本文目录

1. 听说宫颈癌是继乳腺癌后女性的第二大常见肿瘤，我们该如何预防宫颈癌
2. 有个朋友刚查出了宫颈癌之前也没什么症状，怎样才能预防宫颈癌
3. 女性需要注意哪些方面的卫生以预防宫颈癌
4. 如何预防宫颈癌的发生呀

听说宫颈癌是继乳腺癌后女性的第二大常见肿瘤，我们该如何预防宫颈癌

宫颈癌现在是乳腺癌之后，影响女性生命健康的第二大常见肿瘤，而且现在越来越多的女性受到宫颈癌的威胁。在很多的情况下，患上宫颈癌多数人是因为一些不良的生活习惯而引起。由于早期的宫颈癌由于不痛不痒，让很多人以为不是什么大的事，过些天就好了，残不知这些可能就是和宫颈癌有关，特别是当出现这些信号，那就是子宫在向你“求救”了。

1、白带异常

白带异常也是宫颈癌早期的信号之一。正常情况下，女人的白带是无色透明，没有异味的，而且每天排出的量也并不是很多。如果你发现你的白带腥臭味非常的严重，而且白带的量要比平时多很多，像淘米水一样稀薄，那就需要提高警惕了，一定要及时去医院进行检查和治疗。

2、接触性出血

宫颈癌与感染HPV病毒在有关，感染后宫颈部位很容易出现病变，就如有接触性出血，即在性生活之后阴道有出血症状。另外，也有部分女性表现为月经周期延长、月经量增多等，部分绝经的女性还再次出现月经症状。因此，如果有明显的接触性出血，需要警惕宫颈部位的病变，及时检查身体看看是否感染了HPV病毒。

1、不要过早有性行为

女孩子不能过早的发生性行为，特别18岁以前，因为子宫和宫颈发育还不成熟，如果过早的发生性行为，会对这些器官伤害很大。

2、注意个人卫生

女性朋友们一定要多穿透气的衣服，经期注意保暖的工作，多穿衣服。及时更换卫生巾，卫生巾也要尽量选用透气性好的纯棉卫生巾，在月经期不要做太多剧烈的运动。

3、定期筛查

做宫颈癌筛查可以发现宫颈癌的早期病变，及时地将它扼杀。建议30岁以前的人可以用tct筛查，30岁到65岁筛查要做双筛查，即tct+hpv，如果tct筛查阴性、hpv阳性，可以定期观察；如果是hpv和tct都是阳性，可转诊阴道镜，然后宫颈活检，做leep刀，就可以达到一个早期的诊断和治疗。

4、避免hpv感染

宫颈癌的发生，99%与持续感染高危的hpv病毒有关，从感染到癌变这个过程约有8年的时间。因此，在这期间的及时的干预处理非常关键；而预防hpv感染，注射HPV疫苗是一个能有效的方法，医学研究证明疫苗可以降低百分之七十的感染概率。另外，不慬感染了hpv的人群，要加强提高身体免疫力，因为免疫系统就是hpv最大的克星，只有它能自行清除，建议均衡营养和多运动，可再配合姬松茸多糖压片来调理转阴，它能增强免疫系统的活性，直接作用于免疫力。

有个朋友刚查出了宫颈癌之前也没什么症状，怎样才能预防宫颈癌

宫颈癌第一个特征：病因已知

宫颈癌通常与HPV（人乳头瘤病毒）共存，但是在100多种HPV病毒中，只有高危型HPV持续感染才能导致导致宫颈癌，其中以16和18型高危HPV最为常见。

宫颈癌第二个特征：很有耐心

宫颈癌发生并不是一件容易事，从正常细胞到轻度不典型，再发展至重度不典型，进而到原位癌，最终到浸润癌阶段，通常要花费几年到十几年的时间。而在早期，宫颈癌潜伏在病患体内，几乎毫无迹象，但一到晚期发现之时，癌细胞早已向宫颈以外的区域发起进攻。

宫颈癌第三个特征：怕查岗

基于以上两个特征，我们还是有很多机会可以防患于未然的。有性生活的女性，我们都建议进行定期的宫颈癌筛查，30岁以上女性建议细胞学+HPV联合筛查。

一级预防：开展健康教育和接种预防性HPV疫苗

健康教育的目的是为了提高大众对宫颈癌的认知，正确认识预防性HPV疫苗接种，宫颈癌定期筛查的重要性，癌前病变治疗的目的意义以及提高医护人员宫颈癌防控的基本知识和技能等。随着HPV预防性疫苗的问世，宫颈癌的综合防控策略已经逐渐从对适龄妇女定期筛查的二级预防提前至对女性进行HPV疫苗接种的一级预防，减少HPV感染，以此预防宫颈癌的发生。

二级预防：宫颈癌定期筛查

主要措施包括对所有适龄妇女定期开展子宫颈癌的筛查。对确定为子宫颈癌前病变患者及早进行治疗;对于已经接受HPV疫苗的女性，如果已经到了筛查年龄，仍然需要定期进行筛查。鉴于我国目前子宫颈癌发病年龄特点，推荐筛查起始年龄在25-30岁。65岁及以上女性若过去10年内每3年一次，连续3次细胞学检查无异常或每5年一次，连续2次HPV检测阴性，则不需要继续筛查。

三级预防：及时合适的治疗

得了宫颈癌不代表就无法治疗，早期的宫颈癌是可以治愈的。即使是到了中晚期才发现，同样也可以通过积极的治疗，从而达到延长寿命、改善生活质量的目的。所以一旦发现宫颈癌，可以根据临床分期开展适宜的治疗。

女性需要注意哪些方面的卫生以预防宫颈癌

回答你这个问题之前，我们先来了解一下宫颈癌的发病原因。其实有很多癌症都是不明原因的，但是宫颈癌和一种病毒相关性非常大，那就是人乳头瘤病毒（HPV）。研究表明90%以上的宫颈癌伴有高危型HPV感染

但是HPV并不足以引发宫颈癌，引发宫颈癌的其它因素还包括：吸烟、营养不良、机体免疫系统功能低下以及怀孕等。

有研究表明，有高达80%的性行为活跃人群在其一生的某个时间点都会暴露于HPV的感染之中，但绝大部分人群都不会表现出任何症状，其机体免疫系统实际上能够在两年之内将病毒完全清除。然而，在某些女性机体中，特殊的HPV毒株却能够改变宫颈的细胞，进而诱发宫颈癌变。

注意卫生当然对于预防病毒入侵很重要，但记住不是女生这块注意卫生就可以的，性伴侣注意卫生也很重要。比如性生活前应该沐浴，保持生殖器的卫生。医学界公认几个预防宫颈癌的建议如下：

1、不吸毒，戒烟限酒

吸毒、吸烟、酗酒等恶习严重影响女性的身心健康，易使其罹患癌症。

2、注意性生活和生理期的卫生

平时一定要注意外阴及内裤的清洁，女性应每日更换内裤，内裤清洗绝对不能和其他衣物混在一起洗，要单独洗。

然后就是注意生理期的卫生，性生活前要洗漱，注意双方生殖器官的清洁卫生，性生活也不能太频繁，最好一周1到2次为宜。在经期和产褥期应禁止性生活，不想要小孩的，过性生活时最好配戴安全套。

3、养成良好的生活方式，多吃新鲜的蔬菜及水果

早睡早起，均衡饮食，尽量少熬夜，少摄入高脂肪、高热量的食物。研究证实，各类蔬菜及水果可有效地预防各种癌症的发生。

4、健康体检很重要

癌肿的发生不是一个感冒，说发生就发生的，癌症是一个长期积累的过程。所以，健康体检可以及早发现一些癌前病变及无症状的肿瘤，进而做到早诊断早治疗。癌症发现越早治疗效果会越好。

5、加强锻炼，提高免疫力

加强体育锻炼能提高机体免疫力，建议女性每天能抽出半个到一个小时的时间进行锻炼，就能大幅降低患宫颈癌的风险。

6、性生活不宜太早，生育次数不宜过多

研究表明，推迟性生活的年龄和减少生育次数均可降低女性罹患宫颈癌的风险。

7、积极预防并治疗慢性宫颈炎等疾病。

研究表明，很多癌症的发生都与病毒感染和炎症相关，预防和治疗宫颈炎能极少宫颈癌的发生率。

8、预防宫颈癌不只是女性的事

如果女方配偶有包茎、包皮过长等容易囤积包皮垢，包皮垢有可能会引发宫颈癌，男性最好及早进行包皮环切手术，这样不仅能减少妻子罹患宫颈癌的风险，也可有效地预防阴茎癌的发生。

如何预防宫颈癌的发生呀

要想知道怎么样预防宫颈癌的发生，首先我们就得知道宫颈癌是怎么发生的，为什么有的女性会很容易患上宫颈癌，而有的却一生都不会沾上这个病。

医生坦言：宫颈癌都是“作”出来的，3件事不重视的人，更容易患病

1、把抽烟喝酒当耍酷

就概率而言，抽烟喝酒这些事肯定主要是发生在男性身上，但是也不排除有些女性也是经常抽烟喝酒的，并且以为这种行为很“酷”，以能喝为荣。实际上，经常抽烟喝酒，容易导致抵抗力下降，出现病毒入侵的情况，这样健康可能就会受到威胁。

2、X生活太“任性”

现代人的思想都比较开放，在X生活上也不像老一辈的人那么保守了，而是更注重情感平衡与个人自由。当然这从某一个层面上来说，也算是社会进步的一个表现。但是这并不代表大家就可以肆无忌惮地进行X行为，尤其是女性，如果不注意X健康、存在多个X伴侣的情况，就很容易感染HPV病毒，这是引发宫颈癌的主要危险因素。

3、过度追求身材完美

在这个以瘦为美的时代，我相信有大部分女人都是在追求身材完美的，哪怕自己并不胖，体重还是想要一降再降，所以常常通过节食的方式来“减肥”，造成身体营养不良，免疫力低下，也是诱发宫颈癌的原因。

所以，从这些方面来看，女人不这样“作”，那宫颈癌的几率就会小很多啊！

关于预防宫颈癌，妇科医生给出2个建议

一、尽可能地接种HPV疫苗

临床表明，宫颈癌的发生是与HPV感染有直接联系。对于女性预防宫颈癌来说，目前最有效的预防方法就是接种HPV疫苗。因此，建议9-45岁之间的女性朋友要尽可能地接种HPV疫苗，尤其是育龄女性，更要提高重视，因为育龄女性是感染HPV的高发人群。

二、别忽视定期检查的作用

很多人都觉得，体检这种事儿，都是没事找事：年纪轻轻的，吃嘛嘛香，哪儿来那么多问题啊？这种思想是非常可怕的。你要知道，不是所有的疾病在发生的时候都会有外在现象表现出来，尤其是HPV，感染几年都不一定有症状，但是时间拖得越长，距离宫颈癌可能就越近。

所以有过X生活的女性朋友，请注意一定要有定期筛查的意识，一般建议结果没异常者，保持三年进行一次筛查，有异常者可适当缩短间隔。查出HPV阳性的，除了配合医院的治疗方案之外，还可以通过均衡饮食、加强锻炼及服用小松菇多糖压片等途径来提高免疫力，达到从根本上清除病毒的目的，从而预防宫颈癌的发生。

关于本次如何预防宫颈癌的发生呀和预防宫颈癌的专家建议是的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。