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12462023-09-09
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只要身体好,去西藏问题不大。我是六十岁那年去的,去之前问过医生,问过从西藏回来的人,最后打消顾虑,登上了西去的列车。去了之后才感叹:不过如此而己,并非那么可怕!西藏值得一去,最好坐火车,因为坐火车你可以领略青藏高原的壮美,雪山草地,成群的藏羚羊和藏野驴,那种美感是用语言所无法表达的。另外,在川藏公路和青藏公路上,你能着到不少驴友,在骑自行车的队伍中,有青年男女,有三三两两的中老年朋友,还有背背包穿雨衣的独行侠,等等。你在路上看到这些人,自己的身上立马就会产生无限的正能量,让你的人生现和价值观来一个质的飞跃!这就是去西藏的好处,更是收获。现在,人们去西藏,己不是单纯的旅游,而是把它当做一个象征,标志自己的意志是经得起考验的,自己的身体是健康的,自己的人生是有意义的!去西藏有这幺多好处,谁能挡住它的诱惑?人在有生之年,不看一下三江源,不看一下神奇的布达拉宫,岂不是憾事一桩?
高反和年龄没多大关系,主要看身体素质。有的人很年轻,很强壮,反而不如身体弱的,高反一塌糊涂,无法适应。
我去过三次,第一次是青藏线坐车进藏,那时候还是八十年代,条件很艰苦,氧气袋都没准备,一路顺利,除了嘴唇有点黑之外,没有大的反应。
当时遇见过一个欧洲的团,里面年纪最大的老太太已经年过八十,也是一路无事,安全到达。
最后一次是2019年,带着女儿们坐火车去的,更加容易,几乎没有任何问题,就是到了拉萨的第二天,小女儿用了一瓶氧气而已,很快就适应了。
当然,一定要注意不要剧烈运动,尽量不要感冒等等。
能,只要你有要去的决心,而且身体状况允许,其实去西藏旅游的人不一定要分年纪的。
当然老人的心肺功能相对减低了,去之前要做好充分准备,比方吃一个星期的红景天,有助于适应高海拔,带上自己常吃的药,最好随身携带一个氧气袋,叫上家里人或好朋友陪同,毕竟不怕一万就怕万一。
50岁完全可以去西藏啊,我就是50岁来的西藏,这个分人的体质,如果对于高原反应并不严重,完全可以在50岁甚至是50岁以后来到西藏,如果体质不是那么好,高原反应比较重。别说是50岁,50岁以前甚至是年轻人,20岁,30岁来到西藏也是不适合的,很多年轻人来到西藏都不适应,因此,年龄不是问题,主要看体质。
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