各位老铁们好，相信很多人对我媳妇怀孕9周，能不能吃甑糕吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于我媳妇怀孕9周，能不能吃甑糕吗以及宝贝不建议吃甑糕的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 糯米枣糕应该怎样做
2. 甑糕的升糖指数
3. 宝宝1岁后是不是基本什么都能吃了啊
4. 我媳妇怀孕9周，能不能吃甑糕吗

糯米枣糕应该怎样做

你好，很高兴回答你的问题。怎样做糯米枣糕？想学。我的回答是：糯米枣糕是一道软糯香甜的美味小吃，我小时候吃过老妈做的糯米枣糕，那时候小吃和零食都非常少，所以觉得那道糯米糕非常好吃。简直是一种美食。后来一些街头巷尾也有卖糯米枣糕的，有时也会去买一点来解谗，随着年龄的增长，现在就不太喜欢吃甜食了，但老妈制作糯米枣糕的味道却很难忘怀。

糯米枣糕是由糯米和大枣搭配在一起制作的一道可口小吃，其中大枣中含有丰富的营养成分，富含蛋白质、糖类和多种维生素以及氨基酸等物质，并且具有提高人体免疫力、降低胆固醇和保护肝脏等多种功效。糯米和大枣的结合不仅美味，并且还是一道具有保健功能的食物。下面就来跟朋友们分享一道糯米枣糕的制作方法吧。

【糯米枣糕】

特点：软糯香甜、美味可口、制作简单、一学就会

需要食材

主料：糯米300克

配料：大枣20多颗、白糖适量

～～～开始制作～～～

步骤1、糯米提前洗净后，放入盆中，倒入没过糯米的清水浸泡一晚。天气热时可放入冰箱冷藏浸泡。

步骤2、大枣洗净，用温水浸泡4小时，然后从中间切开去除枣核。

步骤3、蒸锅中倒入足量清水，大火烧开，将糯米放入锅中蒸至软烂，在蒸的时候用筷子在米上插几个洞便于蒸气流通，米易熟。

步骤4、蒸熟后，在容器中铺上保鲜膜，然后将糯米铺一层在容器底部，上面放上大枣撒上白糖，用勺子压紧，这样一层层铺好。

步骤5、将所有食材用完后，用保鲜膜包裹住，再次压紧实，稍微冷却后用刀切成自己喜欢的形状即可食用。

1、糯米在制作前一定要充分浸泡软，这样比较容易蒸熟。

2、大枣因为有些干的程度不一样，所以不一定要泡4小时，泡软后即可。

3、在蒸糯米时可在蒸锅里铺上纱布，这样米粒就不会漏入锅中。

4、铺一层枣在铺一层糯米时要用勺压紧，糯米本身粘性较强，所以不要太用力，不然会变得太硬像砖头一样。

糯米红枣糕因有红枣的加入不仅在味道上变得更加香甜，并且还具有了一定的保健功效。这道糕在制作上也比较简单，成品香甜软糯、细腻可口，是一道老少皆宜的健康美食。自己动手，美味常有！我是熙阳，以上内容如果对你有所帮助，请朋友们多多关注?评论，熙阳非常感谢各位朋友们的支持和阅读。谢谢大家！

甑糕的升糖指数

答:甑糕的升糖指数GI为85

属于高升糖指数食物，升血糖快，所以建议糖友尽量少吃。

宝宝1岁后是不是基本什么都能吃了啊

宝宝在六个月以后添加辅食，到八九个月是可以吃菜泥、水果泥、肉泥，米粥等，到十一二个月时可以吃细软的面条、软米饭、水果条等，到一岁以后慢慢向大人的饮食靠拢。

一岁以后的宝宝饮食规则基本就是：主食、蔬菜、水果、肉类、配方奶。

一岁以后宝宝的肠胃已经逐步发育完善，宝妈给宝宝的饮食要多元化、营养全面。因为这时候的宝宝活动量大，生长发育旺盛，营养需求量大。

主食:这时候可选性比较多，米饭、面条、饺子、馄饨、面片、小米粥、红豆粥、黑米粥都可以给孩子吃。

蔬菜:可以给宝宝吃西兰花、小白菜、胡萝卜、菌类、鸡蛋等含有维生素多的蔬菜。

水果:一岁以后的宝宝基本上什么水果都可以吃，但是肠胃不好的宝宝可以少吃梨、火龙果等水果，易过敏的宝宝少吃毛桃、芒果等。

肉类：宝宝添加肉类顺序依次是红肉（猪肉、牛肉、羊肉）、动物肝脏（猪肝、鸡肝）、白肉（鸡肉、鸭肉、鱼肉）、虾类、深海鱼。建议虾类、深海鱼类最后添加，避免引起过敏。

配方奶:一岁以后宝宝每天奶量是500ml左右，建议早晚添加。

一岁以后宝宝一天三餐如何安排？

早餐：配方奶＋南瓜粥、蒸蛋、山药粥、虾皮粥等。

午餐:米饭＋各种蔬菜、肉类，可以选择最少三种蔬菜加一种肉类。

下午加餐:各种水果、饼干，溶豆等。

晚餐:可以选择易消化的面条、馄饨、饺子等。

晚上加餐:配方奶，尽量在八点以前，八点以后宝宝不要进食，免得加重肠胃负担，影响睡眠。

一岁以后宝宝饮食要注意什么？

不要吃辛辣、重口味的食物，不要过早添加味精、鸡精、料酒等调料，少吃外面的快餐。给宝宝选择天然、原汁原味、营养全面的食物。

所以，虽然宝宝一岁以后的食物可以向大人饭靠近，但我们在喂养方面还是要多多注意，注意营养全面，合理喂养，使宝宝茁壮成长。

我媳妇怀孕9周，能不能吃甑糕吗

孕期是没有严格饮食禁忌的，可以吃甑糕，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，不要吃油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖和诱发孕期糖尿病的可能，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，对身体健康和宝宝发育都是有好处的，孕早期不要做剧烈运动，避免发生流产。

关于我媳妇怀孕9周，能不能吃甑糕吗到此分享完毕，希望能帮助到您。