老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于喝茶会让牙齿变黄吗和为什么牙医不建议喝茶的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享喝茶会让牙齿变黄吗以及为什么牙医不建议喝茶的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 喝茶会导致牙齿黄吗
2. 牙齿的茶渍能洗掉吗
3. 喝茶会让牙齿变黄吗
4. 茶喝多了牙齿会变黄吗

喝茶会导致牙齿黄吗

可以导致。1.喝茶的时候，茶叶中的茶多酚会渗透到牙釉质中，与牙齿色素结合形成黄色或棕色沉淀物。这是导致牙齿发黄的主要原因之一。2.同时，某些茶叶中还含有大量的碱性物质，这些物质会对牙釉质产生腐蚀作用，造成牙齿表面的微小凹陷，这也会导致牙齿变黄。3.为了保持健康的牙齿，我们应该控制茶的饮用量，及时漱口，同时定期到牙医那里进行口腔检查和清洁。

牙齿的茶渍能洗掉吗

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2020年02月22日

可以通过洗牙的方式进行改善，效果是比较不错的，不仅能够帮助您牙齿得到一定的清洁，也能够将牙齿的污渍进行去除。你也可以到正规的牙科机构进行咨询，根据您牙齿的实际情况和口腔的问题选择适合您的方式进行治疗，也能够达到理想的去渍效果

喝茶会让牙齿变黄吗

严格来说，会的。

众所周知，茶里含有很多物质。当茶遇到水，且被加热，随着水温的升高，某些钙、镁离子溶解度下降，难溶盐浓度不断加大，某些物质就会沉淀析出，其中包括镉、铅、汞、砷等重金属，它们有一定的附着性，氧化之后还会变色，这也是为什么茶垢是褐色的原因。

另外，每个人的嘴里，也有着各种物质存在，与茶发生反应并附着，这是非常正常的。

这些物质的附着力不算强，但是天长日久，还是会附着于牙齿上，会让牙齿一点点发黄。

所以，牙医会建议大家，喝完茶，尤其是喝了比较浓的茶，之后最好用清水漱漱口。

这里要说的是，普通方法难以除掉茶垢。因为茶垢的本质是以重金属离子为主的物质，所以大家不要去相信那些牙膏广告，对付已经成型了的茶垢，它们几乎是没用的。

更不要用酸类刷牙，酸类会溶蚀牙齿的法琅质，使牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，最终使牙齿表面变得粗糙。看来，这个美白方法极其不靠谱，也许牙齿白是白了，却变成“蜂窝牙”，甚至有牙齿被蛀掉的风险。

用小苏打粉的办法，也不靠谱。目前并无任何医学研究报告证实这办法有效。假使有效，也得考虑小苏打的浓度是否会造成齿质破坏的副作用。这都是需要大量成分分析和临床实验才能得出结论的。

一般来讲，只要不是久喝浓茶，普通刷牙，好好刷刷就没有问题。最好的办法，每大半年洗一次牙就可以。

洗牙又可以称作喷砂洁牙，其原理是将二氧化硅的小颗粒喷向牙齿，运用物理方法来磨去牙齿表面的烟垢、茶垢。洗牙不会对牙齿造成腐蚀，还能预防牙周病，是推荐的做法。

茶喝多了牙齿会变黄吗

欢迎关注【懂茶帝】，这个问题几乎是所有茶友都关心的问题。且不说牙齿发黄是否有害，单说这洁白的牙齿变成一嘴黄牙，也绝对会让自己的形象大打折扣啊！

此事关系到健康和颜值的问题，不容小觑！为了彻底弄明白，小懂先跟大家来了解一下茶和牙齿的关系。

茶叶中含都有一定的氟，而且所含的氟正是我们牙齿所需的一种微量元素。氟又是美白、固齿的重要物质。氟跟牙齿中的磷灰石结合，还能够起到抗酸、防蛀效果。这就是为什么我们使用的牙膏中大多都是含氟的原因所在了。

不仅如此，茶叶中的茶多酚还能增加牙齿表面的保护层，保护牙齿的牙釉面，防止我们的牙齿“被上色”。

牙齿之所以会变黄，由外界环境因素和牙齿本身的因素两方面造成。牙齿本身会随着年龄增长自然变黄，食用或接触易染色物质也会造成牙齿变色。

事实上，很多茶友说的喝茶后牙齿变黄的可能性也是存在的。茶叶中的多酚类氧化物虽然不是我们常说的色素，但会附着于牙齿表面，如果长期不清洗，表面就会积有一层“茶锈”。特别是在不易清洁的隐蔽部位，如牙齿的舌腭侧面（牙齿的光滑面不易着色）。

但要出现这种情况也不是那么轻而易举的，主要有两种可能：一是，茶友太不注意口腔卫生了，刷牙、漱口不勤快，茶叶中的多酚类氧化物就赖在牙齿上不走了。二是，茶友喝茶的量太大或太浓。

中国工程院院士陈宗懋先生分析道，氟是双刃剑，有益有害的分界点很接近。浓度适量时是有益，如牙膏中加一点可预防龋齿。但成分太高了就有害，反过来造成氟斑牙和氟骨症。陈先生所说的氟牙症，就是色素牙的一种，牙齿呈黄色损害。

所以说，茶中含氟，适量喝茶对牙齿有利，但是如果长期大量饮用浓茶，就有氟超标的风险，后果也是很严重的哦！

为了防止出现牙齿变化，我们在日常饮茶过程中，还是要以预防为主：

第一：喝茶后应该用清水漱一下口，一天2-3遍认真刷牙，如果能做到这些，爱喝茶的人牙齿也不容易染色。

第二：还有一个小小的窍门也跟大家分享一下，平时刷牙的时候，可以加一点点食盐（或小苏打）来清理牙齿，效果也不错哦！

第三：不要过量喝茶，不喝浓茶。喝多少茶才算是适量呢？成人的饮茶量，通常以每天泡饮干茶5-15克为宜。泡这些茶的总体用水量可控制在400-1500毫升。

当然，如果不注意以上这些事项，哪天真的出现了黄牙现象，估计刷牙也帮不了你了，只能去正规的牙科医院洗牙了。

最后，小懂用自己的经历来做个总结吧！如果你很爱喝茶，就不用太担心牙齿会因为喝茶而变黄。只要培养正确的饮茶习惯，不喝浓茶，不大量喝茶；只要注意日常的口腔卫生，勤刷牙，勤漱口，就基本无忧啦！小懂天天喝茶，牙齿依然洁白如新，嘿嘿！

以上内容由懂茶帝（公众号：hcyd321）提供。欢迎专业人士不吝赐教！

好了，关于喝茶会让牙齿变黄吗和为什么牙医不建议喝茶的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！