大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于小孩为什么不不宜多吃汤泡饭，为什么不建议小孩汤泡饭这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 小孩为什么不不宜多吃汤泡饭
2. 小孩经常用汤泡饭吃好吗
3. 汤拌饭不适宜
4. 一岁半宝宝吃汤泡饭是不是没有营养

小孩为什么不不宜多吃汤泡饭

其实，我个人觉得汤泡饭很好吃，很容易下咽，又吃得快。我家两个小孩也经常吃汤泡饭，就是因为喜欢，我也没太在意。孩子反正就是比较偏瘦，肠胃的确是不太好，有一次我就去问了问医生。他告诉我，说孩子吃汤泡饭的一些弊端吧，我也给你们说说吧！他说小孩子吃汤泡饭不利于咀嚼的练习，汤泡饭很软，都不用怎么嚼就吞下去了，怎么练习呢？不咀嚼会影响孩子的口腔健康。影响肠胃的吸收和消化，汤泡饭很容易不怎么咀嚼就吞到了胃里，如果嚼烂嚼细了吞到胃里，食物在胃里就更容易吸收和消化，如果不怎么咀嚼，胃既要磨碎食物，又要消化食物，大大增加了胃的负担，这样吃饭不仅营养不能被完全吸收，还会导致孩子的胃不舒服。还会影响食欲，还子的胃是有限的，汤泡饭体积大，还有大量的汤汁，占据了胃部更多的空间，很容易产生饱腹感，孩子就吃得少，影响孩子的成长发育。对孩子来说，要将汤和饭分开吃，健康的饮食习惯很重要。

小孩经常用汤泡饭吃好吗

小孩经常用汤泡饭吃是不好的，饭和汤水混在一起，食物在口腔里还没来得及细细咀嚼就吞下去了，没有充分的咀嚼，容易造成消化不良，影响胃的消化功能。因此长期下去会使得胃的消化功能减退，所以有这种习惯的小孩家长要及时纠正过来，以避免发生不利影响。

汤拌饭不适宜

有的妈妈觉得汤中营养丰富，而且宝宝容易消化，喜欢给宝宝吃“汤泡饭”，其实，这是一个错误的做法。

“汤泡饭”不利咀嚼与消化

很多宝宝不喜欢吃干饭，喜欢吃“汤泡饭”。妈妈为了贪图方便，顺着宝宝，每餐用汤拌着饭为宝宝。长久下来宝宝不仅营养不良，而且也养成了不肯咀嚼的坏习惯。吃下去的食物不经过牙齿的咀嚼和唾液的搅拌，会影响消化吸收，也会导致一些消化道疾病的发生，所以，一定要改掉宝宝吃“汤泡饭”的坏习惯。

餐前适量喝汤才正确

当然，反对给宝宝吃“汤泡饭”并不是说就不能给宝宝喝汤了，其实鲜美可口的鱼汤、肉汤可以刺激胃液分泌、增加食欲，只是妈妈掌握好宝宝每餐喝汤的量和时间。餐前喝少量汤是有助于开胃的，但千万不要让宝宝无节制的喝汤。

宝宝既要喝汤也要吃肉

“营养在汁里”，大家通常认为鱼汤、鸡汤、肉汤等汤的营养丰富，喝汤比吃肉更好。因此，许多妈妈给宝宝炖煮各种营养汤，却不见宝宝“强壮”。

实际上，即使慢慢炖出来的汤，里面也只有少量的维生素、矿物质、脂肪及蛋白质分解后的氨基酸，营养价值最多只有原来食物的10%—20%，而大量的蛋白质、维生素及矿物质仍然保留在鱼肉、鸡肉、猪肉里面。因此，即使宝宝喝了大量的汤，仍然得不到足够的营养。况且，宝宝的胃容量有限，喝了大量的汤后，往往就没有胃口吃其它的食物了。

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一岁半宝宝吃汤泡饭是不是没有营养

是的，没有营养，一岁半的孩子身体发育需要大量的营养成分，单纯靠汤泡饭提供营养肯定是不够的，要保证孩子饮食营养全面。

给孩子做饭要色香味俱全，引起孩子的食欲，多吃蔬菜水果，多喝水，预防便秘。保证孩子生长所需的微量元素，如钙镁铁锌等等。

关于本次小孩为什么不不宜多吃汤泡饭和为什么不建议小孩汤泡饭的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。