大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于炒菜放盐多好么，为什么医生不建议放盐这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 炒菜放盐多好么
2. 肾病为什么不能吃多盐盐是怎样伤害肾小球的
3. 鱼缸里放盐好吗
4. 为什么宝宝辅食不需要加盐

炒菜放盐多好么

肯定不好，人体每天摄入的盐分超过标准，容易造成一些疾病。另外一个盐放多了，会失去食材本身的味道，压住了其他所有的复合味道。

肾病为什么不能吃多盐盐是怎样伤害肾小球的

慢性肾病患者对饮食的要求是比较严格的，其中一条就是减少对钠盐的摄入。大家都知道，很多慢性肾病患者都会合并高血压和水肿的问题。高血压和水肿本身就是肾功能减退引起的，同时还会加速患者肾功能的衰竭。钠盐摄入得过多，会加大高血压和水肿的严重程度，导致患者肾功能进一步的衰退。

慢性肾病患者往往会出现大量的蛋白尿，蛋白尿的多少可以反应患者肾功能好坏的程度。要减轻患者蛋白尿的程度，就需要服用所用于“肾素-血管紧张素-醛固酮系统”的药物，如普利类降压药或者沙坦类降压，从而挽救患者剩余的肾功能。如果食盐摄入得过多，会影响这些药物的疗效，患者的蛋白尿指标更难控制，保护肾功能的作用会大大降低。

慢性肾病患者肾小球对钠盐的代谢能力本身就已经衰退了，极易造成患者水-钠失衡问题。如果不限制钠盐的摄入还会引起高钠血症，轻者会导致疲乏、嗜睡、肢体麻木、颤抖和运动失调等问题，重者会出现惊厥、癫痫、心力衰竭，甚至昏迷而死亡。

可见限制钠盐的摄入，是治疗慢性肾病的重要原则。慢性肾病每天的食盐摄入量最好能控制在正常人的一半以下，即每天3-4克左右。除了在做饭时要少放盐，以下这些食物也是含盐量较高的，肾病患者要谨慎食用：

1、腌制食品，如咸菜、泡菜、腌肉、咸鸭蛋等；

2、各类熟食，如香肠、培根、腊肉、熏鸡等；

3、方便食品，特别是方便面；几乎所有的罐头食品也是高钠的；

4、各类调料，如味精、鸡精、酱油、番茄酱、豆瓣酱、辣椒酱等；

5、各种零食，如饼干、糕点、果脯、糖果等；

6、某些运动饮料、碳酸饮料等。

慢性肾病患者还要尽量减少在餐馆用餐的次数，外卖餐食也要少吃，这些食物中盐、糖、油的含量都很高，都不利于保护残留肾功能。

鱼缸里放盐好吗

鱼缸里放食用盐是不行的。食盐中有很多微量元素，对人体是有利的，但对鱼就未必，所以用量少没问题，用多了就不行了。一般饲养淡水鱼是不需要加盐的，只有在生病的时候才加一点，而且浓度不能超过0.5%。

为什么宝宝辅食不需要加盐

几个月的婴儿太小了，主要是吃奶为主，辅食从字面上解说也就是辅助食物，辅食不可以添加盐有以下原因:

第一，会增加宝宝的肾脏负担，对发育与健康有着危害。

第二，怕宝宝吃到了有味道的东西变得挑食，会影响以后接受其他味道淡的食物。

我家二宝现在九个多月了还是没有添加食盐，看他吃各种辅食都精精有味呢！起码一岁以后才会少量添加一些。

所以千万不要过早给宝宝添加食用盐，这样不仅会导致以后进食能力变差还会对身体有害处！

文章分享结束，炒菜放盐多好么和为什么医生不建议放盐的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！