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7072023-09-09
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下儿童吃虾有什么好处的问题,以及和中医不建议孩子吃虾吗的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
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我是肾病医生王伟,10余年肾病临床经验,擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信
肾功能不全,不宜多吃海虾
建议指导:原因说明,海虾含丰富蛋白质,多种人体必需氨基酸,多种矿物质,钙含量很高,还有生物活性成分虾青素,具有抗氧化的功效,是原花青素的十倍,可以保护身体细胞免受自由基的损害,但是,肾功能衰竭的人,不可以吃海虾,因为含高蛋白,分解代谢的尿素类物质,很难从肾脏排出体外;容易中毒
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4岁宝宝一周吃两三次虾是可以的。如果宝宝缺钙的话可以每周吃3-4次,但是要注意一次不要给宝宝吃太多虾,因为吃虾太多不利于消化、吸收。
在宝宝吃虾的时候要有从少到多的过程,如果宝宝吃完虾以后没有出现过敏、消化不良的情况,可以适当增加喂虾的次数。虾的营养成分很丰富,虾含有丰富的蛋白质,它的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍甚至几十倍。另外,虾含有维生素A和丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质,含有氨茶碱等成分,所以经常给宝宝吃虾很有好处。虾含有丰富的蛋白质和矿物质,也是补钙的食物。
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对于宝宝1岁多咳嗽有痰,能吃虾吗?这个问题,我是从两个方面来看的:
一、由于鱼虾海鲜类是高蛋白食物,含大分子蛋白,容易导致过敏,可能会加重咳嗽。
中医也讲“鱼生火、肉生痰”,所以咳嗽时容易助火生痰,不利于咳嗽的改善。所以,咳嗽时是建议少吃虾和海鲜类食物。
二、但如果咳嗽时间长,并且经过医生诊断能够明确宝宝不对鱼虾海鲜类食物过敏的情况下,可以不要太过忌口,适当补充,避免营养不良。营养不足也会影响到身体的免疫力。
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儿童吃虾有什么好处?
儿童吃虾的好处有很多,比如补充能量、促进身体发育、保护牙齿和骨骼、提高免疫力、缓解疲劳、保护心血管等等。
虾含有大量的蛋白质、钙离子、钾离子、维生素、氨基酸,还有大量的碳水化合物。适当地食用一些虾,可以为儿童提供充足的能量,促进儿童新陈代谢及生长发育。2.虾中含有的蛋白质和钙可以起到保护儿童牙齿和骨骼健康的作用。
3.虾中含有虾青素,可以作为一种抗氧化剂,抑制自由基对机体的氧化损害作用,并能增强免疫力、缓解疲劳。对儿童的心血管也有良好的保护作用。
儿童吃虾的好处虽然很多,但是虾当中的蛋白质含量非常高,大量食用之后,可能会导致过敏的现象,或者导致过敏的疾病加重,引发各种瘙痒性的皮肤病,建议有过敏性疾病的儿童尽量少食用或者不食用虾。另外,儿童身体发育尚未健全,脾胃功能较弱,不宜一次食用太多的虾,以免消化不良,出现腹胀、腹泻等症状。
本内容由北京中医药大学东直门医院急诊科副主任医师蔡阳平审核
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关于儿童吃虾有什么好处到此分享完毕,希望能帮助到您。