本文目录

1. 疫情｜全国大流行已不可避免，你准备好了吗
2. 免疫力是能吃出来和练出来吗
3. 新冠疫情，让人们都意识到免疫力的重要性。药物能提高免疫力吗
4. 新冠疫情下，如何提高自身免疫力需要用药物提高免疫力吗

疫情｜全国大流行已不可避免，你准备好了吗

唯有心态上做好充分的准备，药物准备是其次。

坦然面对，该来的会来的，把气势拿够，决不能被小小新冠吓坏了，你如果恐惧这个病毒你就输了，那么你必定要成为新冠的亲蜜缩主，常说心态好能医百病，一点也没说错，就算真感染上了两三天就康复了。

我本人是第二次阳，每一次阳都是两天就基本康复了，而且还没有吃一颗药，主要是用乐观心态来积极应对，多喝水、勤走动，保持充足睡眠，多吃牛肉，羊肉，增加能量和蛋白质，以及水果，荔枝和青枣多吃，主要是抵抗咳嗽功效。

我个人认为饮食方面稍微注重一点，多吃牛肉抵抗新冠有很大的帮助，至于药物我还真没去看一眼，千万要记住营养充足是最关键的关键，我就是这样轻轻松松阳过了两次。

免疫力是能吃出来和练出来吗

谢谢平台特邀回答题主问题———“免疫力是吃出来和练出来的吗”！

目前，在放开以后的防疫斗争中，都恐怕被传染蔓延“变阳”，张文宏医生说“免疫力是最好的医生！”让大家每天吃四个鸡蛋，少喝稀饭，少吃米面食物，多补充蛋白质，能够提高自身免疫力！———我认为，在特殊的抗疫斗争的时候，适当注意营养是很有必要的。这也是一个善意的提醒！

但是“善意的提醒”，也不能机械照搬！因为每一个人都有自己的饮食习惯。医生的告诫虽然有益，但完全“照本念经”也不一定都能提高免疫力。

因为“免疫力”不能够全靠“吃和练”而形成，二者没有必然联系。人的饮食习惯不同，消化功能也有差异，活动内容也各有爱好。要想提高自己的免疫力，提高抗击新冠病毒传染的能力，就要提高自己的身体素质，合理膳食，适度活动，不必特意多吃营养品，不能过度强化锻炼，要坚持防控规矩，出门戴好口罩，回家洗手消毒，及时注射疫苗，不聚集，不恐慌，心态平和不极端，不信谣不传谣，听从政府大局安排，只有顾全大局，抗疫斗争才能有序有目标的进行。

总之，提高免疫力，应该是有多种因素组成。只是吃好锻炼好还是不够全面的。特别是要有一个好的心态，有科学家研究，心态好的人不容易生病，抗击新冠病毒传染的能力也很强！

新冠疫情，让人们都意识到免疫力的重要性。药物能提高免疫力吗

最早从事药品销售的时候，销售过胸腺肽和贞芪扶正颗粒。当时培训，公司宣称这两种药能提高免疫力。可随着时间流逝，我掌握的知识越来越多，越来越全面，我才发现，我以前的认知都是错的。没有任何一种药物能提升免疫力。

因为免疫力低下，生病服药，很可能让免疫力大打折扣。

人体为什么会生病？为什么有的人安然无恙，有的人中招？究其根本，就是有些人免疫力强，有些人免疫力弱。

生病就想吃药。可药物是把双刃剑，一方面，药物会对抗病原微生物，一方面，会损害免疫力。

药物通过四种途径，偷走我们的免疫力。

1，让细菌产生耐药性

2，损害肝肾功能

3，破坏肠道菌群

4，降低营养素吸收

前卫生部部长陈竺说过:未来医生必须会开两张处方，一张是针对病情开具的药方，一张是膳食营养处方。

提升细胞活力，加强免疫力，才是保持健康的王道。

新冠疫情下，如何提高自身免疫力需要用药物提高免疫力吗

对付新冠，需要有对新冠病毒的特异性免疫力，最好的方法就是接种二价的信使RNA疫苗，国际市场上有买。

免疫力是能吃出来和练出来吗和营养专家建议疫情抵抗力的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！