这篇文章给大家聊聊关于长骨刺需要一直吃钙片吗，以及骨刺不建议补钙对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 猪头骨能给狗狗补钙吗
2. 长骨刺需要一直吃钙片吗
3. 骨质增生能痊愈吗骨刺能消除吗
4. 膝关节长了骨刺，现在关节还不疼痛，怎么防止骨刺继续增长

猪头骨能给狗狗补钙吗

您好，狗狗啃骨头其实能补到的钙非常少，一般小型犬三四个月开始就要换牙，这个期间可以啃一些骨头磨牙，不过要啃大骨头，小骨头有很多残渣或骨刺，很容易卡住。说到补钙的话，还是建议给狗吃一些钙片，或者含钙量高的狗粮，补品，不建议用啃骨头的方式补钙哦。

长骨刺需要一直吃钙片吗

长期骨质疏松会造成骨刺，是钙质摄取量不足引起的，每人每天至少需要800毫克的钙，而牛奶加钙片是最好的补钙组合，并且需要晒太阳来帮助钙质吸收。

骨质增生能痊愈吗骨刺能消除吗

关于增生骨质的问题，马山大夫讲的非常好，很清楚也非常专业的说明了，骨质增生是怎么形成的。也告诉了我们骨质增生，最根本的原因就是缺钙。但是从现代医学角度看，这是一个不可逆的过程，因为现代医学把人体看作一台机器，只能被修理，所以骨刺是不可以被修复的。实际上，人是活的，有生命力的，并且有着顽强的自愈力，如手上伤口破了是能自行愈合的，而不是药物和手术刀促使它愈合的，医疗最多起到了杀菌消毒的作用而已。

那么说回骨刺，他是缺钙导致的，那么我们是不是给他补钙就可以了呢？如果是这样，那我相信骨刺也不会困扰那么多人了。

可是我看到了身边是有这样的例子的，补充了钙片，蛋白质和多种矿物质和维生素，一个月以后骨质增生的疼痛就消失了。

我是学营养的，看到这样的事例，我一点都不觉得惊讶，人体比我们想象地要坚强得多，给了他原材料，他就能修复，最怕的就是他需要蛋白质需要钙，而你却不以为然。

膝关节长了骨刺，现在关节还不疼痛，怎么防止骨刺继续增长

实际上，题主和绝大多数人一样都错怪了“骨刺”。这其实又是一个反常识的知识点，长久以来“骨刺”在我国背了太多的黑锅。作为公立三甲医院的骨科医生，我觉得在回答题主的问题前，有必要普及下对“骨刺”的科学认识。

1、真相是：“骨刺”本身并不是病，只是机体“退化”的一种表现，而且很多时候是我们的“好帮手”。

是的，在很多数情况下，骨刺都是我们的好帮手。不仅提示我们身体出了问题，而且帮助我们初步抵抗这些问题。

比如老年人膝关节上“骨刺”向两边伸开，乍一看好像很可怕。实际上，很多是因为老年人大腿肌肉力量弱，膝关节不稳“晃荡”了。一直这么晃荡下去会把膝盖的软骨磨坏。所以身体就通过向两边长出“骨刺”，增大了接触面积，限制了活动范围，从而让膝关节更稳定，减少了各种会带来损伤的“不正常活动”。你说，这个“骨刺”是不是我们的好帮手么？

再比如，下图腰椎的“骨刺”也一样。当腰椎旁边的肌肉力量差，我们的腰椎骨头之间就会互相“晃荡”不稳定。老这么晃荡下去，早晚把椎间盘都搞“突出”。然而，身体的主人却并不知道这些，依旧“作”着不锻炼肌肉力量。这时，身体只能启动“自我保护机制”，让腰椎的骨头向两边长出常常的“骨刺”。这样就增大了骨头与骨头之间的接触面积，限制了回带来损伤的过度活动范围，腰椎就更稳定，就不会晃荡那么厉害了。你说，这个“骨刺”是不是我们的好帮手？

如果这时候去医院检查发现了骨刺，我们是应该怪骨刺是“坏东西”，想通过各种手术或偏方把它去掉呢？还是应该感谢它的帮助和提醒，而进一步找寻背后的真正凶手呢？是的，当然是后者。

当然，机体的自我保护机制也不是无限度的，而且骨刺自己长起来也不长眼睛，更没有“智能识别系统”。所以当这些“骨刺”，为了保护我们而生长到不该生长的地方或长度，甚至开始压迫刺激到到神经、血管等重要组织时，这个“好帮手”就开始帮倒忙了。这个时候，才需要手术把它去掉。“颈/腰椎椎管狭窄”大多情况下都是因为这个原因，所以才需要手术。

但千万别一看到骨刺，就觉得疼痛等不舒服是骨刺引起的，就觉得要把骨刺干掉。实际上，罪魁祸首，是骨刺背后的“坏蛋”。

2、我知道肯定有很多朋友心里肯定在想：片子上看，骨刺明明是那么尖，像鱼刺一样，在身体里不会扎的疼么？疼痛不就是因为尖尖的骨刺扎的么？这玩意怎么会是好帮手？

有这种怀疑是很正常的，包括很多传统医学的医生这么想也情有可原。实际上，如果有机会在手术中直视下看到骨刺真正的样子，你就会明白：

真正的骨刺，并不是像片子上显示的是尖的，它其实是很钝的甚至是平的！比如下图，它的表面上覆盖着厚厚的软骨和纤维组织，根本不可能会扎到任何东西！片子上之所以看起来是尖的像鱼刺一样，只是因为那些厚厚的软骨和纤维组织在X光片上不显示而已。

3、最后，回到题主的问题。膝关节长了骨刺，怎么防止骨刺继续增长？

膝关节的这个“骨刺”是好的，真正的罪魁祸首是引起“骨刺”的原因：大腿肌肉力量不足或者反复过度运动慢性损伤导致的膝关节不稳定。

因此，想预防膝关节骨刺进一步生长，办法也很简单：加强大腿肌肉力量锻炼，减少登山爬楼这种损伤膝关节的运动即可。至于加强大腿肌肉锻炼的办法，推荐下图著名网红@邱医生说的靠墙蹲。哈哈

更多有趣有用的医学科普知识，请关注“骨科医生路遥”。

关于本次长骨刺需要一直吃钙片吗和骨刺不建议补钙的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。