各位老铁们好，相信很多人对为啥每次锻炼稍久一些过后，都感觉像感冒的样子，是太虚了吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于为啥每次锻炼稍久一些过后，都感觉像感冒的样子，是太虚了吗以及为什么感冒不建议运动的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 感冒了可以游泳吗，要注意什么
2. 为什么孩子感冒上医院打针，医生就让输液七天
3. 当健身遇到感冒，大家都是怎么处理的
4. 为啥每次锻炼稍久一些过后，都感觉像感冒的样子，是太虚了吗

感冒了可以游泳吗，要注意什么

最好别去，感冒不适合下水的。如果水太凉有可能加重病情，游泳也是很耗体力的，来日方长，在家好好休息吧。再说游泳馆是公共场合，你把感冒传染给人家也不好吧？

为什么孩子感冒上医院打针，医生就让输液七天

1、首先小儿感冒，分为病毒性和细菌性两中，临床以病毒感染的多，大多数为自限性。

2、去医院治疗的所谓感冒其实不是常见的病毒性感冒，可能属于少部分的细菌感染。

3、感冒医学上叫急性上呼吸道感染，包括急性鼻炎、鼻窦炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等等都属于感冒范畴。

4、不能单纯所谓感冒，医生输液7天，最好结合孩子年龄，症状，体征和化验结果，来综合判断医生是否过度治疗。

5、不同的年龄，不同的个体、不同免疫状态，可能同一个简单疾病，但是治疗的方式可能截然不同。

6、如果是很小的婴儿在家长看来是感冒，有可能已经或者正在发展成肺炎，因为家长和医生的角度不同，专业判断不同。

7、凡是有专业水准、有医德修养的儿科医生不会好好的给孩子输液7天。

8、如果不是年龄很小，没有脱水，没有细菌感染的依据，一般情况好的没有指征输液治疗，也没必要7天输液治疗。

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柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，急慢性鼻窦炎，过敏性鼻炎、幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。与健康为伴，与医生为友，欢迎转发点赞、评论关注，点赞分享更是一种美德。有问题可以留言，柯大夫在休息时间会对典型提问针对性回答。

当健身遇到感冒，大家都是怎么处理的

谢谢邀请我，回答这个题目！我分三项:

一项:感冒期间:患上感昌后，要及时找医生就诊，对症下药，不能耽误(注意调养休息)。感冒期间，饮食上，不能吃油腻厚味的食物，尽量以清淡爽口的饭菜为主:比如……馒头，粥类，咸菜，小拌菜……等等，这段儿时间，调理胃肠，使感冒尽快康复喽！二项:感冒期间:①根据感冒情况，可以选择适当运动(如慢跑，慢走，深蹲，卷腹，平板支撑……等等)，运动量相对小些，进行健身运动。②都说“生命不息，运动不止”，比如慢跑:(根据体力情况)，跑程3km，速度慢跑时间30分钟，慢跑让身体微微出汗，不断调整呼吸以呼3秒2秒方法，增加肺活量，使身体放松，通过健身运动，加速血液循环，推动新陈代谢，排除毒素，消耗体内多余热量，达到健身目的。三项:平板支撑:放一块儿瑜伽垫，每天坚持做五分钟，平板支撑，每组一分钟休30秒，练上四组，五组，平板支撑，对瘦身塑形有很大作用，坚持自律的好习惯，不断拟定一套适合，自己的健身运动方案，在患感昌期间，适当的要健身运动啊！

以上三项是我的分享，真诚的欢迎友友们提出建议，共同学习探讨，望友友们关注我??????

为啥每次锻炼稍久一些过后，都感觉像感冒的样子，是太虚了吗

第一，应该是锻炼得有些过度了，同时吃得少，能量摄入不足。于是出现类似于感冒的头疼（头晕），乏力，出汗过后身体发冷（出汗太多伤了阳气）。所以要适当锻炼和循序渐进，同时摄入足够的饮食和能量，这是不用担心会变胖，因为运动会将多余的能量消耗掉。

第二，也许你身体是有些虚的，女生常见的气血虚，也许有一点。这个可以自己检查一下，嘴唇是否红润，脸色，眼睑是否颜色正常，手指甲的软硬度，是否有气短，乏力等等。有的话就针对性的补一补。

有时身体先调理好，才能越练越健康。

关于为啥每次锻炼稍久一些过后，都感觉像感冒的样子，是太虚了吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。