢的成为了全家人的支柱

5.第二任丈夫意外去世后，斯嘉丽接受了瑞特求婚

6.瑞特心灰意冷，离开斯嘉丽，斯嘉丽醒悟，她心中最爱的人一直都是瑞特

《傲慢与偏见》（2005版）：根据简·奥斯汀同名小说改编。伊丽莎白·班纳特出身于小地主家庭，有四个姐妹，母亲班纳特太太整天操心着为女儿物色称心如意的丈夫。新来的邻居宾格来先生和他的朋友达西打破了她们一家人单调的乡村生活。宾格来和伊丽莎白的姐姐简·班纳特互生情愫；达西对善良聪明的伊丽莎白产生了好感，而伊丽莎白却对达西不可一世的傲慢心存偏见，不接受他的感情。然而，世事难料，宾格来和简·班纳特因为误会，关系危在旦夕；达西的种种作为，展示了性格中和伊丽莎白相同的善良一面，逐渐赢得了伊丽莎白的好感。两对有情人能否终成眷属？班纳特姐妹们能否得到自己想要的生活？

精彩场景：

1.舞会初遇，简和宾格一见钟情，伊丽莎白对达西的傲慢心生偏见

2.桑菲尔德庄园的相处后，达西对伊丽莎白心生好感

3.达西的意外表白，被伊丽莎白毫不留情拒绝

4.彭伯里相遇，两人互生好感

《勇敢的心》：在威廉·华莱士还是孩子的时候，他的父亲，苏格兰英雄华莱士在与英军的斗争中牺牲。幼小的他在父亲好友的指导下学习文化和武术。光阴似箭，年轻的华莱士学成回到故乡，向美丽的少女梅伦求婚，然而梅伦却被英军抢去，并遭杀害。终于，在广大村民“英雄之后”的呼声中，华莱士带领大家揭竿而起，杀英兵宣布起义。他率苏格兰人奋战数年，最终在爱丁堡被英军逮捕。他在临刑前高呼“自由”，震憾了所有人。几星期后，罗伯高呼为华莱士报仇的口号，英勇地继承华莱士的遗志对抗英军。苏格兰人民最终取得了民族的独立。

《哈利波特》系列：英国作家J·K·罗琳(J.K.Rowling)于1997~2007年所著的魔幻文学系列小说，共7卷。其中前六部以霍格沃茨魔法学校为主要舞台，描写的是主人公--年轻的巫师学生哈利·波特在霍格沃茨前后六年的学习生活和冒险故事;第七本描写的是哈利·波特在第二次巫界大战中在外寻找魂器并消灭伏地魔的故事。该系列小说被翻译成73种语言，所有版本的总销售量超过4.5亿本(截至2015年)，名列世界上最畅销小说系列。美国华纳兄弟电影公司把这7集小说改拍成8部电影。

什么牙膏美白效果好

通常牙医都会建议根据自己的口腔特点来选择牙膏，而且需要经常更换牙膏，让不同牙膏的不同功效来共同维护我们口腔的健康。

我因为经常换牙膏，所以试过很多种。开架的、专业的、小众的都有试过。

以下着重说一下几款美白牙膏吧。

其实光靠牙膏就能达到一口洁白透亮的牙齿是不现实的。

但日积月累地使用美白牙膏确实能够让牙黄得慢一点。

通常美白牙膏要么是比普通牙膏添加了更多的摩擦剂（牙膏常用的摩擦剂有碳酸钙、磷酸氢钙、焦磷酸钙、水合硅酸、氢氧化铝）；

要么就是添加了一些类似多聚磷酸盐的活性成分。

美白牙膏能够轻微去除一些不顽固的外表型的牙渍，比如辣椒油、酱油、醋等等造成的牙齿色素沉淀。长期使用是会有一点点效果的。

目前我常用的四款美白牙膏是Regenerate、Opalescence、Supersmile和Marvis.√其中Marvis是美白效果最轻微的，但也是最温和的。它没有添加物理磨砂剂颗粒，也没有添加化学性活性美白成分。而是用天然木糖醇来做辅助增白牙齿的成分。木糖醇能帮助维持我们的口腔偏碱性，减少蛀牙的产生。如果你的牙齿比较敏感，又想要一点点美白的效果，那么Marvis这款会很适合。

√Regenerate是来自法国的牙膏品牌，属于联合利华集团。它是Regenerate和国际口腔健康研究中心历时九年合作研究的成果，是让曾经医学上认为无法再生的牙釉质得以修复和再生的黑科技。牙膏里面有一个叫NR-5的专利成分，能够减少由于牙釉质受损引起的牙齿变黄变脆。

我觉得更难得的是，这款牙膏是纯植物配方，脱敏无刺激性，使用时和使用后都不会造成牙齿有酸涩的感觉。而且它的质地很细腻软糯，是一款能够让牙齿更坚固更白的产品。也是我家里常备的。另外两款美白牙膏我不会长期使用，是想集中美白的时候用的，因为它们相对来说更刺激一些，没有那么温和。

OplescenceWhiteningtoothpaste和SupersmileProfessionalWhiteningToothpaste都来自于美国，这两款牙膏质地都比较厚重，特别是Supersmile，质地有点像类似风干到一半的石灰。刷的时候会有细微的磨砂感。从美白效果来说的话，这两款不分伯仲，比前两款的美白效果更立竿见影一些。

但是如果我连续好几天早晚都使用，牙齿还是会有轻微酸涩的感觉，这种不适感在早上刷的时候会更明显。

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