我的特一营演员(我的特一营演员表小岛)
14712023-12-02
各位老铁们好,相信很多人对开水在几小时后就不能饮了都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于开水在几小时后就不能饮了以及7点后为什么不建议喝水的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
本文目录
刚毕业的时候
爱美尝试过
早上喝一杯蜂蜜水
啥也不吃就去上班
索性那段时间工作不忙
全是坐在电脑旁边修修图
没啥体力活
中午一般带饭去微波炉热
我就假装出去吃
然后出门到单位外面公园
走路走个两公里不到三公里
刚开始的时候
饿了受不了狂喝水喝到饱
晚上回家打开电视玩手机
分散注意力
第三天开始你就感觉不到饥饿
开始享受那种饿的感觉
但是中午到饭点
闻到饭香会很馋很馋
全靠这身肉支撑我的意志力
第五天开始中午就不能出去走路了
动两下就喘的不行
第八天要放假了
打扫卫生擦玻璃
同事擦我对面她惊呼
你看你的腰带怎么大啦
那时候冬天我穿羽绒服
以看得见的速度瘦了
一直到第十二天
那段时间我没有劲不想动
一根手指都懒得动起床都喘
不想张口不想说话脾气很差
稍微一点事情都能点燃我的脾气
那时候下班路上脑袋是蒙的看谁都可恨
头发一大把一大把的掉
就是梳一下一把头发
一把抓不过来的头发
掉到了手指粗细可怕
(后来我好好吃饭两年才养好)
去澡堂洗澡要快最快
洗澡一次要去外面换气四五次
就这样我每次洗完澡都是眼睛一黑
要躺好久(我感觉是好久)
穿衣服累喘
(后来我严重贫血也可能受这次断食影响)
嗯断食十二天瘦了14斤
前期一天一斤半两斤掉后来都是六两四两了
后来因为这个开始暴饮暴食
总有种吃不饱的感觉焦虑恐慌
吃胖了二十斤
我感觉不吃饿着真是对自己残忍的酷刑
没有人能忍受饿了好久
复食慢慢来的吧很难
不建议断食
减肥事小
健康第一
如果陆龟可以几个月,如果半水龟或者水龟,一般一周就受不了了。
乌龟的生活与气候关系密切,每年4月初开始摄食;6~8月摄食活动达最高峰,增重速度最快;至10月气温逐渐下降后其来食量开始下降,当气温降到10摄氏度以下时,则停止摄食,进入冬眠期。所以喂食时应根据乌龟的生长特点来进行,一般要求做到如下几点:
(1)定时。春季和秋季气温较低,乌龟早晚不大活动,只在中午前后摄食,故宜在上午8一9时投喂饲料。
从谷雨到秋分是乌龟摄食旺季,时值盛暑期,乌龟一般中午不活动,而多在下午17一19时活动觅食,故投食以在下午16一17时进行为宜。定时可使乌龟按时取食,获取较多的营养,并且还可保证饲料新鲜。
(2)定位。沿着水池岸边分段定位设置固定的投料点,投料点的食台要紧贴水面,便于乌龟咽水咬食。定位投喂饲料,目的是让乌龟养成习惯,方便其找到食物,同时便于观察乌龟的活动和检查摄食情况。
小时候家里养过两只兔子,大人告诉我兔子不能喝水,因为它吃的青菜里就有很多水了。于是一直兢兢业业的喂它们,直到有一天要出门,把兔子放到姐姐家寄养了几天,回来之后发现兔子不停地拉稀,最后就死掉了。
当时伤心了很久,也一直认为是她们给兔子喂了水造成的,后来查了一些资料才发现,兔子不是不能喝水的,最后死掉的原因可能是被喂多了水或喂了不干净的水而造成的。
兔子不能喝水的传说是这样来的:旧时人割带露水的青草给兔子吃,兔子基本是吃了就拉肚子,拉着拉着就死掉了,从此背上了不能喝水的锅。
其实这是因为吃带水的青料对兔子来说水份短时间供应过多了。兔子是直肠子,吃什么就拉什么,青料本来所含的干货就少,兔子肠子又短,为了吃饱它就要一直不停的吃,但是水份太多的结果就是不停的拉,最终拉肚而死。
另外很大部分的兔子喝水死是因为水不干净,直接喂自来水有可能导致由水不洁引起拉肚,也就是说它们和人一样,是要喝烧开了的水的。它们消化系统不发达,肠道菌少,自我排毒和恢复能力又差,有时候真的很奇怪它们在野外是如何生存下去的,或许只是因为变成了家养的兔子格外娇贵?
正确的兔子喂养方式是大量干料+小量晾干水气的湿料+大量清水。干料是饱肚子的,青料是调济口味的,清水是解渴的,用滚珠水壶挂着让它们自己啜就行。千万不能用水盆,据一位资深养兔达人说,这种脑容量和它自己的一粒翔一样大的生物会坐水盆里拉翔尿尿然后再喝再然后就是躺地上喘气儿了……
你好,我是风湿免疫科乔方医生,原四川省人民医院全科医生。这个问题我来回答。
“人可以七天不吃饭,但不能三天不喝水”这句话粗浅而直接得表达了水对于生命的重要性。而关于饮水健康的话题也一直是热门话题,以至于一些谣言也反复上热门,比如“刚烧开的水不能喝”、“千沸水致癌”、“隔夜水(茶)不能喝”……
乔医生这就来一一反驳。
开水烧开,几小时后就不能饮了?看见这个问题,我脑海里就想起了一个广告:熟水!凉白开!真解渴~不知道大家有没有看过这个广告或见过这款饮料。
我专门去查验了下它的产品宣传,主打特点:烧开的水,晾凉,再无菌灌装。重点是:保质期18个月!
我相信这么个大品牌,到处投过广告的产品不会虚假宣传吧?那别人家烧开的水能放18个月喝,为啥你家的就只能放几个小时?
放置时间对水中亚硝酸盐量的影响
亚硝酸盐是致癌物质的一种,摄入过多对人体健康不利。饮用水里的亚硝酸盐,一般是由水中原有的硝酸盐转化而来的。一般来说,合格的饮用水中硝酸盐含量是很低的,国家标准《生活饮用水卫生标准》(GB5749-2006)中规定,饮用水中硝酸盐(以氮计)的限值为10毫克/升,地下水源限值为20毫克/升。供水部门的日常监控显示,水厂的出厂水中亚硝酸盐含量一般低于0.05mg/L,最高一般不超过0.1mg/L。
数据可以看出,自来水烧开1分钟放置24小时后,亚硝酸盐含量有增加达到2.37μg/L,这主要是由于放置的过程中,飘落水中微生物繁殖增多,产生更多的亚硝酸盐。但2.37μg/L(0.00237mg/L)仍远低于联合国粮农组织和世界卫生组织联合食品添加剂专家委员会(JECFA)规定亚硝酸盐的每日允许摄入量0.07mg/kg,也低于《GB19298-2003瓶(桶)装饮用水卫生标准》中对亚硝酸盐的含量规定0.005mg/L。
所以,家里正常烧一壶水的量,正常也就1天左右能喝完。只要晾水的时候有盖盖子等一定封闭措施,不是放在特别容易被污染的地方,就不会出现微生物大量增殖,代谢产生过量亚硝酸盐,从而影响健康。
这里顺便提下微生物学中著名的“鹅颈瓶实验”,其原理也就可以解释别人家的“凉白开”为什么可以保质期18个月。
鹅颈瓶实验
巴斯德将新鲜的肉汤装入两个瓶中,其中一个瓶子在高温下将瓶颈拉成弯曲、细长的鹅颈形,然后高温灭菌,放在温暖的环境中。普通瓶中的肉汤几天就腐败了,而鹅颈瓶中的肉汤放置了四年也没有腐败。巴斯德认为,普通瓶中的肉汤,因为空气中的细菌可以进去,几天就腐败了,而鹅颈瓶中的肉汤虽然与空气相通,但细菌只落在鹅颈瓶的弯曲处,因此四年都没有腐败。为了证实自己的猜想,巴斯德打破了放置四年的鹅颈瓶的瓶颈,几天后,肉汤就腐败了。巴斯德的实验向世人证实了细菌不是自然发生的,而是由原来已经存在的细菌产生的。
隔夜茶不能喝?回答前,乔医生先问一个问题:
早上8点泡的茶,当天下午8点能喝吗?晚上8点泡的茶,第二天早上8点能喝吗?两者都是泡了12个小时的茶,不可能一个是在白天、一个是在夜晚,成分就变了吧?
所以,这个问题的核心还是上一个问题——水放多久后不能喝了?
显然,答案参考上一个问题,放一晚上的水中亚硝酸盐含量虽然增加了,但仍在足够安全的范围内;只要茶水保存得当,喝隔夜茶是没有太大问题的。不过估计泡了一晚,味道会比较重;如果是夏天,茶水会比较容易馊。
刚烧开的水不能喝?真的!刚烧开的水确实不能直接喝。经过我与院内多位专家长时间的研究证明,刚烧开的水直接喝的话——会烫嘴!(开个玩笑,轻松一下,哈哈)就算嘴巴受得了,那食道、胃也会被烫伤;研究发现,长期吃滚烫的东西会增加食道癌发生率。
类似的不靠谱生活小技巧还有:早晨起床,不能空腹吃早餐/牛奶/水。
千沸水致癌?夸张了!我们直接看烧水次数对亚硝酸盐的影响数据。数据分为自来水和桶装水,自来水中本身含硝酸根通常高于桶装水。
反复加热的桶装水,亚硝酸盐含量
反复加热的自来水,亚硝酸盐含量
从两图数据中可以看出,无论是桶装水还是自来水,反复烧开后亚硝酸盐含量都有所上升。但不论是反复烧开52次后的桶装水(0.0023mg/L),还是反复烧开8次后的自来水(0.00338mg/L),亚硝酸盐含量的值仍是亚硝酸盐的每日允许摄入量0.07mg/kg,和《GB19298-2003瓶(桶)装饮用水卫生标准》中对亚硝酸盐的含量规定0.005mg/L。
更何况,实际情况中饮水机的水也不会反复烧开到52次,最多3-5次就被饮用了;而自来水通常用烧水壶烧一次就饮用了。所以,用不着整日担心开水中的亚硝酸盐,其中的亚硝酸盐含量可能还没有咱四川人吃一顿烟熏香肠、腊肉的量多呢。
总结爱喝水总体上是一个非常好的养生习惯,特别是对内分泌系统、泌尿系统、循环系统。比如我经常会遇到的痛风、高尿酸血症病友,多喝水就能很好的帮助缓解症状。学习健康科普知识也需要有一定的分辨能力,网络创作者专业能力参差不齐,乔老师建议还是选择相信有健康领域认证的创作者,个人认知经验往往会与真相有不小出入。
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关于开水在几小时后就不能饮了和7点后为什么不建议喝水的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。