大家好，义务献血一次几年不用再献相信很多的网友都不是很明白，包括几个月内不建议献血了吗也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于义务献血一次几年不用再献和几个月内不建议献血了吗的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 义务献血一次几年不用再献
2. 献血到底有没有好处，为什么好多医生都不建议献血
3. 从中医的角度看，什么情况下不建议献血
4. 经期为什么不能献血啊

义务献血一次几年不用再献

一年可以献血的次数，需要根据每个人的体质、身体承受能力、地方政策决定，具体如下：

身体正常的情况下，红细胞的寿命一般在120天左右，每次献血的间隔时间最少需要6个月，所以每年可以献1~2次血。

为了保证公民献血后身体能够正常的恢复，不影响献血者的健康，同时保证血液的质量，所以不建议短时间内的过度献血。

献血到底有没有好处，为什么好多医生都不建议献血

医学是一个非常复杂庞大的学科体系，不同专业的医生也可能隔行如隔山。在掌握医学知识的基础上，用科学的思维方式来思考问题，才能正确地评价问题。

献血对人体有害吗？

人的血液成分主要是红细胞、白细胞、血小板、血浆蛋白、水分及其它一些营养物质。

这其中红细胞的平均寿命是120天，白细胞是9-13天，血小板8-9天，它们的生命周期结束以后，会被分解，破坏掉，骨髓会不断产生新的血细胞来补充。因此，血液的成分总是在不断更新的，从长期来看，短时间的失血对身体健康不会造成任何影响。

一般每次献血的量为200-300ml，而一个健康成年人血液总量大约为4000-5000ml（正常成人,全身的血量约占体重的7-8%左右），一次献血量，相当于血液总量减少4-6%。在献血的最初几天内，出现轻微的不适症状是有可能的。比如头晕、嗜睡、乏力、心慌等，但一般不会特别严重，随着体内血液成分逐渐被补充，症状也会迅速消失。在这期间，加强营养，补充够造血所需的“原料”，同时注意休息，会好得更快。

献血对人体有好处吗？

有些说法认为献血有利于造血系统的激活，有利于降低血液粘滞度。有利于提高免疫力等等，这只是从理论上主观推测，并无任何证据，我认为这些好处都是独撰的，我不会为了让大家多去献血而编造另一个“善意的谎言”。

献血最大的好处是帮助到了别人，甚至可能是挽救了生命。也许有一天会挽救到你的家人，甚至你自己，这些都是无法用金钱来衡量的。

医生自己会献血吗？

我可以非常确定地告诉大家，我所认识的绝大多数医务人员，都是献过血的。医疗机构几乎每年都会组织献血活动，我自己也参加过多次，这并不是因为对我自己有什么好处，而是因为我相信这不会伤害我的身体，而且又可以救人。

（图片来自网络）

一个人做好事不需要理由，而拒绝行善则可以找出100个理由。各人的世界观、价值观不同，不可勉强，只要每个人都心存善良就好。

不知道你怎么看？

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从中医的角度看，什么情况下不建议献血

不能献血的时候可多了，妇女的经产期；儿童的生长期；老年人的衰弱期；既使是青壮年在有病的时候特别是有传染病的时候都是不能献血的。

经期为什么不能献血啊

献血是好事，但爱心女生们，月经时期可不能献血哦！长沙血液中心告诉你原因。

为什么女性经期及前后三天不能献血？

因为月经来临是女性朋友的生理情况，其实质是子宫内膜定期的生理性脱落，所以在月经期间身体本身处于损伤状态，会使人体抵抗力和免疫力下降，还会影响人体的内分泌系统，所以女性会在例假期间脾气暴躁或是饮食偏好改变，会造成生理性缺血。（网络图，仅供参考）还对女性来讲，“女性以血为本，以血为用”，一生中经、孕、产、乳、带无不损耗阴血。经期本身就是比较虚弱时期，再献血，担心会影响正常机体状况。

月经期间，很多女性的自身免疫力、体力都降低，不适合献血，也就是说，月经期献血了，自身的血细胞不容易那么恢复过来，也进一步会造成体力的损伤，容易疲乏和生病。

那送走大姨妈后，献了血，该如何补气血？

温馨提示各位女神，献血后注意休息，别喝浓茶，可适当补充一些食新鲜瓜果和蔬菜、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾和肉蛋等，但无需大补，避免进食过量。

（网络图，仅供参考）

无偿献血永远欢迎您！每一次志愿服务，都是一次爱的奉献，爱的传递。

湖南医聊稿件来源：长沙血液中心

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