本文目录

1. 山东中学生作息时间规定
2. 中学生作息时间表（寒假）
3. 美国中学生作息时间是什么
4. 高中生几乎每天凌晨5点多起床、晚上9点多下课，确有必要吗

山东中学生作息时间规定

规定作息时间8个小时，但是都达不到

中学生作息时间表（寒假）

寒假作息时间周一至周五：06:15-6:30起床、洗漱、听英语6:30-7:00背单词7:00-7:20早餐7:20-8:00活动8:00-8:45预习数学8:55-9:40数学作业10:00-10:45预习语文10:55-11:40阅读11:40-13:00午餐、休息13:00-13:30吉他13:30-14:15阅读14:25-15:10数学15:20-16:05英文、16:15-17:00自由机动17:00-17:20整理17:20-18:00英文背诵18:00-18:30吉他18:30-19:00晚餐、19:30-20:30英文20:30-21:00洗漱听英语21：00休息

美国中学生作息时间是什么

7：00AM---到达学校2：00PM---学校课程结束（作为中国学生的你可能会大呼不平了，没有任何一所中国高中会允许学生下午两点钟就离开学校，美国的高中生们的确很幸福啊。）

2：00-5：00PM---参加校内学生活动，运动社团等7：00PM-之后回家，几小时学习（作为美国学生，硬性的作业量是相当少的，与中国学校的题海战术相比，他们有更大的自由选择是去玩，还是自主学习）并且，每周参加当地社区的一些活动，比如在当地孤儿院做义工，小饭店做帮手，等等。

每次的时间投入并不是太多，但持续时间一般较长，比如说好几个月。

高中生几乎每天凌晨5点多起床、晚上9点多下课，确有必要吗

非常有必要，而且还不够

虽然现在倡导科学作息和学习，但是高中生这种作息时间对于绝大部分普通学生，非常有必要，记住是绝大部分普通学生，同时作为一个30岁的80后告诉你，时间过得很快，高中尤其是高三，你要为之奋斗的时光，必须是你此生最值得回忆的时光，如果说连这点都做不到，那么进入社会，你会为之苦恼，为之遗憾，每当夜深人静的时候，你都会后悔自己当时为什么不是4点起床12点睡觉。

问这问题的人，如果你不是天赋异禀，如果你不是家财万贯，如果你不是关系通天，想通过自己的努力学习，考个好大学，找个好工作，那你必须要比别人付出更多代价，但这些代价绝对是你未来引以自豪的精神财富，谁也夺不走。

所以年轻人，用我的经历告诫你，在该奋斗的时候，要对自己狠一点，否则等到你工作好几年，真正被社会这口大锅炖成温水青蛙，还自我感觉良好的时候，那些曾经奋斗过的一届同学早就把你甩的远远的，而且还在你面前表现的不如你，等你真正发现这个差距的时候，可能就是你中年崩溃的时候，中年人的失败远比你高考失败更加残酷

你我都是普通人，我们努力奋斗，只是为了更好的明天

关于高中生几乎每天凌晨5点多起床、晚上9点多下课，确有必要吗和专家建议高中生作息规律的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。