什么类型的女生(天蝎座喜欢什么类型的女生)
14282023-12-04
大家好,关于15岁女生身高160,没助跑摸高240可以打排球吗很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于个子小不建议打排球的知识,希望对各位有所帮助!
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排球第六人都是矮个子,这是因为:个子矮在排球比赛中,更方便、更灵活接球和救球。
排球第六人,也叫自由人。在排球比赛中,上自由人主要任务就是接球(防守),按排球比赛规则规定,自由人不能参与进攻。所以,自由人只能接球,那相比较来说矮个子就更加灵活,救球时也方便多了。
这个身材练排球中的自由人可以
170的身高,在女子排球中只能当自由人的位置。
当今世界女子排球的趋势是高举高打,快速进攻,突破拦网争取得分。170的身高当攻手高度太矮,容易被拦网。当副攻手也显个子矮不能拦网。当二传手也不行,要跳传背传高球,个子矮传球的高度不够。
所以170的身高,在女子排球队里只能当自由人位置。
打排球是可以长高的。打排球可以刺激腿部骨骼和肌肉发育,拉伸肌肉纤维,是有助于身高发育的。尤其是在青春期,这个时期是生长发育的高峰期,适当的多做户外运动,多晒太阳,要有足够的良好的睡眠,能够有效的增强体质,同时要补充丰富的营养,保持营养的均衡,及时补充钙质,比如多喝牛奶等,对身高的发育都是很有帮助的。
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