老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于怀孕8个月了，孕妇的坐立行走有什么要求和孕早期不建议坐姿的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享怀孕8个月了，孕妇的坐立行走有什么要求以及孕早期不建议坐姿的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 怀孕8个月了，孕妇的坐立行走有什么要求
2. 孕妇的尴尬事件有哪些
3. w型坐姿的好处
4. 快生的孕妇可以开车吗

怀孕8个月了，孕妇的坐立行走有什么要求

怀孕八个月已经到了孕期的最后一段了，在孕晚期孕妇的各项运动都需要注意安全！

1:每天坐的时间不能太久，每一小时左右起来走走，舒展下筋骨，因为此时胎儿已经基本发育完成，体型增大，久坐会引起胎儿不适，并且压迫孕妈的腰部神经，会导致孕妈腰疼

2:孕晚期不能久站，因为孕妈腹部的重量日渐增加，长时间站立会导致孕妈腿部发麻，静脉曲张，背部酸痛

3:孕妈在孕晚期适当的行走对分娩有很好的作用，天气好的时候每天可以在室外散步半小时左右，早晚坚持，不仅可以锻炼身体，还可以呼吸新鲜空气，拥有愉快的心情

孕妇的尴尬事件有哪些

一个女人怀孕了之后身体会发生很多变化，比如说肚子变大、长妊娠纹、妊娠斑等，但有一些变化会让孕妈妈尴尬不已~

孕妇的尴尬事有哪些呢？

尴尬??，尿频，漏尿：孕期尿频是大部分孕妈妈都会遇见的情况，出门逛个街都得先弄清楚附近有没有厕所。尿频的这种现象在孕晚期会变得更严重，有的孕妈妈也会出现漏尿的情况，孕妈妈咳嗽、打喷嚏就会有尿液渗出，有时候孕妈妈大笑也会出现漏尿的情况，这就真的是“笑尿了”~

尴尬??，体毛疯狂的生长：怀孕后由于孕妈妈体内激素分泌发生变化，在孕期有的孕妈妈体毛就会变得非常茂盛，颜色也非常深，有的孕妈妈腋毛疯长，又黑又多又长，就像男人的胳肢窝一样了，有的孕妈妈肚子上也会长毛。

尴尬??，屁多：在孕期有的孕妈妈会出现肚子胀气的情况，大部分孕妈妈在孕早期胀气的现象比较严重，胀气再加上体内激素变化，孕妈妈就会出现频繁打屁的现象，墨妈在孕期的时候屁也多，每次打屁声音又响，真的是非常尴尬。

尴尬??私处异味：怀孕后孕妈妈荷尔蒙水平升高和宝宝体重增加都会引起孕妈妈私处散发出难闻的气味~

尴尬??，出现难闻的口臭：在孕期的时候孕妈妈很容易出现上火的情况，再加上体内激素发生变化，一不小心难闻的口臭就会找上孕妈妈~

尴尬??，便秘、痔疮发作：在孕期的时候增大的子宫对孕妈妈的胃肠压迫增加，孕妈妈肠胃蠕动慢，就容易出现便秘的现象，还有的孕妈妈到了孕中晚期的时候都会遭受痔疮的折磨~

还有的孕妈妈在孕期记忆力就会下降，经常会闹出一些笑话，还有的孕妈妈脾气变化很大，像个小孩子一样，有时候因为月亮不圆也能哭起来，孕期的那些尴尬事，你中招了几个呢？

我是墨妈，二胎妈妈，育儿达人多平台原创作者，专注于孕产育婴等方面的解答，关注墨妈与你分享更多孕产育婴小知识~（图片来源网络，侵权删~）

w型坐姿的好处

小腿外展至大腿外侧。也就是所谓的“W”型坐姿，就是像英文字母“W”的坐姿。

通常情况下，宝宝早期是可以使用“W”坐姿的，特别是宝宝从四肢摇晃支撑向独立坐立阶段过渡的时候。“W”坐姿会令宝宝们感到舒适。

快生的孕妇可以开车吗

快生的孕妇可以开车吗？

可以开车。我有一个朋友，因为老公的工作性质，经常要去外地出差，她整个孕期的产检都是自己开车去的，因为骨盆因素她不能顺产，于是早早地跟医院约好了剖腹产的日子，到时间就自己大着肚子，开着车去生娃了，我真的超佩服她！

孕妇开车的注意事项；

1.一定要系安全带。

有的准妈妈怕安全带勒着腹中胎儿，到孕晚期的时候开车干脆就不系安全带了，这种做法是极其错误的，失去安全带的保护，遇到紧急刹车或者其他危险状况，容易将准妈妈和胎儿置于危险之中。

2.开车时间不宜过长。

孕晚期孕妈易发水肿，长时间开车会加重水肿状况，长时间保持一个姿势也会让胎儿躁动不安，也会让准妈妈感觉疲劳，所以孕晚期不宜长时间开车，不要开长途，去产检最好避开上下班高峰期，以免堵车；另外，开车是一项需要高度集中注意力的活动，容易造成孕妈精神紧张。

3.注意正确的坐姿。

可以适当调节座椅，让孕妈妈的后背靠在座椅上，可以缓解腹部的压力，不会压迫到宝宝，也可以带一个靠垫，放在后腰处，可以帮助孕妈释放一些压力。

4.注意观察临产征兆。

个人建议孕妈出现见红、阵痛等临产征兆的时候就不要自己开车了，一方面已经开始的宫缩会打乱孕妈的注意力，另一方面，万一开车途中出现破水或者其他临产征兆，孕妈根本没有时间处理。

总之，孕晚期孕妈妈开车原则上是可以的，但是要做好保护措施，如果有条件，最好还是带上家人，安全第一。

以上就是我的回答，希望能帮到你！

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。