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本文目录

1. 流产后可以吃香菇吗
2. 流产后能吃烧烤吗
3. 试管婴儿胚胎移植成功后，不宜吃哪些食物呢
4. 人流后可以吃山药吗

流产后可以吃香菇吗

流产之后是可以吃香菇的，香菇当中富含丰富的维生素以及其他的矿物质、氨基酸等，食用之后能够提高人体的免疫力，还能够及时补充身体所需要的营养。在流产之后，应该注意避免食用辛辣、刺激、油腻性的食物，以免引发消化不良，还会引起腹痛、腹泻等症状。

流产后能吃烧烤吗

流产后身体比较虚弱，流产后不建议吃烧烤，因为烧烤没有营养，烧烤也容易上火，流产后需要营养调理，多吃鸡蛋，排骨汤，鲫鱼汤，牛奶，骨头汤等，注意饮食清淡为主，注意个人卫生，不能同房，需要注意休息，不能身体受凉，需要注意保暖。

试管婴儿胚胎移植成功后，不宜吃哪些食物呢

试管婴儿成功后，也就是成功妊娠了，怀孕了，是个天大的好事。

试管婴儿成功怀孕后和正常的怀孕过程是一样的，唯一不一样的就是做试管婴儿群体的玻璃心更应该加以呵护。

在怀孕后与其讲究不能吃什么，倒不如讲究一下应该怎样吃。

1.补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐。

补充叶酸：含丰富叶酸的食物有动物肝脏，蛋类，酵母，绿叶蔬菜，水果以及坚果类。

每天保证摄入400克各种蔬菜，其中1/2以上为新鲜深色蔬菜。但食物中的叶酸成分，生物利用率较低，所以孕期除了饮食补充以外，还需要按医生建议，补充叶酸0.4-0.8mg/d。

补充铁剂：含铁丰富的食物，有动物血，肝脏，红肉。尤其是在中晚孕期，胎儿生长发育较快，更应进行食物补充。

在原有的饮食基础上每天增加20~50克的红肉可提供铁1~2.5毫克，每周摄入1~2次动物血和肝脏，每次20-50克，可提供铁7~15毫克，可满足孕期的需要。

补充碘：碘是合成甲状腺素的原料，是调节新陈代谢和促进蛋白合成的，必须微量元素。除了日常饮食选用碘盐以外，每周还应该摄入1~2次含碘丰富的海产品。

常见的含碘食物。鲜海带100克，干紫菜2.5克，裙带菜0.7克或贝类30克，海??40克均可提供110μg的碘。

2.早孕期孕妇往往有不同程度的孕吐，应注意补充碳水化合物。

怀孕早期，如果孕吐较重的话，为了预防酮症酸中毒对胎儿的危害，建议每天必须摄取至少130克的碳水化合物。当然严重的孕吐应及时就医。

易消化的粮谷类食物，如米，面，烤面包，烤馒头片儿，饼干等等，各类的糕点薯类，也含有较多的碳水化合物。

随着孕期的进展，孕妇还要注意增加奶，鱼，禽，蛋，瘦肉的摄入。

孕期应注意盐的摄入，一般建议不超过6克/d。

孕期禁烟酒，及其他不良嗜好。

运气应适量身体活动，注意孕期的体重管理。

孕期不应该吃什么？

孕期应延续以往的饮食习惯，不建议大补大养，大改大变。

对于过敏体质的女性尤其要注意，在选食海鲜产品时，要注意新鲜和以往常吃的海鲜种类。

盐与高血压关系密切，在孕期更应注意这一点。尤其是有高血压病史或高血压家族史的孕妇。

在饮食中应避免吃不新鲜的食物，避免腹泻。应注意饮食的粗细搭配。尤其是早孕期的孕妇因为子宫对直肠的压迫，容易发生便秘，所以在饮食中应多吃粗纤维的食物。缓解便秘的缓泻剂，开塞露等药，并不妨碍孕期应用。

孕期容易发生痔疮，痔疮的治疗建议咨询医生。在应用时孕妇也应该看一下说明书。新闻报道有用含有麝香的痔疮膏导致早产发生的案例。痔疮膏和早产之间并不一定有直接关系，但是本着安全至上的原则，尽量避免应用。

果汁不能代替水果，而饮料不能代替饮水。白开水是最佳选择。

在孕期保健指南中并不限制孕妇饮茶，茶叶中含有多种对人体有益的化学成分，但不宜过多的饮用浓茶，长期大量饮用浓茶，茶叶中的鞣酸会阻碍铁营养的吸收。

在中国居民膳食指南，关于孕妇的膳食指导中，没有特别禁止咖啡的饮用。但是在晚孕期，孕妇大多有睡眠质量不高的情况，应尽量避免饮用大量咖啡，适量为好。

但对于哺乳期的女性来说，强调尽量避免饮用浓茶，喝大量的咖啡。

药物不在孕妇禁用之列。在孕期有需要用药的情况，应权衡利弊，并且注意药物的副作用。在医生的指导下应用。

一般情况下，西药的应用以药物说明书为准；中药的应用，以药物说明书加中医大夫的建议为准。

每个人的饮食习惯不同，可以当做食物的东西也千差万别。很难对每一种食物进行鉴别，或者验证，所以孕期饮食方面，掌握了大原则即可。

孕妇的营养是否足够还是不足，以体重为标准。所以在孕期除了饮食以外，管理体重，适当运动，也是非常重要的。（孕期的体重标准，另有科普文章，大家可以搜索）

人流后可以吃山药吗

可以吃山药，山药对身体的调理是没有任何影响的，山药不仅是易消化的食物而且具有健脾养胃、促进消化的作用，还能增加营养，减少出现便秘次数。山药属于温补性食物，比较适合人流后的患者食用，不仅可以吃山药，还可以多吃一些蛋白质丰富的食物来加快身体的恢复。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。