大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下没钱该不该精致生活的问题，以及和没钱不建议健身吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 没钱该不该精致生活
2. 如何反驳“健身很浪费钱”的说法
3. 你觉得有必要去健身培训学院学习吗
4. 健身真的很花钱吗

没钱该不该精致生活

人生在世，凡事顺其自然。不可强求。只要一家人平安健康，过着平平淡淡的生活，也是人生最大的快乐和赢家。生活中，没钱过没钱的日子，懂得知足长乐就好。

人生，只有面对现实，面对生活中太多的不如意，就不会为满足强烈的虚荣心，追求向往所谓地精致生活。生活中，只要通过不懈的努力和拼搏，勤劳就能致富，就能过上美好地生活！

如何反驳“健身很浪费钱”的说法

直接晒健身花了多少钱就完了。不然你怎么讲道理，他都不会信的。

拿我自己举例，我去健身房每个月均下来大约20美元（大约140人民币），补剂除了蛋白粉没用过别的，20美元的蛋白粉够喝3个月的，别的就再没花过别的钱了。现在也不请私教。

除非你说你要打职业的，那么吃饭是很花钱的，五花八门的补剂也多的是，不过职业运动员，哪个项目不花钱。

对于普通人来说，你也没必要太过控制饮食，而且你也不是不健身就不吃东西了，吃饭花的钱也没必要算吧，另外，你健身之后，控制饮食其实就是要控制糖分和油脂的摄入，并且少油少盐的，像可乐，蛋糕，糕点，奶茶，含酒精的饮料之类的东西，都要控制，这个根本不是要你额外花钱，甚至还能帮你省钱。

算下来，一个月花销，还不到200人民币，很浪费钱吗？就不说还有很多隐形的开销削减了。当然了，我知道，对于很多人来说，可能200的开销也不能算小，我没有看不起这些人的意思，但是只是想请某些人思考一下，自己的其他爱好就比这花销还小吗？

烟，酒，鞋，包，手办，化妆品，给爱豆应援，游戏氪金，这些哪个花销小？而且哪个有健身对你自身的提升更大。

不过要是你真的花了很多钱，比如说，一个月1万块钱请私教的，那我也帮不了你。

你觉得有必要去健身培训学院学习吗

健身学院有着完善的课程体系和不同学科的导师教导，术业有专攻，比起健身房单一的私教，所要教导的东西要更全面和专业，而且学习健身教练时间一般都是在一到三个月，三个月之内一名零基础的学员从体型到专业能力都能达到健身教练的标准，可见效率之高。

这是最直接有效的方式，当然你也可以去健身房做学徒，但是代价就大了，效率低不说而且学的东西也很难系统化，重点是好的师傅可遇不可求，大部分都是在浪费青春，明明三俩个月就能出师的事，作为一名学院派教练，我建议还是到学校学。

健身真的很花钱吗

运动属于入门不太费钱也比较简单的东西，但是要精通的话。会比较费钱，看你的目标以及阶段。

单纯的强身健体出出汗，运动那是最最绿色最省钱的活动。

关于没钱该不该精致生活，没钱不建议健身吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。