推眼镜的4个冷知识(为什么和戴眼镜的人打架)
5052023-09-07
老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于眼镜店看到有专门防电脑辐射的眼镜,有用吗和为什么不建议用健视佳眼镜的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享眼镜店看到有专门防电脑辐射的眼镜,有用吗以及为什么不建议用健视佳眼镜的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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几乎是毫无作用。
这只是一个噱头,防辐射眼镜是在镜片加工过程中,在材料里加入部分化合物,然后在镜片贴上一层防辐射膜层,从理论上来讲可以起到一定的滤波作用,但没有证据能表明防辐射眼镜能阻隔多少电脑辐射,也不能证明因佩戴防辐射眼镜带来某种改善。因为电磁波遇到镜片时会形成衍射,绕过镜片继续传播,还是有辐射的,另外,防辐射眼镜也并不是适合所有的人,尤其是红色等有色贴膜防辐射眼镜,反而不利于视觉发育。
从医学角度来看,电脑引起视力损伤的原因有两种:
一、眼睛疲劳。无论我们长时间看电脑还是看书,眼睛都会疲劳,结果是睫状肌持续收缩,导致近视。
二、是电脑蓝光对眼底视网膜细胞的刺激。这种刺激本身会引起视觉细胞的凋亡,导致视力下降,而且这种刺激使眼睛更容易感到疲劳。
因此想要护眼,最好的方式就是保持良好用眼习惯,并适当摄入对眼睛有益的营养补充,为日常生活的用眼需求增加能量。
补充护眼营养日常要多吃含有叶黄素的蔬菜,因为叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素,可以吸收蓝光和保护视力,相当于给眼睛一副“天然墨镜”,保护眼睛不受光线损伤,菠菜、西兰花、冬瓜、青萝卜、玉米等都是OK的。
如果食物摄入不能保证均衡的朋友我建议可以吃点营养品,毕竟一粒就可以搞定,不用吃一揽子蔬菜,特别是对于上班族来说,非常方便省事,像我一样基本每天都是点外卖的,午饭后吃一粒汤臣倍健的健视佳,含有叶黄素、越橘、β-胡萝卜素三种眼部精华,吃了好几个月了,还是有点效果的,从源头补充用眼所需营养,从内到外更好呵护眼睛健康,缓解眼睛疲劳。(这纯属个人实际验证)
夜间减少使用蓝光有助于关爱眼睛,晚上使用电脑时,可以使用护眼宝的夜间模式,同时注意用眼时间和及时补充眼部营养。汤臣倍健健视佳富含越橘提取物、叶黄素酯和β-胡萝卜素,每天一粒便可补充三种眼部营养,有助于缓解视疲劳。
由于长时间不加节制的玩手机和电脑过度导致眼睛视力疲劳,出现视物模糊、眼睛干涩、痒痛甚至肿胀流泪及视力下降,出现上述情况主要是由于视神经功能轻度损伤、房水循环不畅导致视网膜及晶状体里面的代谢废物及毒素不能及时排出有很大关系。因此在选择眼药水时最好选择既能营养视神经的,促近房水循环及视网膜和晶状体里面的毒素及代谢废物排出功能的眼药水,具有这种功能的眼药水有:珍视明滴眼液、莎普爱思、珍珠明目滴眼液等。
除了使用眼药水之外还可以使用菊花决明子茶,取菊花15克、决明子10克、夏枯草10克,放入茶壶里,加入100毫升煮沸腾的开水,盖上盖,泡20分钟,然后打开壶盖,用热气熏眼睛,直到只有很少的热气为止,然后将茶水倒入水杯里,不拘时小口服用。也可以做眼保健操,玩手机电脑1小时后做20分钟眼保健操。
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现在很多人都觉得蓝光镜片是万能的,孩子不建议使用蓝光镜片,更何况这个蓝光镜片是只针对有害蓝光还是有害有益蓝光都阻断的镜片?质量参差不齐。一,最主要保护视力多多参加户外活动增加光照,二,不要用电子产品当保姆。
眼镜店看到有专门防电脑辐射的眼镜,有用吗和为什么不建议用健视佳眼镜的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!