老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于甲状腺结节患者可以吃加碘食盐吗和甲状腺结节不建议吃碘盐的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享甲状腺结节患者可以吃加碘食盐吗以及甲状腺结节不建议吃碘盐的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 平时喜欢吃海鲜、有甲状腺结节……加碘盐到底该不该吃
2. 甲状腺结节患者可以吃加碘食盐吗
3. 得甲状腺结节的人越来越多，和生活中吃碘盐有关系吗
4. 甲状腺结节钙化这个病和碘盐有没有什么关系

平时喜欢吃海鲜、有甲状腺结节……加碘盐到底该不该吃

不应该吃了。海边居民或食用海鲜多的。并不缺碘。

甲状腺结节患者可以吃加碘食盐吗

大家在市面上购买的食用盐大都属于添加了碘的盐，因此不少人也担心，碘的摄取量太多和过少是否都对身体是否有影响呢？而对于发现甲状腺结节的人群，更是对碘的摄入量有过多的顾虑。那么，吃碘盐到底是否会影响甲状腺激素水平呢？

我国曾经是一个严重缺碘的国度，1993年有关专家估计约有7亿多人生活在缺碘地区，曾占到世界碘缺乏人群的40%。大量证据表明，饮食中补碘是控制和消除碘缺乏病最有效的办法，食盐加碘是一个明智的选择，盐是食物最亲密的伙伴，人人都会食用，且摄入量相对恒定，食盐加碘方便价廉且不易出现过量摄入的问题，对人体的正常健康是没有影响的，可以正常食用碘盐。

1994年，全民食用加碘盐（每克食盐中添加碘20微克）作为一项国策在中国强制推行，当年国家颁布了《食盐加碘消除碘缺乏危害管理条例》。世界卫生组织（WHO）的推荐成人食盐摄入量为5克，碘摄入量每天150-300微克。相关数据显示，每天摄入量不超过1100微克的话，不会对健康产生危害。近年来我国碘盐平均含碘量为30毫克/千克。按每人每日摄入盐5－10克计算，每日摄碘量约为150－300微克。一般而言，正常食谱，即使加上碘盐，扣除烹调和人体代谢的损失，碘的摄入量也不会高于世界卫生组织的推荐量。故对碘缺乏地区的健康人来讲，使用含碘盐是有利的。但甲状腺本来就异常的人群对碘的敏感性高，故在食用含碘盐时需注意。

我们都了解到，碘是人体必需的一种微量元素，人体内2/3的碘存在于甲状腺中，是合成甲状腺激素必不可少的原料。引起甲状腺结节的其中一项因素就是激素水平。人体内的雌激素可影响甲状腺的生长，主要是因为促进垂体释放TSH作用于甲状腺，因而当血清雌激素水平升高时，TSH水平也升高。当机体内甲状腺激素相对不足的情况下，垂体分泌TSH增多，甲状腺在这种增多的TSH长期刺激下，经过反复或持续增生导致甲状腺不均匀性增大和结节样变，所以说TSH是人体甲状腺因为碘过多或过少发生异常的最早信号，只能说碘和甲状腺结节多少有一定的关系，但是不一定要严禁吃碘盐。

其实，甲状腺结节可由多种病因引起，并不是单单因为人体内碘的升高和降低造成，如果体内甲状腺激素不是特别高，是可以正常食用碘盐的。临床上有引起甲状腺结节的疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。所以，需要明确，每位患者需要明确自己的致病因，才能有效预防疾病的再次进展。另外，患有甲状腺结节的人群，如果结节较小，一般不需要太担心，做好定期复查可以。日常生活也应多注意，要减轻心理压力，保持正常心态；规律健康饮食；平时要多进行运动，增强体质，提升自身的抵抗力。

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得甲状腺结节的人越来越多，和生活中吃碘盐有关系吗

随着彩超技术发展和广泛应用，越来越多的人检查发现了甲状腺结节，很多人对此会问：它的发生与每天吃加碘盐有关吗？它与甲状腺癌又是什么关系？

碘与甲状腺疾病

碘是合成甲状腺素的主要原料，甲状腺素有促进细胞代谢，增加氧的消耗，刺激组织生长、成熟和分化的功能，并且有助于肠道中葡萄糖的吸收，是人体不可缺少的一种激素，体内甲状腺素水平过高称之为甲亢（甲状腺功能亢进），过低则称之为甲减（甲状腺功能减退）。

因为碘是合成甲状腺素的原料，所以当碘缺乏时，便不能合成足够的甲状腺素被身体利用，于是甲减就发生了，我们吃加碘盐目的便是预防甲减的发生。

碘与甲状腺结节

甲状腺结节是指甲状腺内部异常生长的细胞团块，很多人认为碘摄入不足会造成甲减，过量就会使甲状腺过多合成甲状腺素，在造成甲亢的同时，刺激甲状腺细胞异常生长，从而形成了甲状腺结节。

实际上事实并非如此。因为人体是非常精密的“机器”，而且非常智能，当碘摄入过多时，就会给甲状腺发出指令，让其减少甲状腺素的合成，并将多余的碘从尿中排出体外，并不会在体内过多蓄积。

2017年6月，滕卫平教授主持的《碘摄入量与甲状腺疾病——中国20年》TIDE项目，将全国8万多例样本纳入调查。结果显示：20年来，无论临床甲亢、亚临床甲亢，其发病率都呈现下降趋势。

因此，并没有证据证明碘摄入过多与甲状腺结节有直接关系。有专家指出：目前甲状腺结节之所以发现率越来越高，与彩超普及、人们更加注重健康体检的关系更为密切。

甲状腺结节与甲状腺癌

体检发现甲状腺结节，绝大多数没有任何症状表现，因为这种结节不具备合成甲状腺素的功能，所以也不会造成甲亢的发生，只要排除恶性甲状腺癌的可能，是不需要任何治疗的。

那么，什么样的甲状腺结节存在甲状腺癌的可能呢？什么样甲状腺结节需要进一步检查呢？

14岁以下儿童单发的甲状腺结节

成年男性单发的甲状腺结节

短期内迅速增大的甲状腺结节

结节坚硬、固定、形状不规律并伴有同侧颈部淋巴结肿大

出现声音嘶哑、吞咽困难

不过，即便发生了甲状腺癌，因为其生长缓慢，恶性程度低，很少发生转移，可以伴随患者终生而不出现任何症状，所以有专家说甲状腺癌可以从“癌症家族”中剔除掉了。

综上所述，没有证据证明甲状腺结节与盐摄入过量有关，何况目前食盐中加入的碘量在逐渐减少。反倒是很多人吃盐过多，使钠元素摄入过多而导致高血压发病率不断升高的现实，应当引起我们的高度重视。

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甲状腺结节钙化这个病和碘盐有没有什么关系

甲状腺结节钙化是甲状腺结节的一种表现形式，临床可作为某些疾病的诊断依据，甚至可以为甲状腺癌提供一定的数据支持。

通常来讲，结节钙化的原因分为多种，一种与甲状腺癌组织自身产生有关，一种就是结节内部组织退变、老化、钙化相关。与碘盐并无直接关系。

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文章分享结束，甲状腺结节患者可以吃加碘食盐吗和甲状腺结节不建议吃碘盐的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！