大家好，来月经适不适合出去旅游相信很多的网友都不是很明白，包括经期不建议出去玩也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于来月经适不适合出去旅游和经期不建议出去玩的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 来月经适不适合出去旅游
2. 经期旅游要注意什么
3. 女生生理期适合约女生出去吃饭吗
4. 月经期可以游戏吗

来月经适不适合出去旅游

月经期间是可以旅游的，只要不是严重的经痛、血量过多或功能性子宫出血，就可以在月经期参加适当的运动。旅游时可带些卫生棉条，这样不会污染内裤，不要剧烈运动即可。

经期旅游要注意什么

经期出去旅游的话，要注意别太累着，要多带卫生巾，不要喝凉水，洗澡也要洗热水澡，吃饭也要少吃凉的，尽量不吃凉的最好，晚上要休息好

女生生理期适合约女生出去吃饭吗

在女生生理期，正常约会是不受影响。出去吃饭也是可以的。不过要注意几点小细节，这样能让女生感受更好。要注意女生是否有明显不舒服，如果有就不太适合约出去。如果没有，出去吃饭时要注意不吃辛辣刺激的食物，不吃冷饮。也要注意避免受凉。

月经期可以游戏吗

月经期当然可以玩游戏呀，只要身体没那么严重，能承受得起的话，可以玩游戏，也可以玩手机里面的手游游戏，不一定是活动性的游戏。

好了，关于来月经适不适合出去旅游和经期不建议出去玩的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！