生菜的热量(一片生菜的热量)
8632023-08-26
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泰迪狗是可以吃煮熟的生菜的。生菜含有丰富维生素C和矿物质。主人给泰迪吃生菜时一定选用新鲜的,把生菜清洗干净,用水焯一下,千万不要给泰迪犬吃生的生菜,如没洗净,生菜叶上的残余农药和虫卵会损害狗狗的身体健康。
主人要多样化给泰迪犬吃蔬菜,但一定吃煮熟不加任何调料的为宜。
生菜的功效与作用有哪些?
生菜的功效与作用:生菜具有清热利尿、健胃生津、止渴除烦等功效,具有一定的预防胆结石、预防便秘等作用。
生菜是叶用莴苣的俗称,是菊科植物莴苣属一年生或两年生草本植物。
中医学认为,生菜性凉、味甘,质地柔软,具有清热利尿、健胃生津、止渴除烦等功效。
现代药理研究显示,生菜富含水分、膳食纤维、β-胡萝卜素、多种维生素及矿物质,营养价值较高,具有预防胆结石、预防便秘等食疗保健作用。
尽管生菜的某些成分在现代研究中具有一定作用,不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗,不能代替药物。
本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审核
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