我的特一营演员(我的特一营演员表小岛)
10662023-12-02
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下体位性低血压可以当运动员吗的问题,以及和低血压不建议什么运动的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
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血压低可以吃葡萄糖粉,平时没有明显的临床症状,也不合并其他基础疾病,可以暂时不给予药物治疗,建议平时多吃富含钠盐及胆固醇高的食物,增加营养,加强体育锻炼,增强体质,从而有助于血压的升高,平时注意增加营养保持充足的睡眠。
如果存在低血压,需要明确具体血压低的数值,单纯是年轻人体质虚弱引起的低血压,适当的无氧运动或有氧运动是可以都可以进行的,如快走,慢跑,体操,瑜伽等等。不宜剧烈运动的。血压只是低些而没有不适症状不需要处理,如果感到不适或伴有其他症状就医治疗了。可通过中医具体辨症来调节。多可吃些补气养血的中药的。
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如果发生体位性低血压可以适度锻炼,但要注意安全,如果是运动员,那些激烈对抗性运动员不适合你做,如果是打台球等非剧烈运动型运动员应该没有太大影响
人的体位发生变化时,比如从卧位转为立位,头部血液受重力作用开始向身体下部流动,这样会导致交感神经张力反射性增高,外周小动脉收缩阻力增高。同时心肌收缩力增强,心跳次数加快,从而维持头部血压和血流量。如果植物神经功能失调,体位改变时就不能调节血管张力和血压,从而出现暂时性低血压和头部缺血,易引起头晕、眼黑和晕厥。
许多神经系统疾病都能引起体位性低血压,如脊髓炎、多发性神经炎、高位脊髓损伤、糖尿病性神经病变、脑动脉粥样硬化等。另外,急性传染病恢复期、慢性营养不良、某些降压药物如胍乙啶、哌唑嗪及硝普钠等也能引起体位性低血压。还有一种使中枢神经系统变性疾病在循环系统中的一种表现,当患者站立时因血压下降出现头晕、眼花、腿软,并伴有阳痿、无汗和膀胱直肠功能障碍,数年后逐渐出现四肢僵硬、步态蹒跚、平衡失调。
体位性低血压一般不需要特殊治疗。神经系统疾病引起的体位性低血压主要治
疗原发病。急性传染病恢复期及慢性营养不良所致的体位性低血压,需要加强营养、增强体质。药物引起的体位性低血压应立即停用这些药物,改用其他药物。有体位性低血压的患者,由仰卧位站立时,动作应缓慢,不宜突然站起,站立时间也不宜过久
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