本篇文章给大家谈谈一岁宝宝可以吃，汤泡饭吗，以及幼儿不建议吃汤泡饭对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 一岁宝宝可以吃，汤泡饭吗
2. 老一辈为什么不给孩子汤水和饭混着一起吃会脾虚积食长不高吗
3. 汤泡饭是不是会比较伤胃
4. 宝宝经常吃饭给拌炒菜的汤好吗

一岁宝宝可以吃，汤泡饭吗

一周岁的宝宝是可以吃汤泡饭的，像肉汤，骨头汤，蛋汤，鱼汤，都可以用来作为泡饭，平时也可以给宝宝吃水果，蔬菜，含维生素营养均衡的清淡的食品，不要吃油腻辛辣食物，不吃反季节性食物，适当喝温开水，注意宝宝个人卫生，吃东西要勤洗手

老一辈为什么不给孩子汤水和饭混着一起吃会脾虚积食长不高吗

孩子常吃汤水和饭混在一起的这种饭，积食还伤脾胃。

当孩子脾胃受到损伤，运化能力弱化，自然孩子会易形成积食。而且汤泡饭的饭粒经过菜汤的浸泡会膨胀，孩子很容易出现饱腹感，次数多了，就会影响孩子的消化系统，不爱吃饭，慢慢的积食也会越来越频繁，阻碍发育。

汤泡饭是不是会比较伤胃

汤泡饭的组成=【米饭＋汤汁】，这样吃会不会伤胃呢？

在原本米饭的基础上，往里面倒汤汁，这样吃的“汤泡饭”的形式和我们正常边吃米饭边喝汤是不同的进食方式，而对我们的胃产生的影响也是不一样的。

吃汤泡饭时，会因为加入的水分使米饭变得软烂，在吃的时候常常会和我们在喝粥的时候一样，一咕噜的就直接咽了下去，却省去了“咀嚼”这一个关键环节。

食物在进入口腔时，需要经过牙齿的咀嚼，分泌产生的唾液淀粉酶因此会发挥自己的作用，使摄入的米饭能从淀粉变为麦芽糖，开始第一步的消化，再进入胃肠道进行下一步的吸收。

如果缺少咀嚼这一环节，米饭会直接进入胃部，反而会造成胃部的负担，加大消化食物时间过程，同时，米饭里的有益物质也不能彻底被人体所吸收，从而浪费，长期下去，会容易患慢性胃病这一风险。

我们在吃饭的时候，可以先准备一份汤，在边咀嚼吃饭时，再边喝汤的情况会比较推荐，而汤泡饭就不建议进行选择了。

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宝宝经常吃饭给拌炒菜的汤好吗

有如下建议供你参考：

1、炒菜的汤，一般含有油、盐、其他炒菜的材料（比如：香辛料、鸡精、酱油、醋、黄酒......)，如果菜的洗涤、冲洗方法不对的话，还会有农药残留，所有这一切留存物，对宝宝的健康都是有害无益的，特别是在宝宝的各种脏器发育还不完善的情况下损害更大！所以，请不要给宝宝喝这种菜汤！

2、别说是对孩子了，就是针对大人，上有留存物也是有害的，所以，不光宝宝不能喝，大人也不要喝！

3、宝宝可以进食蔬菜汤、果汁、肉糜糜等液态食物，且对他的消化是很有帮助的，但需要会注意的是：

（1）一定要单独做，用好水、好肉、好菜、好水果

（2）肉、菜、水果等一定要洗净，如果用洗涤剂洗的话，更要多冲洗，避免洗涤剂的残留！

（3）相关的灶具、器皿，事前、事后的都要消毒，单独存放

（4）做好后要罩上防护罩进行降温（避免暴露在空气中的灰尘、细菌等的污染），温度控制在20～30度之间再给宝宝食用（避免烫伤）

（5）实现用儿童食品专用温度计测量、控制温度，切记家长用嘴吹、用口尝，此点大部分家长会这么做，所以特别提醒注意！！！

4、如有其他育儿问题，欢迎随时私信我多多交流哦！

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