篮球基本常识有哪些

佚名- 2023-08-24 11:33:46

篮球教学 终于涨知识了 什么叫漂浮运球

大家好,今天给各位分享篮球基本常识有哪些的一些知识,其中也会对篮球冷知识第2期进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

本文目录

  1. 篮球鞋知识知多少
  2. 篮球常识提问:-每一节可以暂停几次每次暂停时间是多少
  3. 篮球基本常识有哪些

篮球鞋知识知多少

篮球鞋,按构造由高、中、低帮几个类型组成,其中:高、中帮适用于中锋、大前这些个子比较高,急停急起动作较少,主要采用背打为主要进攻手段的一些球员,因为鞋帮较高,能有效保护脚踝,缺点是移动相对受限一些;低帮主要是后卫和小前这些速度型位置为主的球员适用,能保护脚步的同时使球员有较好的爆发力施展空间,缺点是对脚踝保护有限,不能很好的保护脚踝。

当然,选择自己喜欢的外形和有着舒适脚感的鞋子才是首要条件。

篮球常识提问:-每一节可以暂停几次每次暂停时间是多少

每队每半时(两节)的比赛时间内可以准许请求3次暂停,

暂停为1分钟,所以某一节比赛最多可以暂停的时间为6分钟。

第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟

半场休息时间为10分钟或15分钟:

1、由当地组织者决定,但该决定最迟必须在预定的比赛开始前一天通知到所有有关人员。

2、如果仅一场比赛,该决定必须在比赛开始前通知。

nba的暂停规则与国际篮联的规则差异非常大,具有自己商业联赛的特色。

就nba而言,暂停分为20秒短暂停与100秒长暂停两种。20秒短暂停的次数为每队两次,这个短暂停的次数不仅仅存在于常规48分钟时间,在加时赛没有追加的短暂停可以使用。这个20秒短暂停分配在上下半场各一次,只有两种情况球队可以申请球场上的短暂停,一种是球成为死球,第二种是球队掌握球权,持球球员面对裁判进行“20秒短暂停”的言语表达。

在因为死球形成的短暂停情况下,球场换人的人数不受限制,而因为掌握球权而申请的短暂停的情况下,球场换人只能够1人/次。

而100秒长暂停的次数,每支队伍一共有7次,也就是说比赛双方一共可以在比赛进行的48分钟内申请14次长暂停。当球成为死球或者持球球员面对裁判做出“暂停”的语言表达,可以申请长暂停。

篮球基本常识有哪些

打篮球的需要掌握篮球的基本技术术语。

技术术语

(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。

(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。

(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。

(7)突破:运球超越防守人。

(8)空切:进攻人空手向篮跑动。

(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人及时补占其正确防守位置。

(12)协防:协助同伴防守。

(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。[3]

(16)篮板球:投篮不中后,双方运动员争抢打在篮筐或篮板上篮球的球权。

(17)罚球:进攻队员被犯规后,在罚球线后的半圆内,无争抢的情况下进行投篮,每进一球得一分。

(18)挡拆:进攻球员进攻时队友通过挡拆对方防守球员的形式为持球人摆脱防守。

(19)空接:持球球员把球抛向篮筐,无球球员向篮球的位置跳起,投篮(扣篮)得分。

扩展资料:

技术规则

(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

(2)两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。

(3)带球撞人:持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。

(4)阻挡犯规:持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

(5)打手犯规:又称“非法用手”,在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。

(6)走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向[5]非法移动。

(7)24秒违例:当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛。

好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

常识篇 篮球比赛负责抢篮板的是哪个位置
  • 声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:bk.66688815.com/13/142006.html
上一篇:第一次玩剧本杀会尴尬吗
下一篇:粤剧的传统文化(粤剧文化特色)
相关文章
返回顶部小火箭