我的特一营演员(我的特一营演员表小岛)
11262023-12-02
各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享小儿每天喝肉汤会导致便秘吗,以及为什么儿童不建议喝炖汤的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
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排骨汤和鱼汤都营养丰富,不过如果是煲鲫鱼汤应该更好一些,鲫鱼汤低脂高蛋白,既能补钙,又可以增加儿童的免疫力。
建议家长炖汤可以换着花样来,不一定鱼汤好就天天鱼汤,可以鱼汤,排骨汤,肉汤,蔬菜汤轮流搭配着来,这样会营养均衡一点,另外,宝宝也需要进食一些水果蔬菜。
五指毛桃猪骨汤
主料:五指毛桃、大骨、薏米加不加看喜好。配料:姜、蜜枣、盐。1.五指毛桃和薏米分别浸泡20分钟后用清水洗净。2将猪骨洗净切块,飞水后,将猪骨放入汤中。3.将所有材料和水放入汤锅,大火煲开,转小火煲两小时。4.转小火煲两小时后,加如盐调味即可食用。
超级简单
谢邀!
小儿便秘的话,其关键因素肯定不是喝肉汤导致的,更有可能是跟蔬菜、水果摄入不足有关(1)我家俩闺女接近15个月了,从半岁起,辅食就是用肉汤做的。我们每周买一次大骨头剁成宝宝拳头大小的碎块,专门买了个炖盅给她们俩用来炖骨头汤。因为是俩宝一天的量,所以每天都炖一盅。然后用这个骨头汤来煮面条、做稀饭。天天如此都没见便秘,我家的实践经验表明喝肉汤并不是导致便秘的关键因素。
(2)不过我家前一段时间大宝也有点轻度便秘,两三天一次,有两次甚至带有鲜血,把我急坏了。育儿嫂建议我买益生菌给孩子吃,但是我看了很多育儿领域大V(注:我跟爱人都是学临床医学出身,所以我只听儿科医生的,那种草根育儿大V的话我是不听不看的)的科普,大多认为益生菌是安慰剂,不见得有啥明确作用,我就没买。综合了几位老师的建议,我认为我家孩子应该是不爱吃水果、蔬菜切太细同时吃的也不够多导致的。针对这俩问题改善了下食谱:首先给宝宝吃的蔬菜不要切太细碎,不用老担心孩子吃不下去,蔬菜煮软了他们可以直接吞下去的,有时候我们就直接给闺女吃超市菜包里面的菜和香菇;其次,连哄带骗让孩子多吃带籽的水果,主要是猕猴桃和火龙果(我家实在是不爱吃水果,后来就只好专门买浅黄色那种猕猴桃,切小块跟酸奶混在一起喂下去)。实践证明,非常有效,便秘问题圆满解决。
宝妈宝爸们试试食疗法子,看看好不好用。
可以适当的喝一点排骨汤,但是前提排骨汤不要放太多的调味品和大料,要清淡一点不要太油腻,汤过于油腻的话会引起宝宝腹泻。汤里在放点醋,可以促进骨头里的钙质溶入到汤里面,这样让孩子更好的吸收,但不要太频繁的天天喝,一周2到3次就可以了。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。