其实喝白酒健康吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解与健康有关的冷知识，因此呢，今天小编就来为大家分享喝白酒健康吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 喝普洱生茶健康还是熟茶更健康
2. 夜跑还是晨跑更健康一点
3. 喝白酒健康吗
4. 有什么比较有故事性的人生经历可以分享一下

喝普洱生茶健康还是熟茶更健康

谢谢你的邀请，很高兴能为你解答这个问题。会喝茶的人都知道，普洱生茶和普洱熟茶都是同一个属性的，只是普洱生茶是未经过发酵，其身所蕴含的茶香比较重，就是刚采摘出来的新生茶会有一些苦涩的味道。而熟茶是在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和，就称谓熟茶。

这两种其实口感有所不同，生茶苦涩味比较明显，而且茶性较刺激，易伤脾胃，在经过自然陈化以后茶性就会慢慢转化成温和、醇厚；熟茶口感甘甜、纯厚，汤色由金黄色转化为栗红色、褐栗色的茶，茶性温和，不易伤脾胃。

但是所谓伤胃与不伤胃都不是绝对的，生茶可清热去火，适合夏天喝。而且长期收藏具有时间越长，品质越佳的特点；普洱熟茶则更突出其醇厚与绵滑，因为是经过了发酵，基本上喝不出苦涩，更多的是甘醇。熟普茶性温和，可以暖胃，柔顺，醇香浓郁，晚上喝也不会睡不着。

普洱生茶它滋味比较浓烈，带给我们一个味蕾比较大的刺激，它有丰富的层次感，让人难以忘怀。但是我们也不能喝太多，过量就会伤胃。而喝熟普洱茶的话，因为它茶性比较温和，则比较养胃。

从以上情况看，这两种茶没有哪个比哪个健康，只要我们在喝茶的时候，把这两种茶交替着喝，也就是今天我们喝生茶，那明后天我们喝熟茶，习惯这样喝，就是健康的饮茶了。

夜跑还是晨跑更健康一点

早上跑步和晚上跑步效果是有一定差异的，由于人的身体状态和外界环境都有区别，跑步应该根据适合自己的时间来选择，晨跑和夜跑各有各的好处，也各有各的弊端。

夏天晨跑的独特好处：

夏天晨跑更减肥

如果有减肥想法人群，晨跑比夜跑更好，因为早晨起床后，人的血糖值较低，晨跑前进食量少，就算运动，身体也无法从食物中获得能量，转而将脂肪转化成能量，所以说早上跑步更容易燃烧脂肪。

夏天晨跑调节身体代谢

晨跑可以帮助提高身体新陈代谢率，让全身器官功能提高到较高水平，让人一天充满活力和生机，而且晨跑之后，新陈代谢在有氧训练后很长一段时间内保持了高水平，因此身体燃脂过程会加速继续。而且坚持晨跑在一定程度上能让人改掉赖床的习惯，有助于生物钟调节。

夏天夜跑的独特好处：

夏天夜跑更有助睡眠

夜间出来跑步，一天积蓄下来的能量在夜间被释放，身体更易适应运动节奏，而且晚上适度运动会产生轻微的疲劳感，跑完步后用热水泡泡脚，能使脚部血管扩张，促进血液循环，有助于调整睡眠质量。

夜跑空气质量更好

早晨是一天空气中二氧化碳浓度最高的时候，如果过早的出来跑步，人体吸收过多空气中的污染物，容易引起呼吸系统疾病，而夜晚氧气含量较多，空气质量相对来说也好了许多，选择这个时间段跑步避免了空气污染对人体健康的影响。

夜间跑步避免发生血栓

早上人体血液中血小板数量比较多，血液比较粘稠，如果不注意稀释血液，容易导致血栓，因此晨跑前应该喝一点凉开水或是淡盐水来稀释血液浓度。

夜间身体血液中血小板数量相对减少，这时候进行跑步可以避免发生血栓。

夏天晨跑和夜跑的注意事项：

晨跑

晨跑时不宜空腹，也不宜吃的过饱，可以适量吃一些含碳水化物的食物，注意水分补充;晨跑后不要立刻坐下，以免引起抽筋，而且影响胃部和肺部健康，还容易使血管膨胀;跑完步以后毛孔扩大，细菌容易入侵，因此跑步以后不要马上吹空调和风扇，不要马上洗冷水澡;晨跑后身体机能还在剧烈运行，马上吃东西，尤其是吃冰冷的食物对肠胃影响很大。

夜跑

夜跑时要注意选择地势平坦，熟悉的路段进行，饭后半小时再开始跑步，和晨跑一样，也要做做相关的热身运动，让心脏和肌肉更快进入状态;夜间温度比白天要低一些，跑步出汗后更不要吹风和洗冷水澡，夜间运动会过多的消耗氧气，不利于身体健康。

喝白酒健康吗

众所周知，中国堪称“国粹”而不被国外品牌取代的行业仅有两个，一个是中医，另一个就是白酒。但是一直以来，国民对于白酒又爱又恨的情绪也非常明显，归根结底，还是在于对健康的忧虑和困惑。

??很多人在问，白酒是否真的无益于健康？相较于红酒、伏特加而言，白酒的健康问题何以长期被诟病？各大酒企又该如何在白酒的健康课题上取得突破？

近日，中国工程院院士孙宝国应中国轻工业联合会之邀，出席洋河股份三项科技成果鉴定，就洋河股份在“健康白酒”领域所取得的创新突破给予了高度评价，并专门作了关于健康白酒的主题讲座，个中不少观点，都体现了一位行业老专家多年的沉淀和思考，以及对于中国白酒的深切情怀。

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“白酒喝多了不好？什么喝多了都不好”

白酒喝太多当然不好，事实上，无论什么东西，过量了都不好。水喝多了会水中毒，美食同样不可多用，再好的补品，吃得不对，吃得太多，也有损伤身体的危险。中国成语有“过满则溢”、“过刚则折”，经济学上讲“边际效应”，其实都是在说一个“适可而止”的道理。

“中国白酒比其他蒸馏酒更有益于健康”

中国微生物学先驱陈騊声曾说过，“如果有谁能把白酒的微生物研究透了，他能拿诺贝尔奖”。中国白酒应该比其他蒸馏酒更有益于健康，一个是白酒富含的营养分子更多，一个是喝酒以后心情愉悦。比如亳州是名酒之乡，也是著名的长寿之乡。

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“要把中国白酒的健康故事讲好、讲透”

关于红酒有益健康，最早也就一个科学家发表了一篇论文，后来还被撤销了，但是这个故事讲出来了。白酒的健康问题，应该是全行业来思考的问题，这个文章很大，要反复地做，深入地做，实事求是地做；要用人民群众听得懂的语言，让大家懂得合理膳食。尤其是白酒的健康因子，其生成机理和作用机制，是亟待阐明的科学问题。

“健康白酒的发展思路应该是内寻外加、自然强化”

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“内寻”就是要从白酒和白酒酿造过程中分析发现有益人体健康的物质，“外加”就是将不是在白酒酿造过程中产生的有益人体健康的物质加入到白酒中去，“自然强化”就是在白酒酿造过程中通过原料、微生物和工艺的调控和优化，使其产生更多的有益人体健康的物质。比如洋河股份此次通过鉴定的三项科技成果，分别在白酒酿造的“生物活性成分”、“微小分子技术”以及“药食同源食材”上取得研究突破，就是这一理念的深度探索和成功实践。

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所以说，喝酒有益健康，当然量也很重要。

有什么比较有故事性的人生经历可以分享一下

生存与繁衍是人生来世的义务和责任，人的欲望都是围绕着获取社会生存资源而展开。

人来到这个世界上就是带着欲望而来的，欲望是个无底洞，一旦被激活后失去控制，将会带来不堪设想的后果。

发生在2000年前的真实故事：是什么改变了她的命运？结束了苦难煎熬的一生。

她戏剧性的人生经历使她带着悔恨、无奈和绝望离开了这个残酷无情的世间。

话说上个世纪七十年代，薛华出生在一个偏僻小山村。

因家庭困难年仅16岁的薛华初中未毕业下学参加了村集体劳动。

薛华所在的村子不足30户农家，山贫地薄，被当地称为兔子不拉屎的地方。

全村仅靠人均不足一亩山地为生，十年九不收，几乎常年吃国家返销粮。

集体时期县里考虑到这个村子的情况，有招工指标优先安排本村的劳动力。

薛华的父母是出了名的憨厚老实的农民，响应党的计划生育号召，育有薛华这个独生子。

小山村图片

村子穷光棍多，都看上薛华这个聪明伶俐，能干的姑娘，提亲的人踏破门槛。

薛老汉对闺女说：“闺女啊，我这一辈子拉碗碗铁出不了头，你还年轻，一定要等上级有招工指标就出去吧。”

从小听话孝顺的薛华听父母的话，一心等着有机会招工出去，也就谢绝了提亲之事。

这年某国营矿山招工，给村子一个指标，薛华听说后来到村大队部报名。

支书说：“薛华啊，这次招工要男的不要女的，等以后再说吧。”薛华不甘心的低头走了。

几天后一辆小吉普车开到了村子里，不大的小山村从来没有见过吉普车，一下子沸腾了，乡亲们将村大队部门口围了个水泄不透，某矿山招工的领导来到大队部和支书一番交涉定好了人员。

这时薛华挤进了大队部里面，大胆的询问来的矿山领导说：“你们矿山怎么不招女工？”

招工的书记说：“矿山下井很苦，都是男的下井，所以一般不招女工。”

薛华问：“一个女工不招，矿工也不娶媳妇吗？”

农村绣花女图片

这位书记反复打量了薛华一番说：“你多大了，看上去挺机灵的。”

薛华说：“我今年16岁！”

书记再次打量一番，看她一双水灵灵的眼睛，高高的个子，匀称结实的体型，书记围着薛华转了一圈说：“你长得很漂亮，还小等以后再说吧！”

薛华说：“我不小了到年十七岁啦，我什么都能干。”

书记记下了薛华的名字说：“今年没有指标了，等我们回去研究研究，明年想法争取个指标给你们村子再说吧！”

薛华说：“叔叔我等你的好消息了！”说完高兴地走出大队部。

也许是薛华的举动感动了矿书记，也许是薛华的相貌迷住了书记，不得而知。

两个月后的一天，突然听到院门响声，看到一个人走进院子，说了一声：“这是薛华的家吗？”

农村绣花姑娘

薛华坐在炕上回头还没有来得及看清是谁，这个人就来到了炕前，薛华一看是上次招工的矿山书记。

天气闷热，薛华身上穿了件半遮体的背心，看到书记进了门。

不好意思的的说：“叔叔我父母上山干活去了，你不要见笑！我给你烧水喝！”说着就准备下炕。

书记说：“小姑娘不要客气啊，我和你说几句话就走！”

矿山书记看着薛华说：“你上次在大队部说招工的事情，我都记得，这次来是了解一下你的想法。”

薛华急的拉着书记的手说：“叔叔，你一定要帮帮我啊，你看我们村子里，有关系有能耐的都出去了，我也想出去找个工作啊！”！

薛华双手摇晃着书记的手说：“只要你能帮助我出去，我不会忘记你的！”

书记反复看着薛华说：“现在农村走出个人，没人没有关系，没有指标是很难的。”

薛华眼里露出渴望的目光看着书记，书记深思半天说：“那样吧，你明天到县里矿山招待所等我，我明天去县里开会，看看通过县里争取个招工指标，没办成之前不要对任何人说起，我走了。”薛华送走了书记。

天天盼夜夜盼总算有希望了，高兴地薛华这天一晚上也没有睡觉。

第二天，薛华来到了县里，从没出过远门的薛华进了县城，东看看西瞅瞅，两眼都不够用的，好不容易打听到招待所的位置。

她壮着胆来到招待所，女服务员问：“你是叫薛华吧。”

薛华纳闷的问：“你怎么知道我叫薛华？”

服务员说：“我们书记说了叫我接待你，你跟我来吧。”

服务员给薛华开了个单间说：“你就住这里吧，等书记来了会找你的”。

薛华白天等到傍晚不见书记的面，正着急时，服务员来到房间说：“我带你去见书记吧。”

两人一起来到了一家酒店的包间。

喝酒图片

书记见到薛华说：“来来我给你介绍一下：这位是劳动局局长。”

薛华说：“叔叔好！”迎合片刻就坐。

酒过三巡书记说：“你敬局长一杯酒吧，你的事情是他说了算。”

薛华从来没有见过这么大的场面，更别说喝酒了，薛华说：“叔叔我不会喝酒。”

书记说：“不会喝酒怎么接待人啊，要学着喝，来来我和你一敬局长一杯。”

说话间一杯酒下肚了，薛华端着酒杯，手颤抖着说：“我从来没有喝过酒，这杯酒喝下去会醉了。”

旁边随来的女服务员说：“我陪着你一起来的，醉了不怕回招待所睡一觉就好了。”

薛华连续喝了几杯酒，醉的不省人事，在服务员的搀扶下回到了招待所。

书记来随后到了薛华的房间叫了几声，薛华迷迷糊糊的嗯嗯哼了两声，他如饥似渴的扑到这位漂亮的少女身上……

薛华实现了梦寐以求的走出农村的梦想，被书记安排在招待所里工作，从此她成为了书记的情人。

转眼间几年过去了，薛华怀孕了，书记给他介绍了个井下矿工，两个人结婚了，不久薛华生下了一位漂亮的女儿。

书记为了达到长期占有薛华，把她调到单位的电话班做话务员，把薛华的丈夫调到了离家远的矿山上班。

几年过去了，九十年代国营矿山改革，几千人一夜之间失去了工作，书记因病去世了。

薛华夫妇一家三口失去了生活来源，丈夫对薛华说：“工作不好找，我下了十几年的矿井，没有什么技术，只能到私营矿井去打工，你就在家里照顾女儿吧。”

丈夫背井离乡去了远方的某个私营矿山打工，几年后的一次矿山事故，丈夫再也没有回来。

矿难事故图片

三十几岁的薛华，带着一个闺女，要生存怎么办？她来到丈夫打工的矿山，祈求老板因矿山事故失去丈夫，要求安排个力所能及的岗位挣钱供女儿上学。

私营矿山老板看薛华，长得漂亮，身材不错，顿生歹意说：“那样吧，你愿意就留在办公室里做个清洁工吧，负责我的办公室卫生。”薛华答应了。

薛华从心理上珍惜这份来之不易的工作，虽然钱少，总比没有工作强得多，除了正常负责办公室的卫生打扫之外，还肩负着接送老板女儿上下学的任务。

晚上薛华来到老板办公室里收拾卫生，老板说：“看你累的满头是汗，不着急，喝杯水休息一下吧。”

说着话递给薛华一杯水，薛华口渴的咕咚咕咚一口气喝下去了。

不一会觉得眼前恍惚，不知不觉的倒在椅子上，老板抱起了薛华走进里间，将薛华丢在床上……

从此薛华沦为了矿老板的性欲发射的工具，随叫随到，几次想逃离都被打手追回。

这天薛华看到办公室里，灯光暗淡，她推开门进去，看到老板自己一个人在喝酒，便问：“老板你怎么一个人喝酒？”

喝醉酒图片

老板说：“你过来陪我喝酒，不醉不算。”

无奈的薛华只好乖乖的陪老板喝酒，不知喝了多久，薛华醉成烂泥。

半年后，薛华怀孕了，老板对她说：“你给我生下儿子，我什么都会满足你的”

薛华几次要去医院流产都被追回，严加看管。

不久薛华生下来一个胖小子，老板非常的喜欢，对薛华说：“把孩子找个人抚养吧，对你对我都有利，我给你一笔钱，你可以回家去。”

第二天，老板强行夺走了孩子，安排打手将薛华赶出了矿山。

身无分文的薛华为了生存，就在矿山附近找了一间被遗弃的破房子安顿下来，每天去附近矿山捡破烂为生。

矿山南来北往的单身打工人，他们下班无聊，除了喝酒就是寻花问柳寻找解闷。

生活所逼，除了捡破烂之外，她做起了接客，挣点钱寄回老家供女儿上学。

捡破烂的图片

一年后，薛华被治安部门拘留，要缴纳几千元的罚款，作为一个远离家乡的妇女，哪来的钱啊。

治安人员放他回去限期缴纳罚款，薛华披头散发的回到这间曾经以出卖肉体挣钱的破烂不堪的肮脏小屋，紧锁眉头，心情久久不能平静。

晚间，透过月色望去，没有人注意到这里有一间孤零零的破屋，摇摇欲坠的立在矿山井口下面的半山坡上。

一束月光透过屋顶直射到薛华躺在冰冷的破床上，眼瞅着露天的屋顶，几片雪花飘飘悠悠的随着月光落到薛华的眼帘上，薛华无力地眨了一下眼睛。

几天水米未进的她，直勾勾的瞅着落下来的雪花两眼呆滞。

不知过了多久，薛华翻身下床，两手梳理着散乱的头发，轻轻地推开破旧的门板，一股刺心的寒风扑面而来。

又到了一个寒冷的冬天，身穿单衣的她，禁不住的打了个寒颤，双手本能的抱在胸前。

绝望的薛华图片

她一步步的无方向的走出小屋，眼瞅着月色朦朦，飘着小雪花的天空，自语到：“苍天啊，我到哪里去弄钱交罚款啊！你就可怜可怜我吧！”

薛华漫不经心的来到了矿井，看着黑洞洞眼不见底的矿井，抬头看看高高矗立的井架子。

突然一个熟悉的声音在耳边：薛华你来看我了，我好想你啊！一个英俊的面带笑容的面孔出现在眼前。

老公！老公！我是薛华啊！薛华眼含热泪，追寻着刚刚看到的老公，老公你在哪里啊？薛华来陪你了！

薛华低头双手向前去抓老公一头栽进了大井中……

银色朦胧的夜晚，霎时间乌云密布，鹅毛般的雪花，片片旋转着落下。

晶莹剔透的雪花，正在层层地掩盖着苍黄、凄凉的山地，苍天在为你所动，为你流泪！

你从长辈那里都听说过哪些民间故事？

亲情可以冷酷到什么地步？大家有亲身经历的吗？

人心到底能有多险恶？

喝醉酒有多丢人？

你经历过或者听老人讲过生产队的故事吗？

人被逼急了能干得出什么事？

有哪些恶有恶报的故事？

有哪些令人难以置信的真实故事？

有哪些“阎王叫你三更死，谁敢留你到五更”的真实故事？

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