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本文目录

1. 明太鱼的头为什么不能吃
2. 明太鱼与油鱼的区别
3. 明太鱼的热量
4. 明太鱼干可以直接吃吗

明太鱼的头为什么不能吃

明太鱼头之所以不能吃，是因为里面容易有寄生虫，吃之前别忘了去掉鱼头，这样对身体更有好处，另外明太鱼还适合做鱼干，这样就算是吃不完也能保存，多放一段时间也可以的，比如冬天天气相当寒冷了，大家就可以把明太鱼洗净，然后去除内脏挂在外面，把它彻底冻干就成，等到想吃加水稍微泡泡，明太鱼干就能吃了。

明太鱼与油鱼的区别

1.种类不同：明太鱼属于鳕科、鳕属鱼类；油鱼属于鲤科。

2.外形不同：明太鱼体瘦长形，头尖，下颌突出额部仅有一枚短须；鳞细小；背鳍3个，臀鳍2个，尾鳍呈浅凹形；体褐色，下方白色，体侧有两条断续排列的暗色纵带，胸鳍黑色，腹鳍黄色。油鱼，鲈形目，体侧扁且延长，口大，眼大。鳞片细小、粗糙。

另：油鱼主要用于提炼工业用润滑剂——它含有一种名为蛇鲭毒素的天然蜡酯。蜡酯在人体内难以消化，食用后容易导致胃痉挛，油脂囤积在直肠，导致排油性腹泻。一些西方国家、日本已把它列为禁止食用或限量食用的鱼种。

明太鱼的热量

明太鱼中所含有的热量为366大卡。

当然了,这是指100克的明太鱼中克食用部分所具有的热量,一个人在摄取过366大卡的热量之后,选择的运动方式建议是慢跑,而慢跑需要消耗大约五十四点六分钟才可以将366大卡的热量消耗掉,一般情况下,对于减肥的人来说,每天运动五十四点六分钟就可以将身体中366大卡的热量消耗掉,其实这是一个非常好的选择,但如果将这么长的时间全部浪费在一个吃过的食物上面,那么看起来则明显不划算,所以在减肥期间,建议适量的吃明太鱼或者直接吃一些瓜果蔬菜类的食物帮助减肥,而不选择吃明太鱼。

明太鱼干可以直接吃吗

明太鱼干是一种腌制过的鱼干，通常用于烹饪或作为调味料。虽然明太鱼干已经经过处理，但它通常需要烹饪或加热才能食用。直接食用可能会导致口感不佳或不易消化。因此，为了确保食品安全和口感，建议在食用明太鱼干之前进行适当的烹饪或加热处理。

关于明太鱼的头为什么不能吃，为什么不建议吃明太鱼的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。