本文目录

1. 到底要不要带宝宝游泳
2. 让婴儿游泳，有必要吗
3. 三岁应该报儿童游泳还是亲子游泳
4. 儿童游泳课有必要报吗

到底要不要带宝宝游泳

婴幼儿水疗并非传统意义上的“洗澡”或者“游泳”，它是一项婴幼儿早期智力开发和保健康复的全新治疗模式，通过水的温度、机械和压力刺激来缓解肌痉挛，改善循环，调节呼吸频率，增加关节活动度，增强肌力，改善协调性，提高平衡能力，纠正步态等。尤其使婴幼儿容易提升训练兴趣，使其树立自信心、改善情绪、积极参与娱乐活动，对其智力、语言、个性的发展都有非常大的好处。

水疗对宝宝的生长发育有哪些好处？

1、神经系统

有效促进婴幼儿大脑和神经系统的发育，激发婴幼儿的潜能，让大脑快速发育，提升智力；为提高儿童智商、情商打下良好的基础。

2、呼吸系统

宝宝在一个自然、安全的环境下运动一段时间以后，宝宝的胸廓发育和肺活量提高明显优于同龄婴幼儿。

3、循环系统

可使宝宝肌肉耗氧量增加，有效促进血液的循环，增强心肌收缩力，提高了宝宝的心脏功能。

4、消化系统

促进宝宝胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，促进宝宝生长发育。

5、肌肉、骨骼系统

使新生儿在宫内屈曲的肌肉、关节、韧带得以舒展，能够有效刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育，增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性，促进宝宝身高增长，使宝宝体格健壮，免疫力增强。

6、视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉

宝宝在水中自由运动肢体和皮肤被气泡抚触的感觉，对其全身皮肤、骨骼和五脏六腑进行轻柔的爱抚，七彩光源的变化，轻柔的背景音乐以及互动对话等均可促进宝宝视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉等综合信息传递。

7、婴幼儿情绪状态

发展心理学家指出，幼儿的世界就是一个情绪的世界。因为出生后环境的改变，对于新生儿来说，要减轻或消除其面临环境所产生的不安全感，及时的水疗可以延续羊水生活的环境，水疗中的亲子交流以及和抚触的开展可以有效提升亲子关系，增进婴儿的安全感、减少婴儿的焦虑、恐惧情绪。

注意，水疗的时候不要用脖圈，最好采用亲子共游的方式，即大人抱着宝宝，用一只手托着宝宝的臀部，另一只手辅助宝宝的背部，贴着水面轻轻的来回划动，尽量让宝宝感受玩水的快乐。6个月以上可以用那种在腋下的游泳圈，相对比较安全。

让婴儿游泳，有必要吗

婴儿游泳起源于20世纪60年代，在21世纪初风靡全球，婴儿游泳是有一定的好处，但是不少商家存在夸大行为，类似提高智商，刺激大脑等都属于没有根据的夸大。

对于婴儿该不该游泳，有反对也有赞同，众说纷纭。其实婴儿游泳发展态势良好，但是必须科学规范的推广0-1岁的婴儿游泳。中国优生科学协会儿童健康教育工作委员会，为了提高未来中国儿童的整体素质，特设立了<<婴儿潜能早期开发工程>>婴儿游泳项目部。

婴儿游泳时四肢能够完全的伸展，自由的活动，因为婴儿从出生开始就被束缚在襁褓之中，四肢活动收到限制，游泳解放了四肢，使婴儿的运动发育大大提前，促进宝宝身高的增长，不会轻易生病。其次婴儿游泳时直立水中，看到的世界与平时躺着看到世界完全不同，婴儿的视野也会有一定程度的扩大。

婴儿游泳有助于良好的睡眠。婴儿游泳中会精神放松再加上一定的体力消耗，游泳之后的幼儿情绪稳定，睡眠质量特别好。

虽说婴儿游泳有一定的好处，但是过犹不及，婴儿游泳的时间应该控制在十分钟以内。而且不是所有的婴儿都适合游泳，宝妈可以要充分了解自己的宝宝是否适宜游泳，否则不到起不到锻炼身体的作用，还会影响宝宝的健康。

另外游泳时一定要注意避免婴儿溺水或者水源质量问题。

三岁应该报儿童游泳还是亲子游泳

有的家长呢，希望游泳作为一项长期的运动坚持下去，那么你可以选择短期跟着教练学会之后，长期带娃一起亲子游泳，又能带娃又能健身，多好，性价比最高；

还有一种希望走专业路线的，那就长期跟着教练一对一练，那效果肯定又不一样了，不仅学会了多种泳姿，而且可以进行长期系统性训练，已经远远高于单纯锻炼身体或求生技巧的效果了。

儿童游泳课有必要报吗

肯定有必要的，游泳课老师是系统性教，娃娃学得快，有的家长觉得自己也会游戏想自己教，但是其实学了也不标准。儿童学游泳已经是今后的必修课，不说考试不考试的问题，可以锻炼身体，关键时刻还能救命，小的时候也好学会，大了不好学了。

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！