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本文目录

1. 脱发严重，吃什么东西可以长头发
2. 米悠塔cos店怎么样
3. 年纪轻轻就脱发秃顶怎么办

脱发严重，吃什么东西可以长头发

十多年脱发，真的不夸张，天天都100根左右。

我有贫血，脾胃虚弱，去年年底大病以后就开始了下面的食谱。

我的食谱：每天一个煮鸡蛋，早上一碗八宝粥或者红豆粥，放红糖。中午晚上都吃炖排骨或者炖鸡，偶尔吃点家常菜。坚持了三个月不到，人胖了，但是也突然就不脱发了。

发现自己胖了以后就开始适量运动，走路、慢跑等等，目前已经半年多了，每天饮食均衡，多菜少油，吃的多是瘦肉，鸡蛋已经没有天天吃了，偶尔早上喝一杯豆浆，头发还依旧坚固。

不知道别人吃完会不会有效果，反正我是不脱发了。

米悠塔cos店怎么样

很好

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年纪轻轻就脱发秃顶怎么办

你今年多大年龄了，我只能结合我自己给你说了，我是久坐族，我前年也是大把的掉发，后来慢慢调整，就不掉了，参加运动,坚持锻炼：这是强健身体的要诀,也是保护头发的要诀.因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一,而紧张是造成头发不良问题的重要原因.此外，我之所以又能长出来新的，是因为无意中看了个叫王令卓逆袭的文章，知道如何做了，慢慢就开始长新发了.你去柏杜一下就可以了。我是第一个月不掉了，第二个月开始有新的发插，第三个月慢慢变粗变黑了就。现在很稠密了。

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