大家好，今天给各位分享青光眼会失明吗的一些知识，其中也会对远视不建议快速降眼压进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 近视得很严重，有什么办法可以降低度数
2. 青光眼会失明吗
3. 眼干涩疲劳睁不开，并且眼睛发灰是什么原因

近视得很严重，有什么办法可以降低度数

首先我们先了解一下大部分人群都是由什么引起的近视，例如台灯下看书本、晚上躺在床上看手机、近距离看电视等等一些常见的不良习惯导致眼睛近视，既然我们都知道都知道这些常见的问题。

根据这些问题我也总结出一些建议和方案在我们空闲时间里远方凝视寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，每天做3次，如果每次训练视力有所下降应该提高训练次数！

晶体操：①双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。②寻找一个3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。如果每次训练视力有所下降应该提高训练次数！

在我们日常生活中饮食对我们的近视也有很大的影响在饮食上也要多注意，例如富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。铬易发生近视，铬能激活胰岛素，使胰岛发挥最大生物效应。锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在曰常饮食中，具有改善视力作用的食物有：含丰富维生素A的食物各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。含丰富铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等等，配合丰富的营养加上日常的动作训练和减少对眼睛的损伤进行治疗和辅助可以有效的减少眼睛近视！

青光眼会失明吗

什么是青光眼？

青光眼是指眼球内压力（眼压）超过了眼球内部组织，特别是视神经所能承受的限度而引起视神经萎缩和视野损害的一种眼病。

青光眼是我国主要不可逆致盲眼病之一，虽然青光眼不会危及生命，但会因视野逐渐缩小而最终失明，晚期部分病人甚至因眼球疼痛而摘除眼球。尽管青光眼后果令人害怕，但是可避免的，最重要的是早发现、早治疗。

青光眼的分类

青光眼有很多种，从婴儿到老年人都可患病，医学上我们将青光眼大致分为四类：

先天性青光眼

原发性青光眼

继发性青光眼

混合型青光眼

其中原发性青光眼是指原因不明的一类青光眼，包括开角型和闭角型，患者大多数存在解剖异常因素，原发性闭角型青光眼眼球小、眼轴短、房角较窄。原发性开角型青光眼房角宽，但房水排出受阻导致眼压升高。继发性青光眼继发于其他眼部疾病或全身疾病，如眼外伤、糖尿病、长期使用激素类药物等。

青光眼的危险因素

1.遗传因素：青光眼属多基因遗传病变，有家族史者发病率高于无家族史者。

2.屈光因素：近视有1/3伴有或发展为开角型青光眼，远视多伴有闭角型青光眼。

3.年龄、性别因素：先天性、婴幼儿青光眼多发生于30岁以前，无明显性别差异；闭角型青光眼多发生于45岁以上，女性多于男性，开角型青光眼可发生于任何年龄。

青光眼有什么临床表现？

早期青光眼可以没有任何自觉症状，闭角型青光眼可能出现眼痛、虹视等，而急性发作时可出现眼红、眼痛、视力骤降，伴头痛、恶心、呕吐等，可能会被误诊为其他病情（如高血压、偏头痛）而耽误治疗。开角型青光眼一般无明显症状，但视野在不知不觉中缩小，常在晚期才被发现，因此被称为“光明的偷盗者”。

青光眼如何预防和治疗？

1.如有以下症状，应尽快到医院就诊：（1）感到所看范围缩小；（2）视力模糊，近视发展快；（3）夜间视物有彩虹现象；（4）较暗处看时有头痛眼胀现象；（5）恶心、呕吐，特别是伴有眼红时。

2.已确诊患者应在医院指导下坚持治疗。如应用药物治疗，则不能自行停药，且应定期检查眼压、视野等。根据检查结果调整治疗方案。

3.手术是治疗青光眼安全、有效的方法。

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南医三院眼科小编—叶叶

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眼干涩疲劳睁不开，并且眼睛发灰是什么原因

感谢邀请。

您好！我是一名视光师，目前就职于一家近视矫正机构。

就您所描述的状态，您的眼睛处于严重的视疲劳状态，平时需要多注意休息。现如今人们过度的使用眼睛，看手机、电视、电脑、平板、户外广告等等，让自己的眼睛得不到舒缓就很容易造成视疲劳。

缓解眼干涩疲劳的想象，可以用热毛巾敷在眼睛上让其得到舒缓，或买一些抗疲劳的眼药水使用，最后就需要自己做到劳逸结合，注意休息了。

希望能够帮助到您，我的微：cyz001015

文章分享结束，青光眼会失明吗和远视不建议快速降眼压的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！