各位老铁们好，相信很多人对天天洗澡真的会变痰湿体质吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于天天洗澡真的会变痰湿体质吗以及中医为什么不建议频繁的洗澡的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 冬天三天洗一次澡要搓澡
2. 为什么有人说“老年人尽量要少洗澡”不是说有老年味要勤洗澡吗
3. 天天洗澡真的会变痰湿体质吗
4. 有种说法称：早上洗澡有损阳气，所以建议晚上洗澡，这个有道理吗

冬天三天洗一次澡要搓澡

秋天和冬天洗澡的时候要搓几遍澡

您好，亲亲秋天洗澡要两天洗一次，搓一遍即可，冬天三天洗一次，搓一遍即可，实际要以自己自身皮肤状态情况来定。

为什么有人说“老年人尽量要少洗澡”不是说有老年味要勤洗澡吗

我回答一下这个问题。“老年人尽量少洗澡”这话我也听说过，我母亲现在就经常说，因为我父亲每周都洗澡，她经常“提醒”他。

开始我也不太理解，觉得老年人身上经常会有老人味儿，勤洗澡多好啊。但是后来我明白了其中的缘由，不能说这个话没有道理。

这话要看用在多大年龄、身体如何的老年人身上。身体健康状况不好的人、特别年迈体弱、生活不能自理的老人，确实不宜经常洗澡，他们洗一次澡也会付出很大的努力，不仅需要有人帮忙，还可能面临诱发病情的风险。

比如我88岁母亲今年春节洗了一次澡，至今都没有再洗过，只能给她擦身子、洗洗头、经常换换内衣裤，因为她很难承受洗澡的整个过程了。

洗澡对于一般老年人来说可能是一种生活的必需和享受，而对于身体极度虚弱、脏器功能已经衰竭的老年来说简直就像是一次“洗礼”，因为可能随时会伴有心衰和呼吸衰竭的可能。因为这种老人连站立甚至坐着都很难做到了。好几次我和侄女想给母亲洗澡，母亲都拒绝了。

我86岁的父亲特别喜欢洗澡，我老公每周都会带他去，但是洗浴中心的人看着颤颤巍巍的老人也是不愿意让他进来，说太危险了。老人不愿意在家里洗，觉得洗不干净，目前也只能这样“凑合着”，因为他自己洗完了澡站起来都特别困难了，老公说怕他一下子站立不稳滑倒导致骨折就麻烦了。

我身边有好几个老年人就是因为洗澡不慎摔倒、滑倒引起了骨折，之后不久就去世了。这样的老人洗澡是有很大风险的，身边没有人的老年人尤其要注意。

这是因为人老了以后，由于身体衰老及疾病等原因，多少会有脑供血不足的状况，在浴池里或家里洗澡的时候可能会出现一时脑供血不足眩晕而倒地，身边没有人就可能出现意外，就是洗澡也不要时间太长了。

所以说老年人洗澡要视自己的身体健康状况而定，身体差的老人洗澡身边要有人陪伴和照顾。老人洗澡的次数不宜太频繁，因为老人新陈代谢速度比较缓慢，不要像年轻人那样太讲究了，我觉得因人而异、因季节而异、因当时的身体状况而异比较好，年龄太大的人半个月左右洗一次就可以，平时擦擦身子洗洗头、勤换内衣裤、经常刷牙，注意室内通风，是不会有太大老年味的。

其实真正的老人味儿是来自于身体的内部，身体健康状况堪忧，比如出现糖尿病并发症、口臭等，这是洗澡是洗不干净的。

老人身体虚弱、免疫力低下，适当减少洗澡次数还会避免感冒导致慢性病的急性发作。

个人观点，仅供参考。

图片来源头条网。

天天洗澡真的会变痰湿体质吗

不会。

照你这么说，游泳运动员岂不成了痰湿的高发人群，但现实可见，完全不是那么一回事。

首先，“痰湿”和“湿”是两码事。

所谓“积水成饮，饮凝成痰”，虽然痰的本质也是水分，但痰是病理产物，单纯的水湿若没有病理因素，决不会成痰。

其次，湿气虽然有“外湿”，但是，可以说“没有家贼，引不来外鬼”。一个正常人，他的水代谢功能无异常的话，外湿对他的影响是很小的。

那些被外湿侵袭的人，必定是体内脏腑先一步有了问题。所以，在提到湿气的时候，医学理论总是建议人们，不要养成某些坏习惯，以免给湿气侵袭留下机会。

如，不要酗酒，总喝醉的人，脏腑机能下降，湿气易入侵；不要吃过多的糖，过度甜食给代谢增加负担，器官的防御功能就会下降，湿气易入侵。以及其他比如不要熬夜、不要懒于运动等。

每天洗澡，是一种卫生健康的生活方式，它跟痰湿体质无关，也不是湿气的起因。

即使洗冷水浴，如果不是脏腑先有问题，也不会因此加重湿气。

而痰，彻彻底底完完全全与洗澡无关。倒不如说，每天洗澡，卫生状况良好的话，水湿转变成痰的源头被消除了一个，反而是有好处的。

有种说法称：早上洗澡有损阳气，所以建议晚上洗澡，这个有道理吗

专家的话不能全信，全信你就入坑了！

洗澡伤阳气还是第一次听过，素我孤陋寡闻！我觉得如果流汗，歇一会去洗个热水澡，人会舒服很多。如果不洗澡，汗液沾在皮肤上，更会不舒服！

但现实中早上洗澡的人比较少，因为中国人的习惯都有晚上洗澡，洗得一身干净才上床睡觉，会有好睡眠，也比较卫生！

至于早上洗澡的一般都是有特殊原因的，只要感觉舒适，我觉得并没有什么大碍。

至于让伤阳气，这个就搞不懂了，难道阳气溢于表，会被水洗掉？

好了，关于天天洗澡真的会变痰湿体质吗和中医为什么不建议频繁的洗澡的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！