本篇文章给大家谈谈女生说不想练肌肉，你怎么看，以及为什么女生不建议练肌肉对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 中国的女生对有肌肉的男生究竟是真的不喜欢，还是不好意思承认
2. 女生做健身教练好吗前景怎么样
3. 女生说不想练肌肉，你怎么看
4. 很多女生不喜欢肌肉男的真实原因是什么

中国的女生对有肌肉的男生究竟是真的不喜欢，还是不好意思承认

女性到底喜欢不喜欢肌肉男？如果不加思考，一定会理所当然的认为：肯定喜欢啊！但人类心理和审美的复杂性，决定了答案绝不可能千篇一律。女性喜欢肌肉男，顶多只是一个概略性的描述，具体情况还得具体分析。

肌肉发达，是男性“好基因”的一部分

在茹毛饮血的年代，男人拥有发达的肌肉、强健的体魄、良好的体能，就意味着遇到危险时（遇到敌人或猛兽时）有更大的逃生机会，而在追逐野兽的过程中，则有更大的机会捕获猎物。因此，强壮的男人更容易得到女性的青睐，似乎和“自然选择”有密切的关系。

即便到了农业社会的时代，魁梧有力、肌肉发达的男性，同样意味着较高的生产能力。当年，二师兄猪八戒虽然长得丑，但他老丈人和丈母娘还是看中他“一个人能干几干人的活”，心甘情愿地将高小姐嫁给他。

在《我们为什么会生病，达尔文医学的新观念》一书中（中文版第178页），在谈到两性选择配偶时说到，“男性相对地注意（女性的）生育能力和性忠诚，女人则强调（男人的）好基因和资源”。

男人的好基因，不仅仅只是说男人的脸长得好看，还包括了体型、身高、肌肉发达等等因素。所以，肌肉男比普通男性更能够吸引女性的目光，自然规律在其中发挥着重要作用。

中国传统文化并不待见“肌肉男”

然而，在中国的传统文化中，看起来并没有“肌肉男”这件事。说到莽汉、强盗，多半五大三粗、体形魁梧，当然是贬义。就算是张飞、鲁智深、李逵、赵子龙这样的正面历史人物，在人物评价上以及在中国人的心中，也要比拥有才学的文弱书生们低许多。因为，我们的文化更崇尚智慧型的男人，只要学富五车，哪怕文弱不堪，也没什么。

而像张飞、关云长等孔武有力的武夫们，如果不表现出一点智慧来，那估计在历史上就更难留名了。比如，写关云长，如果不专门讲他喜欢夜读春秋，那关云长武功再高，也是莽夫。谈张飞，如果不讲几个计收严颜、智破张合的故事，那他顶多就是武功高强的忠义之士。这些人的历史地位也会低许多，甚至被淹没在历史的长河中。

有意思的是，中国人会忽视“许多大才子们也拥有强健体魄”这一事实。比如：

孔老夫子，在你心中是不是一个“儒雅、文弱”的老学者的形象呢？恰恰相反，他老人家是真正的文武双全，体能惊人。《列子，说符》中有记载说，孔子力气大到可以举起顶城门用的大杠，他奔跑的速度居然可以追赶城外的野兔。

李白，你以为他只会吟诗、喝酒吗？他十五岁就学习剑术了，而且剑术水平还挺高。《新唐书·文苑传》里说过，李白“喜纵横术，击剑，为任侠。”你可以说李白不是肌肉男，但长期练习剑法的人，其体魄、体能那定然比普通人强多了。

我们当然还能举许多这样的例子。如此优秀的文武双全的男子，放到任何一个朝代，都将在现实生活中，受到女性的垂青。但中国文化会忽略掉“有些优秀的男人体魄强健”这件事，而只注重他们的才学、智慧。

这种文化传统，当然深深地影响了一代又一代的中国女性的审美观和择偶观。京剧戏文中的白面书生，个个才学不凡，却也个个手无缚鸡之力，但这样的男性却最得女性的青睐，戏里戏外都是如此。

乃至这种文化传统也深深地影响到现代中国的教育理念：文化课必须读好，体育课可有可无。孩子体育不好没关系，文化课得高分，才是正道。

所以，在日常生活中，如果你碰到一个妹子说“肌肉男好恶心”、“我不喜欢肌肉男”、“肌肉男让人害怕”，也就不足为奇了。

时尚文化，让肌肉男们找回了一点面子！

不过，健身文化、西风东渐。在今天的社交媒体上，一个男人只要能够秀出肌肉发达的好身材，可以快速拥有大量的粉丝，即便除了身材，其他啥有价值的内容也不能提供。

时尚文化、健身文化的兴起，让肌肉发达的男性、健身健美这些中国文化中不重视或没有的事，也进入了中国人的视野。虽然并未成为主流，却也足够让“自然规律”发挥一下作用，令更多的中国女性开始喜欢和关注肌肉男。

不过，到目前为止，“肌肉文化”在中国仍旧只能算是亚文化、非主流。影视作品，是观察审美趋势的风向标。而中国男星们，仍旧以智慧、儒雅为主流，肌肉男星也有了，但只不过是点缀。

有人会提到彭于晏。他只能算是好身材的、“有点肌肉”的男星。像施瓦辛格、巨石强森这样肌肉硕大的大牌男星，几乎没有可能在中国影视界产生。或许未来会有吧！

个人的情感作用

具体到每一个人的层面上，是否喜欢肌肉男，其实和每个人的“情感作用”有关。如果你喜欢自己的男朋友，那么他无论是高矮胖瘦、肌肉发达或不发达，你都会喜欢。

如果你的男朋友，是个肌肉男，却是个渣男，玩弄了你的感情，还抛弃了你，那么你很可能今后对所有的肌肉男都心生厌恶。

另外还有一则2013年的《扬子晚报》的调查报告说，南京的年轻女性中居然有超过60%的人，不喜欢拥有倒三角身材的肌肉男。与此同时，却有45%的南京中年女性，喜欢倒三角身材的肌肉男。看来，对于肌肉男的喜好，在不同年龄、性别的群体中，也有不同的审美选择。

最后，可以总结：女性喜欢肌肉男，只能说“大体上如此”。具体到每一个人、每一个群体，则各有各的选择，并没有一个绝对的标准答案。

【延伸阅读】

肌肉越大，力量越大？那为什么肌肉男搬砖比不过搬砖工人？

赘肉能变肌肉，胖子都成肌肉男了！减腰腹赘肉练出清晰腹肌2办法

女生做健身教练好吗前景怎么样

女健身教练现在整个市场比较稀缺，毕竟健身是需要毅力去坚持的，男人在毅力方面比女生要强。本来练的好的女生就少，女教练就更少了。健身教练也是体力活，工作时间又长，还有特别大的销售压力，所以在稀缺的领域里面女教练应该还是比较吃香的哦。

女生说不想练肌肉，你怎么看

都是不了解才不理解，以为肌肉只要练就能练出来，肌肉没有足够的强度和重量，哪有那么容易练出来，更何况，女性的睾酮分泌量只有男性的1/20，男性经常练肌肉的，又有多少人能练出了大块头呢？！真是林黛玉的运动量操着施瓦辛格的心。

试上3个月-1年，就知道长肌肉有多难了。

很多女生不喜欢肌肉男的真实原因是什么

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2020年04月19日

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这个问题有些歧义，我觉得主要还是看长相

就这个肌肉的大小而言呢，肌肉量就是身体中肌肉所占的比例，像常见的脂肪含量指标一样。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。人体成分分析仪测试数据是：体重=肌肉含量（细胞内外液+蛋白质）+无机盐含量（人体含量是4公斤左右）+脂肪含量。肌肉密度是指肌肉的蛋白质含量，与力量无关。肌肉密度脂肪和肌肉的比例，一般不看肌肉密度，都是看脂肪含量。肌肉的密度你也可以理解成肌肉的硬度，密度越大硬度越大，即爆发力越强，不然则反之。一般来讲，块肌比腱子肌密度大。人的肌肉密度是1.12g/ml，人的脂肪密度小一些是0.74g/ml。

分中外两个点答一下：

中

近年来，现在很多当红明星都开始锻炼自己的身材，也练出人鱼线、腹肌，在屏幕上真的很受观众们欢迎。相信彭于晏就是一个很好的例子，一身线条，不仅吸引着女性大众，还有很多的男性。

但是中国女生来说，本身的身材相对于国外来说较瘦小一些，而且受到中国博大精深的文化熏陶，更喜欢风度翩翩，温文尔雅，特别有气质的。这里举例古代四大帅哥（媲美四大美人）：潘安，兰陵王，宋玉、卫玠；都是长相气质上佳的男性。

外

跟亚洲相比较，其他洲的女性身材上就比较高大，所以很多人称之为“大洋马”，他们觉得有肌肉不仅是跟自己身材有匹配，而且很有安全感（国外的环境比较混乱）。而为什么外国人的身材都比较魁梧呢，也和他们日常饮食有相当大的关系。

但是，说了这么多，我还是要说男性的肌肉量和长相跟女性的审美有关系吧！

最后送上一张美国队长照片

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