这篇文章给大家聊聊关于当天晚上没吃完的饭菜，明天能吃吗，以及晚上不建议吃饱对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 晚上总是忍不住吃东西，该怎么办
2. 有人说晚餐最好不要吃肉，你怎么看
3. 当天晚上没吃完的饭菜，明天能吃吗
4. 三十晚上包饺子、吃饺子有什么禁忌允许剩下馅儿或者面吗

晚上总是忍不住吃东西，该怎么办

我不知道你所说的忍不住吃东西，会吃多少东西。

从专业的角度来说：如果正常的饮食之后，还适当吃些零食是没什么问题的。过份的瘦是不健康的。

如果你晚上东西确实吃的过多了，比如明明刚吃过，还是忍不住，吃了停不下来，那么可以试试观察一下自己：

1。我在吃东西的时候，我的心里是否有一种强烈的渴求

2。我在吃东西的时候，我的心里是否有一种发泄的快感

3。我在吃东西的时候，我的心里是否因此感觉到我的存在

4。我在吃东西的时候，我的心理是否感觉到我因此可以被看见被重视了。

如果是因为以上原因造成的吃不停，那么人为控制没什么用。建议多观察自己，需要的时候可以寻求专业心理咨询师的帮助。

还有就是：可以关注我们的公众号“极悦心理”，我们正在推出关于：自我欣赏，整合自我资源用以发展自我的冥想，坚持每日听，很有收效。更多人际、育儿、婚姻、职场等心理方面专业问题及活动请关注“极悦心理”！

有人说晚餐最好不要吃肉，你怎么看

谢邀!

在中医理论中把一天二十四小时分化成了十二个时辰，每个时辰是两个小时，每个时晨又对应一个经络当今时，晚九点至十一点为三阴焦当令，十一点止一点为胆经当令，一至三点肝经当令，三至五点肺经当令，五至七点大肠经当令，这个时间段是人体(五脏六腑)需要休息的时间，晚上，尤其是九点后还食入大量难以消化分解的肉类执必会造成脾胃肠肝胆等的负担，因此使此时该休息的藏腑不能休息，而强迫工作久而久之使脏器经络受损，疲劳工作使食物消化利用不好而在体内产生大量费物，该排出的不能排除被啵收而使血液中拉圾过多。对身体埋下太多的隐患，因此本人观点是晚上少进食肉类，最好晚九点后不进食肉类，即使上夜班尽量不吃夜班饭或少食，来减轻脏府负担。中国人的饮食习惯因工作忙，而早餐稀松、中餐随便吃点、晚餐大补真的有点养生反道而行，中医养生提倡早饭要好、午饭要饱、晚馋要少，晚上晚食、多、饱而且肉类多，不但要使五脏六府负担加重，对健康不利，如果过晚也是造成肥胖的主要原因。因此晚上要吃少吃早、更要少食肉类，晚九点后更不要食用肉类。谢谢!再见!

当天晚上没吃完的饭菜，明天能吃吗

在日常生活中很多人习惯把剩菜、剩饭放冰箱，吃的时候拿出来闻闻只要没有馊味热一热就又吃了。这种习惯也是基于中国的传统习惯节俭持家，反对浪费。我们的祖祖辈辈就是这样过日子，这种现象也反应出我们的祖辈过去比较贫穷，食物来之不易，不舍得浪费一切东西。

随着生活水平提高，剩饭、剩菜是不是还要等下次再吃呢？我们从营养和健康的角度来讲，尽量不吃剩菜剩饭，剩菜随着时间的变化，会有质的改变。而这种改变大家用眼是观察不道的，有人说东西没坏可以吃，那只是从外观和味道中判断出来，实质上放一定时间，细菌繁殖是很快的。不同的剩菜，细菌繁殖速度是不一样的，我们无法把握的。

大家都知道剩菜放时间长会产生亚硝酸盐，而这种物质本身对身体是有害的，我们摄入的亚硝酸很多是来自于蔬菜。其中剩菜含有亚硝酸盐最高。那剩菜放冰箱里是不是好呢？这也要看情况，比如说拌菜、炒西红柿放冰箱也容易坏，大众菜12小时后细菌就会加速繁殖。所以放在冰箱的剩菜也要尽快吃掉。

三十晚上包饺子、吃饺子有什么禁忌允许剩下馅儿或者面吗

现在的年轻人大多没有过过苦日子，所以也不会在意该吃什么而不该吃什么，估计就连吃不吃饺子都无所谓。

那些年龄大经历过穷苦日子的老年人到现在还会有许多习俗和禁忌，比如我的妈妈，不仅仅大年三十，逢年过节禁忌都比较多，记得我小时候，我们家饺子馅二十九提前都盘好了，整整一大盆，因为三十那一天要请我爷爷奶奶来吃饭，比较忙，三十晚上包饺子，从吃过中午就得开始包，饺子必须要有剩余，饺子馅也要有剩余，年年有余！

准备饺子馅

剩余的饺子是要留到初一的早上加餐吃的（早上饭和中午饭之间），大年初一家里要吃四五顿饭，虽然我们小孩大多数加餐都不吃，但我妈年年还是会准备，为什么提前准备好呢？说是大年初一那天（实际上到中午）不能用刀、剪子等，不让干活，害怕来年忙忙碌碌，我妈还将刀和剪子藏起来，害怕我们小孩不懂乱拿，所以三十那天要把初一早上到中午所有的食物切好、准备好，因此我小时候不太喜欢吃饺子，因为年前要帮我妈干许多活，包括包饺子，几乎每年春节联欢晚会都开始了，活还没有干完，经常是一边看着电视，一边擦着家里所有人的皮鞋。所以我从小到大一直对过年没有特别大的期待。有没有和我一样感受的?

准备好的饺子

剩余的饺子馅要放到初五早上吃，这一天叫破五节，因为我们那里初五早上是先放鞭炮，再吃饺子，过了初五以后就可以干活了，就连家里的垃圾也是初五才可以倒掉。

以前民间在过年期间有那么多习俗和禁忌，实际上这些都是为了祈求在新的一年里远离灾难疾病，全家身体健康，事事顺心，幸福快乐，是对美好生活的憧憬和向往！

团团圆圆

现在生活水平提高了，这些习俗和禁忌肯定会越来越少！

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！