我的特一营演员(我的特一营演员表小岛)
11802023-12-02
其实平时爱吃甜食做糖耐怎么办的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解为什么糖耐不建议提前做,因此呢,今天小编就来为大家分享平时爱吃甜食做糖耐怎么办的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
孕妇做糖耐检查需要注意哪些事项?
怀孕期间,还有个很重要的检查,就是糖耐检查。糖耐检查主要是为了检查孕妇的血糖,是否是妊娠高血糖,糖尿病的;另外,糖耐也不是必须的,还得看医生的要求,有些医生会根据孕妇的体质,胖瘦,有没有家族史等,来判断孕妇是否需要做糖耐;还有些医院会要求先做糖筛,糖筛不合格再做糖耐;大多数医院会要求所有的孕妇都直接进行糖耐的。具体按照医院要求即可。
那糖耐期间需要注意什么事项呢?总结来看,这几点很重要:
1.糖耐检查时间
糖耐的最佳检查时间是孕24-28周,一般医生也会提前说的,一定要按要求进行,过期不候。
2.糖耐检查前饮食
为了糖耐的顺利进行,一般建议大家在检查前3天,饮食尽量清淡一些,低糖第淀粉饮食;尤其是有些孕妇糖筛不合格的,饮食一定要注意。
3.糖耐检查前空腹
糖耐检查前1天晚餐后(19:00)到检查当天早晨都要禁水禁食的,千万不要忘记。
4.糖耐时遵照要求
糖耐检查流程如下,大家做检查的时候一定要多加注意,该喝喝,该坚持坚持,尽量别吐,如果吐了还得重新喝。
空腹取静脉血2ml,送检
然后取葡萄糖75g溶于水中(200ml水)
3-5分钟内服用,注意不要吐掉;
记录时间,服用后30分钟、1小时、2小时、3小时分别抽取静脉血2ml,送检。
5.一旦不合格,还得复查
一旦出现异常,可能是饮食各方面原因导致的,可以进行复查。
检查结果如何,可以对照血糖标准值:
空腹5.6mmol/L
1小时10.3mmol/L
2小时8.6mmol/L
3小时6.7mmol/L
如果1项不合格,属于糖耐量异常;如果≥2项不合格,属于妊娠糖尿病。
最后,糖耐检查的时候放轻松,不要太紧张,一定会过的,加油!
大家好,我是叮麻育儿,经验丰富的育儿达人,多平台原创作者,分享专业的孕育知识!欢迎大家关注我,留言咨询或讨论。本文系原创,抄袭必究!首先一点,糖耐前不是要戒糖和淀粉!是少吃含糖高的食物,饮食一切正常。怀孕对准妈妈来说一件辛苦的事情,比如怀孕前期的孕吐等不适都可能会使孕妇感到辛苦,但怀孕对准妈妈带来的是更多的快乐和喜悦。随着月份的增加和胎儿的成长,准妈妈需要做相应的检查以确保小家伙更健康的成长。糖耐量检查是部分准妈妈需要检查的项目之一,看完下面这些您就明白了。
糖耐当天要空腹去:1.检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。尽量少的食用主食,早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。
2.不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。水果要限量,尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃)。鸡蛋不要放在晚餐吃。
3.多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。
4.多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。
5.前天晚上8点以后不要进食,水也少喝。
6.喝糖粉的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完,要在3-5M之内喝完。
7.抽血时间掌握好,喝完后的一小时算。
糖耐量的检查是检查孕妇是否患有妊娠糖尿病的检查,一般情况下糖筛的结果是阳性的准妈妈,都应做糖耐量的检查,以确诊是否有妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病,是指准妈妈在怀孕前并未患有糖尿病,而在怀孕后由于孕期由多种原因都有可能引起血糖有所上升导致患上糖尿病。
孕期糖耐量的检查必须要在一定的时间内来完成,过早过晚都会影响检查结果。目前糖耐量检查一般建议在怀孕24-28周进行检查,因为这个阶段胎儿已经成型而且各项器官已经发育起来,是观察胎儿的最好的时机。孕期妊娠糖尿病对孕妇和胎儿都是不利的,极有可能对胎儿的正常发育带来伤害,应当重视糖耐量的检查。糖耐量检查有利于提前发现怀孕过程中存在的问题。
糖耐量检查前的注意事项如下:1.检查前三天正常饮食
在进行检查的前三天,孕妇需要正常饮食,维持进食的米、面食等碳水化合物不能少于一百五十克。如果检查前刻意减少主食量,检查结果就会出现误差,造成诊断错误。
2.避免剧烈运动,保持情绪稳定
在检查前三天,要保持正常的体力活动,但不可在检查前进行激烈的运动,因为这会使血糖升高。另外,感染、创伤和情绪剧烈波动等情况也会使交感神经兴奋,造成糖耐量检查结果出现错误。
3.切记空腹
为了真正反映空腹血糖水平,在做糖耐量检查时,孕妇需空腹八到十四小时。举例来说,加入孕妈要在上午八点做糖耐量检查,前一天晚上十点后就不该再进食和喝咖啡、茶等饮料了,只能饮水。
4.试验中不可进食
在检查中不可以抽烟、饮水和进食,只能稍作走动。孕妈需保持心态平和放松,以免引起情绪波动。
5.特殊情况
如果在检查期间,孕妇有面色苍白、恶心和晕厥等症状,必须立刻停止检查。这些症状如果是在服糖后的三到四小时出现,则有可能是反应性低血,需要立刻取血测血糖,并且让患者进食。
不排除糖耐量检查结果会因个体差异等多种因素影响可能会有误差。糖耐量检查结果出来后,切记自己胡乱猜测,一定要向医生咨询检查结果等。
这种情况可以早晨起床时什么都不要吃。水都不能喝。然后去把糖耐做了,再吃东西,这样做出来的结果才准确。不然是无法的
在怀孕后29周也可以做糖筛的,但是参考的意义会有一定的误差的。一般是在28周前到医院做糖筛的。所以提前到医院预约来看一下,建议不要吃太多的甜食,看一下餐后的血糖等是否在正常的范围内。同时注意计算预产期的时间,观察平时的胎动是否正常。
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的平时爱吃甜食做糖耐怎么办和为什么糖耐不建议提前做问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!